Description
Caractéristiques techniques
- Désignation : Lemongrass
- Autres désignations connues : Lemongrass extra, Citronnelle, Verveine des Indes
- Désignation scientifique : Cymbopogon flexuosus (Steud.) Wats. CT citraliferum
- Classification botanique : Famille Poacées, genre Cymbopogon
- Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau
- Partie extraite : Herbe (parties aériennes)
- Huile essentielle pure, sans conservateur
- Odeur : Herbacée, citronnée, légèrement terreuse, fraîche
- Couleur : Jaune pâle à vert pâle
Présentation générale
Le lemongrass (Cymbopogon flexuosus) est une plante herbacée vivace originaire des régions tropicales d’Asie, présentant de nombreuses longues feuilles étroites aux bords coupants pouvant atteindre 2 mètres, d’un vert clair caractéristique. Les feuilles froissées dégagent une forte odeur citronnée, à l’origine de son nom vernaculaire. Largement utilisé en cuisine asiatique, il est également apprécié en médecine traditionnelle d’Asie du Sud pour ses vertus sur le confort digestif. Il est parfois confondu avec la citronnelle de Java (Cymbopogon nardus ou winterianus), qui appartient au même genre mais présente un profil biochimique différent. L’huile essentielle présentée ici est le chémotype citraliferum, le plus riche en citrals.
Composition biochimique
Ce qu’elle contient
Les aldéhydes terpéniques constituent la fraction très largement dominante (60 à 85 %) avec les citrals : le géranial (45 à 50 % selon PF, 46,6 %) et le néral (30 à 35 % selon Myrtéa, 27,7 % selon PF). Le farnésol (sesquiterpénol) représente 12,8 %. L’alpha-terpinéol (2,25 %), le bornéol (1,9 %), le géraniol et le nérol (1,5 %) complètent la fraction alcoolique. Le farnésal (aldéhyde sesquiterpénique) contribue à 3 %. Cette richesse en citrals confère à l’huile son caractère dermocaustique potentiel et justifie une dilution systématique.
Usages traditionnels et bien-être
Ce que la tradition retient
Le lemongrass est reconnu dans la tradition aromathérapeutique pour le soutien du confort digestif, le bien-être général et le tonus. Sa forte teneur en citrals lui confère un profil réchauffant et tonifiant apprécié en massage dilué et en diffusion.
Confort digestif
En application diluée dans une huile végétale en massage sur l’abdomen pour accompagner le confort digestif en cas de digestion difficile ou de lourdeur après les repas.
Tonus et bien-être général
En massage dilué dans une huile végétale sur les zones concernées pour accompagner la sensation de légèreté et le tonus général. S’associe volontiers à d’autres huiles en synergie de confort physique.
Diffusion et ambiance
En diffusion atmosphérique pour créer une atmosphère citronnée, fraîche et tonifiante. Éloigne naturellement les insectes. Se marie avec les agrumes et les huiles herbacées.
Précautions et contre-indications
- Dermocaustique à l’état pur : toujours diluer dans une huile végétale avant application cutanée (max 1 %).
- Déconseillée dans les trois premiers mois de grossesse.
- Déconseillée chez les enfants de moins de 6 ans.
- Ne pas appliquer pure sur la peau ni les muqueuses.
- Tenir hors de portée des enfants.
- En cas de doute, consulter un professionnel de santé formé en aromathérapie.
Mention légale
Ces informations sont fournies à titre documentaire et éducatif. Elles ne constituent pas un avis médical et ne sauraient remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Les huiles essentielles sont des substances concentrées à utiliser avec précaution.
Pour toute précision consultez votre naturopathe, ou contactez nous.
Voici quelques sources d’informations complémentaires :
https://www.passeportsante.net/fr/HuilesEssentielles/proprietes/
Notes de sécurité
- Important: ne jamais utiliser les huiles essentielles sans s’être convenablement informé au préalable sur les modes d’administration et la posologie adaptés.
- Certaines informations diffusées sur internet notamment sont erronées, ne pas suivre le premier conseil venu sans être certain que la source est digne de confiance.
- En cas de doute systématiquement consulter un spécialiste


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