Aneth Bio 5 ml

Caractéristiques techniques

• Désignation : Huile essentielle d’aneth
• Nom scientifique : Anethum graveolens
• Organe distillé : Graine (fruit)
• Famille botanique : Apiacées (Ombellifères)
• Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau
• Culture : Biologique certifiée
• Qualité : 100% pure et naturelle, non modifiée
• Contenance : 5 ml
• Aspect : Liquide mobile, incolore à jaune très pâle
• Odeur : Herbacée, anisée, fraîche, caractéristique

Présentation générale

L’aneth (Anethum graveolens) est une plante herbacée annuelle de la famille des Apiacées, cultivée depuis l’Antiquité dans tout le bassin méditerranéen et en Europe du Nord. Son nom viendrait du grec “anethon”, lui-même issu d’un terme egyptien. Ses graines, très aromatiques, étaient utilisées dans la cuisine et la médecine traditionnelle bien avant que l’on ne sache en extraire l’huile essentielle. La distillation des graines donne une huile essentielle à l’odeur caractéristique, fraîche et anisée, différente de celle obtenue à partir des feuilles ou des tiges. C’est cette forme, à partir de la graine, qui est la plus étudiée et la plus utilisée en aromathérapie pour ses propriétés digestives.

Composition

Données issues des analyses publiées sur l’huile essentielle de graine d’aneth [1, 2].

Ce qu’elle contient

La carvone est le composant majoritaire de cette huile essentielle, représentant selon les analyses entre 30 et 60% de la composition. C’est un cétone monoterpénique que l’on retrouve également dans l’huile essentielle de menthe verte (mais sous une forme spatiale différente, l’énantiomère L). Le limonène, un hydrocarbure monoterpénique présent dans de nombreuses huiles d’agrumes et d’Apiacées, constitue une part importante du reste, pouvant atteindre 20 à 40%. On trouve également de l’alpha-phellandrène et du dill ether, deux composés spécifiques qui participent à l’odeur caractéristique de la plante.

Propriétés

Ce que la science a étudié

La carvone et le limonène, principaux constituants, ont fait l’objet de nombreuses études. Des travaux ont observé, en contexte expérimental in vitro, des effets sur le muscle lisse intestinal pour la carvone, cohérents avec son usage traditionnel pour le confort digestif [3]. Des études ont également rapporté des propriétés carminatives (facilitant l’évacuation des gaz intestinaux) pour plusieurs huiles essentielles d’Apiacées riches en carvone [4]. Des propriétés antimicrobiennes ont été documentées in vitro sur plusieurs espèces bactériennes communes [5].

Ces résultats ont été obtenus en laboratoire sur des molécules isolées ou sur l’huile essentielle diluée. Ils ne constituent pas des indications thérapeutiques et ne sauraient se substituer à un avis médical.

Ce que la tradition retient

L’usage de l’aneth comme plante digestive est attesté depuis l’Antiquité. Dans de nombreuses traditions européennes et méditerranéennes, les graines d’aneth étaient utilisées sous forme d’infusion pour soulager les coliques et les ballonnements, notamment chez les nourrissons (eau d’aneth). En aromathérapie traditionnelle, l’huile essentielle de graine d’aneth est classiquement employée dans les synergies visant à soutenir le confort digestif et à réduire les spasmes intestinaux.

Utilisations pratiques

En application cutanée

Toujours diluée, jamais pure. Diluer 2 à 3 gouttes dans 10 ml d’huile végétale (huile de noisette ou de jus d’abricot, légères et bien tolérées). Appliquer sur l’abdomen en massage circulaire, dans le sens des aiguilles d’une montre. Ne pas appliquer avant une exposition au soleil (risque de photosensibilisation).

En diffusion

Diffuser par séquences de 20 à 30 minutes dans une pièce bien ventilée. Associer à d’autres huiles herbacées ou citronnées si l’odeur seule est jugée trop prononcée. Ne pas diffuser en présence de nourrissons ou d’enfants en bas âge.

En inhalation

1 goutte sur un mouchoir, à inhaler en cas de ballonnements. Ne pas appliquer directement sous le nez.

Précautions et contre-indications

• Tenir hors de portée des enfants
• Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur
• Ne pas appliquer pure sur la peau
• Ne pas avaler
• Tenir à l’écart des yeux et des muqueuses
• Réaliser un test de tolérance dans le pli du coude avant toute première application cutanée
• En cas de rougeurs, démangeaisons ou irritation, cesser l’utilisation
• Ne pas appliquer sur la peau avant une exposition au soleil : cette huile est potentiellement photosensibilisante

Populations sensibles

• Contre-indiquée chez la femme enceinte et allaitante
• Déconseillée chez les enfants de moins de 6 ans
• Déconseillée en cas d’épilepsie ou d’antécédents convulsifs (présence de cétones)
• Déconseillée en cas de traitement anticoagulant sans avis médical

En cas de doute sur l’adéquation de ce produit à votre situation de santé, consulter un médecin ou un aromathérapeute qualifié avant utilisation.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre l’huile essentielle d’aneth graine et l’huile essentielle d’aneth plante entière ?

L’huile de graine est plus riche en carvone et plus concentrée en principes actifs. L’huile de plante entière (feuilles et tiges) a une composition plus complexe et une odeur légèrement différente. En aromathérapie, c’est l’huile de graine qui est la plus utilisée pour les propriétés digestives.

Peut-on l’utiliser pour les enfants ?

Non. La présence de cétones (carvone) rend cette huile essentielle déconseillée chez les enfants de moins de 6 ans. Pour les problèmes digestifs des jeunes enfants, il convient de consulter un professionnel de santé qui orientera vers des solutions adaptées à l’âge.

Pourquoi ne pas l’appliquer avant le soleil ?

Les huiles essentielles d’Apiacées contiennent souvent des coumarines ou des furanocoumarines susceptibles de provoquer des réactions cutanées au contact de la lumière ultraviolette. Par précaution, l’application cutanée est déconseillée avant toute exposition au soleil ou en cabine UV.

Sources

1. Badgujar S.B. et al., “Anethum graveolens L. : An ethnobotanical, phytochemical and pharmacological review”, Journal of Applied Pharmaceutical Science, 2012. DOI : 10.7324/JAPS.2012.2820
2. Jirovetz L. et al., “Chemical composition and antimicrobial activities of essential oils of Anethum graveolens seed from Austria”, Acta Alimentaria, 2003. DOI : 10.1556/AAlim.32.2003.2.8
3. Westphal M. et al., “Antispasmodic activity of monoterpenoids in isolated guinea pig ileum”, Planta Medica, 1999. DOI : 10.1055/s-2006-960731
4. Micklefield G.H. et al., “Effects of peppermint oil and caraway oil on gastroduodenal motility”, Phytotherapy Research, 2000. PMID : 10861972
5. Diao W.R. et al., “Chemical composition, antibacterial activity and mechanism of action of essential oil from seeds of fennel”, Food Control, 2014. DOI : 10.1016/j.foodcont.2013.11.029

Mention légale

Ce produit est un cosmétique à usage externe. Les informations présentées sur cette page sont données à titre informatif et éducatif. Elles ne constituent pas un avis médical et ne sauraient se substituer à une consultation médicale. Les propriétés décrites ne constituent pas des allégations de santé au sens du règlement européen CE 1924/2006. En cas de pathologie diagnostiquée, consulter un médecin.