Curcuma longa Bio 5 ml

Caractéristiques techniques

• Nom botanique : Curcuma longa L. (syn. Curcuma domestica Valeton)
• Famille botanique : Zingibéracées
• Organe distillé : Rhizome
• Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau
• Culture : Biologique certifiée
• Qualité : 100% pure et naturelle
• Contenance : 5 ml

Présentation générale

Le curcuma (Curcuma longa) est une plante tropicale rhizomateuse de la famille des Zingibéracées, originaire du sous-continent indien. Son rhizome est l’une des épices les plus utilisées au monde, présente dans les traditions culinaires et médicinales d’Asie du Sud et du Sud-Est depuis plus de 4 000 ans. L’huile essentielle est obtenue par distillation du rhizome. Sa composition est dominée par les cétones sesquiterpéniques, notamment l’ar-turmérone (environ 60%), qui lui confère ses propriétés spécifiques mais impose des contre-indications importantes, en particulier chez la femme enceinte et l’enfant. À noter : cette huile ne contient pas de curcumine, le curcuminoïde antioxydant bien connu, qui est non volatile et ne passe pas à la distillation.

Composition biochimique

Ce qu’elle contient

Les cétones sesquiterpéniques représentent 50 à 60% de la composition, avec l’ar-turmérone comme composant majoritaire (environ 60%) et les autres turmérones. Le zingibérène (sesquiterpène, 25%) est le second composant notable. L’alpha-phellandrène (monoterpène, 1%) complète le profil. L’ar-turmérone est le composant chémotypique de cette huile : il est responsable à la fois de ses qualités spécifiques et de ses contre-indications (cétones neurotoxiques et abortives aux doses élevées).

Usages traditionnels et bien-être

Ce que la tradition retient

En médecine ayurvédique, le curcuma est l’une des plantes les plus polyvalentes et les plus vénérées depuis des millénaires. Son rhizome est utilisé pour accompagner le confort digestif et hépatique, le bien-être articulaire et le soin de la peau. En aromathérapie, l’huile essentielle est appréciée pour accompagner le confort digestif, soutenir le bien-être articulaire et pour ses qualités sur la peau fragilisée. Sa note olfactive chaude, épicée et légèrement terreuse est caractéristique.

Dimension énergétique

Le curcuma est une huile de vitalité et de chaleur solaire. Tonifiante et stimulante, elle accompagne les périodes de baisse d’élan vital et favorise l’élan intérieur. En lien avec le chakra solaire, elle soutient la confiance en soi et la capacité d’action.

Utilisations pratiques

En application cutanée

Diluée dans une huile végétale (5 à 10%). En massage sur les zones articulaires, l’abdomen ou le foie. Peut légèrement colorer la peau et les textiles en raison des pigments sesquiterpéniques.

Par voie orale

Uniquement sous avis et surveillance d’un professionnel de santé qualifié, compte tenu de la teneur en cétones sesquiterpéniques.

En diffusion

Par séquences de 20 minutes. Le parfum chaud, épicé et terreux se marie avec le gingembre, la cardamome, le clou de girofle ou les agrumes. A utiliser en quantité modérée.

Précautions et contre-indications

• Tenir hors de portée des enfants
• Déconseillée chez la femme enceinte et allaitante : cétones neurotoxiques et abortives aux doses élevées
• Déconseillée chez les jeunes enfants
• Déconseillée chez les personnes épileptiques
• Peut légèrement teinter la peau et les vêtements : appliquer avec précaution
• Usage prolongé par voie orale uniquement sous encadrement professionnel
• Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur
• En cas de doute, consulter un médecin ou un pharmacien

Questions fréquentes

L’huile essentielle de curcuma contient-elle de la curcumine ?

Non. La curcumine est un curcuminoïde, composé non volatile et liposoluble présent dans le rhizome frais ou séché. Les composés non volatils ne passent pas à la distillation à la vapeur d’eau. L’huile essentielle de curcuma des Indes est dominée par les cétones sesquiterpéniques (ar-turmérone), biochimiquement distinctes de la curcumine. Ces deux produits ont des propriétés et des modes d’usage différents et ne sont pas interchangeables.

Peut-on utiliser cette huile en cuisine comme le curcuma en poudre ?

Avec une extrême parcimonie uniquement. L’huile essentielle est environ 50 à 100 fois plus concentrée que l’épice séchée. Une goutte suffit pour aromatiser un plat pour 4 personnes. La teneur en cétones impose de ne pas en consommer régulièrement sans avis professionnel. Pour un usage culinaire quotidien, l’épice séchée est largement préférable.

Sources

• [1] Franchomme P., Jollois R., Pénoël D., L’aromathérapie exactement, Éditions Roger Jollois, 1990

Mention légale

Les informations contenues dans cette fiche sont données à titre informatif et éducatif. Elles ne constituent pas un avis médical et ne sauraient se substituer à une consultation auprès d’un professionnel de santé qualifié. L’usage thérapeutique de cette huile essentielle relève de la compétence exclusive d’un médecin ou d’un pharmacien.