Bourgeon de prunellier

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Le macérat de bourgeon de prunellier est un recours majeur parmi les ressources de gemmothérapie, notamment dans les cas de fatigue.

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Description

Caractéristiques du produit

  • Désignation : Bourgeon de prunellier
  • Désignation scientifique : Prunus spinosa L.
  • Famille botanique : Rosacées
  • Organe récolté : Bourgeons frais
  • Origine : Pyrénées
  • Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH)
  • Ingrédients : Bourgeons frais de Prunus spinosa, miel, cognac, eau
  • Contenance : 15 ml
  • Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle

Un macérat d’exception

Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est composé de trois ingrédients soigneusement choisis : un miel de tilleul des montagnes ariégeoises issu de zones sauvages préservées, un vieux cognac certifié Demeter, et de l’eau. Les bourgeons sont cueillis à la main en Ariège et dans l’Aude, dans leur biotope d’origine, au moment précis où ils concentrent leur plein potentiel.

Le macérat est non dilué (0 DH), c’est-à-dire à la concentration maximale du macérat-mère. Cette concentration élevée signifie qu’une posologie faible est pleinement suffisante : 5 gouttes par jour suffisent le plus souvent, là où les préparations industrielles diluées au 1DH nécessitent 100 à 150 gouttes pour un effet comparable.

Présentation générale

Le prunellier (Prunus spinosa), dit aussi épine noire ou buisson noir, est un arbuste épineux d’environ 4 mètres, à rameaux brun-noirs et fleurs blanches apparaissant avant les feuilles. Très commun dans les haies et bocages d’Europe, il produit les prunelles, petits fruits bleu-noir à la saveur acidulée et astringente. Ses bourgeons renferment des flavonoïdes (quercétine, kaempférol), des proanthocyanidols et des acides phénols. Dans la tradition gemmothérapeutique, c’est un bourgeon du tonus général et de l’équilibre nerveux, apprécié en période de récupération ou de fatigue saisonnière.

Usages traditionnels et bien-être

Ce que la tradition retient

Le bourgeon de prunellier est principalement associé au soutien du tonus général, à l’équilibre nerveux et à l’accompagnement des périodes de récupération. C’est un bourgeon de terrain énergétique, symbole de résilience naturelle dans la tradition.

Tonus général et récupération

Traditionnellement associé au soutien du tonus physique et nerveux en période de fatigue ou de récupération post-saisonnière. Apprécié en accompagnement des transitions marquées par un changement de rythme.

Équilibre nerveux

Apprécié pour son soutien à l’équilibre du système nerveux et à la stabilité émotionnelle dans les périodes de sollicitations importantes.

Posologie

5 à 15 gouttes par jour dans un peu d’eau, de préférence à distance des repas. Le plus souvent, 5 gouttes suffisent grâce à la concentration du macérat-mère non dilué. Cure de 3 semaines, pause d’une semaine, renouvelable selon les besoins.

Usage externe : quelques gouttes peuvent être appliquées en friction douce sur les zones concernées, ou ajoutées à un bain de pieds en fin de journée.

Précautions et contre-indications

  • Déconseillé chez la femme enceinte et allaitante sans avis médical.
  • Déconseillé chez les enfants de moins de 12 ans.
  • Une consommation excessive peut avoir un léger effet laxatif.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Ce produit est un complément alimentaire. Il ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, ni à un suivi médical.

Mention légale

Ces informations sont fournies à titre documentaire et éducatif, dans le respect de la tradition naturopathique. Elles ne constituent pas un avis médical et ne sauraient remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé.

Avis

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