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La menthe verte (Mentha spicata), appartenant à la famille des Lamiacées, est une plante herbacée vivace originaire d’Europe, d’Asie et d’Afrique du Nord. Aujourd’hui, elle est largement cultivée dans les régions tempérées du monde entier.
L’huile essentielle de menthe verte est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des feuilles et des sommités fleuries.
✔️ Caractéristiques physiques et olfactives :
💡 Anecdote historique : Dans l’Antiquité, les Grecs et les Romains utilisaient la menthe verte pour rafraîchir l’haleine et parfumer les bains. Elle était également considérée comme une plante de convivialité, placée sur les tables pour stimuler l’appétit des convives.
✔️ Bien-être et usage cosmétique
✔️ Tradition et usages ancestraux
✔️ En diffusion
✔️ En application locale (toujours diluée)
✔️ En synergie
✔️ En usage traditionnel
L’huile essentielle de menthe verte est rafraîchissante, vivifiante et tonique. Appréciée pour son action stimulante sur l’esprit et la concentration, elle est également utilisée en cosmétique pour la peau et les cheveux. Traditionnellement, elle accompagnait les soins digestifs et respiratoires.
À retenir :
✅ Stimulante et rafraîchissante.
✅ Favorise la concentration et la clarté mentale.
✅ Précautions pour l’usage cutané et interne.
L’huile essentielle de menthe verte est extraite des feuilles de la plante Mentha spicata. Cette plante herbacée appartient à la famille des Lamiacées et est originaire d’Europe et d’Asie.
L’histoire de l’huile essentielle de menthe verte remonte à l’Antiquité, où elle était déjà utilisée pour ses propriétés médicinales et aromatiques. Les anciens Égyptiens, Grecs et Romains utilisaient la menthe verte pour traiter une variété de maux, notamment les troubles digestifs, les nausées, les maux de tête et les douleurs musculaires. Elle était également utilisée comme parfum, dans les rituels religieux et dans les soins de beauté.
L’huile essentielle de menthe verte est obtenue par distillation à la vapeur des feuilles de la plante. Elle possède un arôme frais, doux et herbacé, avec des notes mentholées et légèrement sucrées.
En cuisine, la menthe verte est utilisée comme herbe aromatique dans une variété de plats, boissons et desserts. Elle ajoute une saveur fraîche et mentholée, ainsi qu’une touche de fraîcheur et de vivacité aux recettes.
Aujourd’hui, l’huile essentielle de menthe verte est largement utilisée dans les produits de soins de la peau, les produits de bien-être, les produits ménagers et les mélanges d’aromathérapie. Elle est appréciée pour ses multiples bienfaits pour la santé et le bien-être, offrant une touche de fraîcheur et de vitalité dans notre vie quotidienne.
Pour toute précision consultez votre naturopathe, ou contactez nous.
Voici quelques sources d’informations complémentaires :
Pour toute recherche :
https://www.passeportsante.net/fr/HuilesEssentielles/proprietes/
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