Description
Caractéristiques techniques
- Désignation : Maniguette fine
- Autres désignations connues : Petite longose, Maniguette fine ou petite longose
- Désignation scientifique : Aframomum angustifolium (Sonn.) K. Schum.
- Classification botanique : Famille Zingibéracées, genre Aframomum
- Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau
- Partie extraite : Feuilles
- Huile essentielle pure, sans conservateur
- Odeur : Fraîche, terpénique, légèrement épicée
- Couleur : Incolore à jaune pâle
Présentation générale
La maniguette fine (Aframomum angustifolium), également appelée petite longose, est une plante herbacée vivace de la famille des Zingibéracées originaire d’Afrique centrale et orientale. Elle appartient au même genre que la maniguette à longue queue et la maniguette des savanes, mais s’en distingue nettement par son profil biochimique et sa partie distillée — les feuilles et non les graines. C’est une huile encore peu connue en Europe, présente dans la sélection de référence Pierre Franchomme pour ses propriétés spécifiques sur le confort respiratoire et le bien-être nerveux.
Composition biochimique
Ce qu’elle contient
Les monoterpènes constituent environ 50 % de la composition avec le bêta-pinène dominant (40 %). Les sesquiterpènes représentent environ 30 % avec le (E)-bêta-caryophyllène (25 %). Les esters monoterpéniques (10 %) apportent l’acétate de cis-pinocarvyle (5 %). Ce profil à bêta-pinène et bêta-caryophyllène est atypique dans la famille des Zingibéracées.
Usages traditionnels et bien-être
Ce que la tradition retient
La maniguette fine est reconnue dans la tradition aromathérapeutique pour le soutien du confort respiratoire et le bien-être nerveux. La voie respiratoire est la voie de prédilection pour les usages ORL, l’olfaction est privilégiée pour le bien-être nerveux.
Confort respiratoire
En inhalation sèche sur un mouchoir ou en application diluée dans une huile végétale sur le thorax pour accompagner le confort respiratoire en période saisonnière. En diffusion atmosphérique, seule ou en synergie.
Bien-être nerveux et qualité du sommeil
En olfaction directe au flacon ou en diffusion le soir pour accompagner la détente et favoriser la qualité du sommeil.
Confort cutané localisé
En application très diluée dans une huile végétale sur les zones cutanées concernées ou en massage abdominal.
Précautions et contre-indications
- Aucune contre-indication connue aux doses physiologiques.
- Diluer dans une huile végétale avant toute application cutanée.
- Par précaution générale, déconseillée chez la femme enceinte et allaitante.
- Tenir hors de portée des enfants.
- En cas de doute, consulter un professionnel de santé formé en aromathérapie.
Mention légale
Ces informations sont fournies à titre documentaire et éducatif. Elles ne constituent pas un avis médical et ne sauraient remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Les huiles essentielles sont des substances concentrées à utiliser avec précaution.
Pour toute précision consultez votre naturopathe, ou contactez nous.
Voici quelques sources d’informations complémentaires :
Huile essentielle de maniguette : propriétés et utilisation
Pour toute recherche :
https://www.passeportsante.net/fr/HuilesEssentielles/proprietes/
Notes de sécurité
- Important: ne jamais utiliser les huiles essentielles sans s’être convenablement informé au préalable sur les modes d’administration et la posologie adaptés.
- Certaines informations diffusées sur internet notamment sont erronées, ne pas suivre le premier conseil venu sans être certain que la source est digne de confiance.
- En cas de doute systématiquement consulter un spécialiste


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