Lavande fine bio 10 ml

Caractéristiques techniques

• Désignation : Lavande fine
• Autres désignations connues : Lavande vraie, Lavande officinale, Lavande de Haute-Provence, Lavande de population, Lavande d’altitude
• Désignation scientifique : Lavandula angustifolia Mill. subsp. angustifolia
• Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Lavandula
• Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau
• Partie extraite : Sommités fleuries
• Huile essentielle pure, sans conservateur
• Odeur : Herbacée, fine, florale, caractéristique
• Couleur : Jaune pâle

Présentation générale

La Lavande fine (Lavandula angustifolia) est un sous-arbrisseau vivace typique des hautes terres de Provence, poussant à plus de 800 mètres d’altitude sur les collines et montagnes sèches. Elle forme de petites touffes espacées bleu-violacées aux feuilles étroites, duveteuses et gris-vert. Elle possède une seule fleur par tige, caractéristique qui la distingue du lavandin hybride. Son nom vient du latin “lavare” (laver). Surnommée “l’or bleu” de la Provence, elle est la plante de référence des parfumeurs depuis des siècles. L’huile essentielle de Lavande fine est la plus universellement utilisée en aromathérapie : excellente tolérance, aucune contre-indication connue aux doses physiologiques, et une polyvalence remarquable. Elle s’applique par toutes les voies et convient à toute la famille.

Composition biochimique

Ce qu’elle contient

Les esters terpéniques dominent avec l’acétate de linalyle (42 à 52 %), l’acétate de lavandulyle (1,3 à 4,1 %) et d’autres acétates mineurs. Les monoterpénols représentent environ 45 % : linalol (32 à 42 %), terpinène-4-ol, alpha-terpinéol, bornéol, géraniol, lavandulol. Les monoterpènes (env. 5 %) comprennent les ocimènes, l’alpha et bêta-pinène. Les sesquiterpènes (env. 3 %) incluent le bêta-caryophyllène. Les oxydes (env. 2 %) sont présents avec le 1,8-cinéole en trace. Des cétones (env. 4 %), des coumarines (env. 0,25 %) et des aldéhydes terpéniques complètent ce profil remarquablement équilibré.

Usages traditionnels et bien-être

Ce que la tradition retient

La Lavande fine est la référence de la tradition aromathérapeutique pour le bien-être nerveux, le confort musculaire, le soin cutané et l’équilibre émotionnel. Son profil doux, calmant et régénérant en fait l’huile essentielle de première intention pour un usage familial quotidien. Elle est associée dans la tradition énergétique à l’équilibre, à la purification intérieure et au respect de soi.

Bien-être nerveux et émotionnel

En diffusion pour favoriser la détente et accompagner l’endormissement. En application de 1 à 2 gouttes pures ou diluées sur le plexus solaire et le cœur pour accompagner les moments de tension ou d’agitation. En olfaction directe pour un effet immédiat.

Confort musculaire

En massage dilué dans une huile végétale, associée à d’autres huiles essentielles, pour accompagner le confort des zones musculaires tendues ou en cas de crampes et contractures.

Soin cutané

En application locale pure ou diluée selon la surface traitée, pour le soin des peaux irritées, sensibles, acnéiques et couperosées. Peut être appliquée pure ponctuellement sur une petite zone. Son profil régénérant en fait un ingrédient de base en cosmétique naturelle.

Confort digestif

Quelques gouttes diluées appliquées en massage sur l’abdomen pour accompagner le confort digestif.

Usage en cuisine

En très petite quantité dans les plats salés ou sucrés pour apporter une touche provençale : salades, agneau, poulet, desserts au chocolat, abricot, crème brûlée.

Usage dans la maison

En diffusion pour assainir l’atmosphère et créer une ambiance apaisante. Sur un coton ou un galet dans les armoires comme anti-mites naturel.

Utilisations pratiques

Voie cutanée

Voie de prédilection. Peut être appliquée pure ponctuellement ou diluée dans une huile végétale pour les applications en massage. Convient aux peaux sensibles et aux enfants en dilution.

Voie orale

Possible de manière ponctuelle, sur avis d’un professionnel de santé.

Diffusion et olfaction

En diffusion atmosphérique seule ou en synergie. En inhalation directe au flacon ou sur mouchoir.

Bain

Quelques gouttes diluées sur un support dispersant avant d’ajouter à l’eau du bain.

Précautions et contre-indications

• Aucune contre-indication connue aux doses physiologiques.
• Excellente tolérance générale.
• Respecter les doses physiologiques.
• Tenir hors de portée des enfants.

Mention légale

Ces informations sont fournies à titre documentaire et éducatif. Elles ne constituent pas un avis médical et ne sauraient remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Les huiles essentielles sont des substances concentrées à utiliser avec précaution.