CARREFOUR BIEN-ÊTRE

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Formation carrefour bien-être durable

CARREFOUR BIEN-ÊTRE C’EST PLEIN D’AVANTAGES : 

  • Accès à un programme de 12 heures de vidéos
  • 6 heures de coaching individuel personnalisé
  • Plus de 20 fiches PDF exclusives
  • Accès à une communauté privée de soutien
  • 2 Sessions interactives de groupe par mois pour poser vos questions
  • Quiz de fin de chapitre pour valider vos connaissances
  • Réduction de 20% sur tous les produits naturopathie-boutique.fr pendant 90 jours
  • Réduction de 10% sur tous les produits naturopathie-boutique.fr à vie
  • Groupe privé exclusif sur WhatsApp

Bien-être durable

Accessible en ligne 24h/24 et 7j/7, ce programme vous permet de progresser à votre rythme grâce à des vidéos pratiques et un espace privé où vous accédez aux sujets qui vous passionnent.

Ce programme CARREFOUR BIEN-ETRE est un engagement vers un bien-être global, avec des conseils d’expert, un suivi personnalisé et des avantages durables pour accompagner votre évolution.

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Retrouvez votre Bien-Être en 90 jours, commencez maintenant !

Retrouvez durablement légèreté, vitalité et bien-être grâce à un parcours structuré, guidé et adapté à vos besoins uniques. Une approche complète pour vous reconnecter avec votre corps et booster votre bien-être en seulement 3 mois !

 
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Le contenu de la formation CARREFOUR BIEN-ETRE

  • Introduction
  • Méthodologie
  • 1.1. Les mécanismes de l’immunité
  • Quiz
  • 1.2. L’oxydation
  • Quiz
  • 2.1. L’alimentation saine, fiche nutri-santé
  • Quiz
  • 2.2. L’équilibre acido-basique
  • Quiz
  • 2.3. Les acides gras essentiels
  • Quiz
  • 2.4. Le terrain glycémique
  • Quiz
  • 2.5. Le sucre
  • Quiz
  • 2.6. Les vitamines
  • Quiz
  • 2.7. Les protéines
  • Quiz
  • 2.8. La cuisine
  • Quiz
  • 3.1 Les minéraux
  • Quiz
  • 4.1. La digestion les mécanismes
  • Quiz
  • 4.2. La digestion le gluten, les pesticides
  • Quiz
  • 4.3. Les FODMAPS
  • Quiz
  • 4.4. Les lectines
  • Quiz
  • 4.5. Les ballonnements
  • Quiz
  • 4.6. L’hyperperméabilité intestinale
  • Quiz
  • 4.7. Le microbiote, les fibres
  • Quiz
  • 4.8. Conclusion
  • 5.1.1. Huiles essentielles fabrication qualité
  • Quiz
  • 5.1.2. Les huiles essentielles étiquettes prix conservation
  • Quiz
  • 5.1.3. Les huiles essentielles utilisation
  • Quiz
  • 5.1.4. Huiles essentielles monographies
  • Quiz
  • 5.2.1. Les hydrolats présentation utilisation
  • Quiz
  • 5.2.2. Les hydrolats monographies
  • Quiz
  • 5.3.1. Les huiles végétales présentation utilisation
  • Quiz
  • 5.3.2. Les huiles végétales monographies
  • Quiz
  • 5.4.1. Les champignons médicinaux
  • Quiz
  • 6.1. L’activité physique
  • Quiz
  • 6.2. Purifier l’eau
  • Quiz
  • 6.3. La détox
  • Quiz
  • 6.4. Le jeûne thérapeutique
  • Quiz
  • 6.5. La cohérence cardiaque
  • Quiz
  • 6.6. La gestion des écrans
  • Quiz
  • Quiz final de validation des compétences