L’hiver, c’est une saison souvent contrastée car aux côtés des joies des fêtes, du plaisir d’un soleil lumineux, voire de pentes enneigées, il est aussi de nombreux tracas potentiels qui risquent fort d’altérer notre douce joie de vivre.
Cette une saison qui réclame davantage de ressources à notre corps, qui très souvent est en lutte contre les virus et autres agents pathogènes. Un petit rhume, une toux, une respiration inflammée, un sommeil perturbé, une digestion altérée, rien de très grave mais pourtant si perturbant. Et source de fatigue ! Donc de fragilité. Donc facteur de risque.
Notre organisme est sollicité, notre esprit, notre sphère psycho-émotionnelle ne l’est pas moins. En toute logique puisque nous sommes un tout, nous sommes UN. Aborder la personne dans son intégralité cela s’appelle une approche holistique.
C’est très précisément la manière dont les huiles essentielles savent prendre soin de nous, avec une grande efficacité.
Ce module spécial hiver est là pour expliquer nos fonctionnements, et au regard de cette connaissance présenter les huiles essentielles majeures qui savent nous maintenir dans un schéma de bien-être, à même de traverser un hiver plein d’énergie et de nature.
Contenu du Cours
Préparer l’hiver avec les huiles essentielles (49min)