Description
Caractéristiques techniques
- Désignation : Lentisque pistachier
- Autres désignations connues : Mastix, Arbre au mastic, Pistache mastic
- Désignation scientifique : Pistacia lentiscus L.
- Classification botanique : Famille Anacardiacées, genre Pistacia
- Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau
- Partie extraite : Feuilles
- Huile essentielle pure, sans conservateur
- Odeur : Forte, herbacée, notes de cœur caractéristiques
- Couleur : Jaune pâle
Présentation générale
Le lentisque pistachier (Pistacia lentiscus) est un arbuste à feuillage persistant de la famille des Anacardiacées, poussant dans les garrigues et les maquis méditerranéens. Son nom vient du latin lentus, visqueux, en référence à sa résine connue sous le nom de mastic. Cette résine est utilisée depuis l’Antiquité dans les traditions médicinales et culinaires méditerranéennes. Le lentisque donne des fruits d’abord rouges qui deviennent noirs à maturité. L’huile essentielle, obtenue par distillation des feuilles, est reconnue dans la tradition aromathérapeutique pour le soutien du confort circulatoire et la sensation de légèreté des jambes.
Composition biochimique
Ce qu’elle contient
Les monoterpènes constituent la fraction principale avec l’alpha-pinène (6,5 à 20 %), le myrcène (4 à 15 %), le sabinène (1,5 à 15 %) et le delta-3-carène (0,2 à 0,8 %). Les sesquiterpènes apportent les muurolènes et les cadinènes. Les monoterpénols contribuent avec le terpinène-1-ol-4, les sesquiterpénols avec l’alpha-cadinol.
Usages traditionnels et bien-être
Ce que la tradition retient
Le lentisque pistachier est reconnu dans la tradition aromathérapeutique pour le soutien du confort circulatoire et la sensation de légèreté des jambes. C’est l’une des huiles de référence pour les soins de massage des membres inférieurs. La voie cutanée est la voie de prédilection.
Confort circulatoire et légèreté des jambes
En application diluée dans une huile végétale (5 % maximum), en massage des jambes du bas vers le haut, pour accompagner la sensation de légèreté et le confort circulatoire. S’associe volontiers au cyprès ou à l’hélichryse dans les synergies de confort veineux.
Bien-être cutané
Dilué dans une huile végétale, il est apprécié pour le soin des peaux couperosées et des zones à microcirculation fragilisée.
Précautions et contre-indications
- Aucune contre-indication connue aux doses physiologiques.
- Diluer dans une huile végétale avant toute application cutanée (max 5 %).
- Par précaution générale, déconseillée chez la femme enceinte et allaitante.
- Tenir hors de portée des enfants.
- En cas de doute, consulter un professionnel de santé formé en aromathérapie.
Mention légale
Ces informations sont fournies à titre documentaire et éducatif. Elles ne constituent pas un avis médical et ne sauraient remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Les huiles essentielles sont des substances concentrées à utiliser avec précaution.
Pour toute précision consultez votre naturopathe, ou contactez nous.
Voici quelques sources d’informations complémentaires :
Pour toute recherche :
https://www.passeportsante.net/fr/HuilesEssentielles/proprietes/
Notes de sécurité
- Important: ne jamais utiliser les huiles essentielles sans s’être convenablement informé au préalable sur les modes d’administration et la posologie adaptés.
- Certaines informations diffusées sur internet notamment sont erronées, ne pas suivre le premier conseil venu sans être certain que la source est digne de confiance.
- En cas de doute systématiquement consulter un spécialiste


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