# Boutique naturopathie

> Boutique naturopathie en ligne


## Posts

- [Immunité à l'automne : les outils naturels qui font la différence, du cassis aux huiles essentielles](https://naturopathie-boutique.fr/renforcer-immunite-automne-cassis-huiles-essentielles/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique](https://naturopathie-boutique.fr/10000-pas-jour-origine-marketing-marche/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Aromathérapie et stress : la tradition confirmée par la science](https://naturopathie-boutique.fr/aromatherapie-stress-tradition-confirmee-science/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Le vrai visage du blues de la rentrée](https://naturopathie-boutique.fr/blues-rentree-dopamine-cortisol-alimentation/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Trois aliments à ne pas oublier pour une rentrée qui tient toute la journée](https://naturopathie-boutique.fr/trois-aliments-a-ne-pas-oublier-pour-une-rentree-qui-tient-toute-la-journee/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Douleurs articulaires la nuit : comment retrouver un sommeil réparateur](https://naturopathie-boutique.fr/douleurs-articulaires-la-nuit-solutions-naturelles/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huiles essentielles pour la rentrée ? Oui, mais...](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-rentree-enfants-precautions/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Rentrée scolaire sereine : les 10 pratiques qui commencent par vous](https://naturopathie-boutique.fr/rentree-scolaire-sereine-10-pratiques/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Ravensare ou Ravintsara ? La confusion à connaître avant d'acheter](https://naturopathie-boutique.fr/ravensare-ou-ravintsara-difference/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Insomnie : et si la cause se cachait dans votre intestin ?](https://naturopathie-boutique.fr/insomnie-microbiote-intestinal-lien/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Quelle huile essentielle choisir pour mieux dormir avant la rentrée](https://naturopathie-boutique.fr/huile-essentielle-sommeil-stress-rentree/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Microbiote et barrière intestinale : ce qui se joue derrière vos troubles digestifs](https://naturopathie-boutique.fr/microbiote-digestion-lien-cerveau-intestin/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Lectines et digestion : pourquoi certains terrains les tolèrent mal](https://naturopathie-boutique.fr/lectines-digestion-comment-mieux-les-tolerer/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Ce que l'éclipse du 12 août peut réveiller en vous](https://naturopathie-boutique.fr/ce-que-leclipse-du-12-aout-peut-reveiller-en-vous/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Fatigue de rentrée : comment la prévenir avant qu'elle ne s'installe](https://naturopathie-boutique.fr/prevenir-fatigue-rentree-solutions-naturelles/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Canicule et douleurs articulaires](https://naturopathie-boutique.fr/canicule-douleurs-articulaires-solutions-naturelles/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Digestion lourde : trois causes qu'on oublie souvent](https://naturopathie-boutique.fr/digestion-lourde-trois-causes-quon-oublie-souvent/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Gemmothérapie : les bourgeons à connaître avant l'automne](https://naturopathie-boutique.fr/gemmotherapie-les-bourgeons-a-connaitre-avant-lautomne/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Comment reconnaître une huile essentielle de qualité](https://naturopathie-boutique.fr/comment-reconnaitre-une-huile-essentielle-de-qualite/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Ce que la chaleur fait vraiment à votre digestion](https://naturopathie-boutique.fr/ce-que-la-chaleur-fait-vraiment-a-votre-digestion/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Fatigue, crampes, mauvais sommeil en été : et si c'était le magnésium ?](https://naturopathie-boutique.fr/manque-magnesium-ete-solution-naturelle/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Microbiote intestinal : comment le rééquilibrer naturellement](https://naturopathie-boutique.fr/microbiote-intestinal-reequilibrer-naturellement/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Fatigue chronique : pourquoi vous dormez mais ne récupérez pas](https://naturopathie-boutique.fr/fatigue-chronique-malgre-le-sommeil/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [L’Oxydation : Pourquoi notre corps « rouille » et comment reprendre le contrôle ?](https://naturopathie-boutique.fr/loxydation-pourquoi-notre-corps-rouille-et-comment-reprendre-le-controle/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Le cacao et son impact sur la physiologie du sommeil](https://naturopathie-boutique.fr/le-cacao-et-son-impact-sur-la-physiologie-du-sommeil/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Le macérat de bourgeons de cassis](https://naturopathie-boutique.fr/le-macerat-de-bourgeons-de-cassis/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Purifier son eau](https://naturopathie-boutique.fr/purifier-son-eau/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Douceur et bergamote](https://naturopathie-boutique.fr/douceur-et-bergamote/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Crises d’angoisse, anxiété et nervosité](https://naturopathie-boutique.fr/crises-dangoisse-anxiete-et-nervosite/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Qu’est ce que la naturopathie et que peut-elle nous apporter](https://naturopathie-boutique.fr/quest-ce-que-la-naturopathie-et-que-peut-elle-nous-apporter/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Les fruits favorisent-ils le diabète ?](https://naturopathie-boutique.fr/les-fruits-favorisent-ils-le-diabete/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [La digestion](https://naturopathie-boutique.fr/la-digestion/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Sommeil non réparateur](https://naturopathie-boutique.fr/sommeil-non-reparateur/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Magnésium : le minéral essentiel](https://naturopathie-boutique.fr/le-magnesium-le-mineral-essentiel/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Les verrues](https://naturopathie-boutique.fr/les-verrues/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Le café, mon allié santé](https://naturopathie-boutique.fr/le-cafe-mon-allie-sante/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [L'huile essentielle de pamplemousse : un partenaire minceur ?](https://naturopathie-boutique.fr/lhuile-essentielle-de-pamplemousse-un-partenaire-minceur/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Allergies et aromathérapie](https://naturopathie-boutique.fr/allergies-et-aromatherapie/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Les acouphènes : comprendre ce trouble auditif](https://naturopathie-boutique.fr/les-acouphenes-comprendre-ce-trouble-auditif/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [La valériane : une alliée naturelle pour un sommeil réparateur ?](https://naturopathie-boutique.fr/la-valeriane-une-alliee-naturelle-pour-un-sommeil-reparateur/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Le Earthing : retrouver l'énergie de la terre](https://naturopathie-boutique.fr/le-earthing-retrouver-lenergie-de-la-terre/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [L’huile essentielle d’ylang-ylang : un soutien psycho-émotionnel naturel](https://naturopathie-boutique.fr/lhuile-essentielle-dylang-ylang-un-soutien-psycho-emotionnel-naturel/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Découvrir les hydrolats](https://naturopathie-boutique.fr/decouvrir-les-hydrolats/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Le soutien énergétique des huiles essentielles](https://naturopathie-boutique.fr/le-soutien-energetique-des-huiles-essentielles/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [La tendinite : comprendre l'inflammation du tendon et l'accompagner naturellement](https://naturopathie-boutique.fr/la-tendinite/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Les bienfaits du magnésium](https://naturopathie-boutique.fr/les-bienfaits-du-magnesium/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Myrtillier le tonus des yeux](https://naturopathie-boutique.fr/myrtillier-le-tonus-des-yeux/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Répulsif insecte et huile essentielle](https://naturopathie-boutique.fr/repulsif-insecte-et-huile-essentielle/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Mal de gorge et huiles essentielles](https://naturopathie-boutique.fr/mal-de-gorge-et-huiles-essentielles/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Le monde fascinant des huiles essentielles](https://naturopathie-boutique.fr/le-monde-fascinant-des-huiles-essentielles/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,

## Pages

- [Carrefour Bien-Etre - 30. Purifier l'eau](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-30-purifier-leau/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 29. L'activité physique](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-29-lactivite-physique/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 28. Gemmothérapie - se soigner avec les bourgeons](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-28-gemmotherapie-se-soigner-avec-les-bourgeons/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 27. Mycothérapie : les champignons médicinaux](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-27-mycotherapie-les-champignons-medicinaux/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 26. Huiles végétales -  Monographies](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-26-huiles-vegetales-monographies/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 25. Huiles végétales - Présentation utilisation](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-25-huiles-vegetales-presentation-utilisation/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 24. Hydrolats - monographies](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-24-hydrolats-monographies/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 23. Hydrolats - Présentation utilisation](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-23-hydrolats-presentation-utilisation/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 22. Huiles essentielles - monographies](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-22-huiles-essentielles-monographies/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 21. Huiles essentielles - utilisation](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-21-huiles-essentielles-utilisation/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 20. Huiles essentielles - étiquettes prix conservation](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-20-huiles-essentielles-etiquettes-prix-conservation/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 19. Huiles essentielles - fabrication et qualité](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-19-huiles-essentielles-fabrication-et-qualite/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 18. La digestion - conclusion](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-18-la-digestion-conclusion/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 17. La digestion - le microbiote - les fibres](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-17-la-digestion-le-microbiote-les-fibres/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 16. La digestion - l'hyperperméabilité intestinale](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-16-la-digestion-lhyperpermeabilite-intestinale/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 15. La digestion - les ballonnements](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-15-la-digestion-les-ballonnements/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 14. La digestion - les lectines](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-14-la-digestion-les-lectines/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 13. La digestion - les FODMAPS](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-13-la-digestion-les-fodmaps/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 12. La digestion - gluten et pesticides](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-12-la-digestion-gluten-et-pesticides/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 11. La digestion - les mécanismes](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-11-la-digestion-les-mecanismes/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 10. La cuisine](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-10-la-cuisine/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 9. Les minéraux](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-9-les-mineraux/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 8. Les vitamines](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-8-les-vitamines/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 7. Les protéines](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-7-les-proteines/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 6. Le sucre](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-6-le-sucre/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 5. La glycémie](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-5-la-glycemie/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 4. Equilibre acido-basique](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-4-equilibre-acido-basique/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 3. Les acides gras essentiels](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-3-les-acides-gras-essentiels/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 2. L'alimentation saine](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-2-lalimentation-saine/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 1.2. L’oxydation](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-1-2-loxydation-01649/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 1-1 Immunité](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-1-1-immunite/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - Introduction](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-introduction/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Nutrition essentielle 10 - La cuisine](https://naturopathie-boutique.fr/nutrition-essentielle-la-cuisine/): Sommaire de la formation : Nutrition essentielle Introduction L’alimentation saine Les acides gras essentiels L’équilibre acido-basique Le terrain glycémique Le sucre Les protéines Les vitamines Les minéraux La cuisine (chapitre en cours) 1. Pourquoi ce thème est important La cuisine n’est pas seulement l’art de préparer des repas agréables au goût, c’est aussi l’un des piliers de la santé. Cuisiner permet de choisir ses ingrédients, de contrôler la qualité des produits, de maîtriser les apports nutritionnels et d’éviter les excès de sucres, de graisses de mauvaise qualité, ou de sel.Une cuisine maison favorise une alimentation variée, équilibrée et adaptée à vos besoins, tout
- [Nutrition essentielle 9 - Les minéraux](https://naturopathie-boutique.fr/nutrition-essentielle-les-mineraux/): Sommaire de la formation : Nutrition essentielle Introduction L’alimentation saine Les acides gras essentiels L’équilibre acido-basique Le terrain glycémique Le sucre Les protéines Les vitamines Les minéraux (chapitre en cours) La cuisine 1. Pourquoi ce thème est important Les minéraux sont des éléments indispensables au fonctionnement de l’organisme, même s’ils ne représentent qu’une petite partie du poids corporel. Ils interviennent dans la construction des os et des dents, la contraction musculaire, la transmission nerveuse, l’équilibre hydrique et acido-basique, ainsi que dans de nombreuses réactions enzymatiques.Certains minéraux sont présents en grandes quantités (calcium, magnésium, potassium, sodium, phosphore) tandis que d’autres, appelés oligo-éléments, sont nécessaires en
- [Nutrition essentielle 8 - Les vitamines](https://naturopathie-boutique.fr/nutrition-essentielle-les-vitamines/): Sommaire de la formation : Nutrition essentielle Introduction L’alimentation saine Les acides gras essentiels L’équilibre acido-basique Le terrain glycémique Le sucre Les protéines Les vitamines (chapitre en cours) Les minéraux La cuisine 1. Pourquoi ce thème est important Les vitamines sont des substances indispensables au bon fonctionnement de l’organisme, bien qu’elles soient nécessaires en petites quantités. Elles interviennent dans la production d’énergie, le maintien de l’immunité, la santé des os, la protection contre le stress oxydatif, et de nombreuses autres fonctions vitales.Contrairement aux macronutriments (protéines, lipides, glucides), les vitamines ne fournissent pas d’énergie mais agissent comme des cofacteurs dans des centaines de réactions biochimiques. L’organisme
- [Nutrition essentielle 7 - Les protéines](https://naturopathie-boutique.fr/nutrition-essentielle-les-proteines/): Sommaire de la formation : Nutrition essentielle Introduction L’alimentation saine Les acides gras essentiels L’équilibre acido-basique Le terrain glycémique Le sucre Les protéines (chapitre en cours) Les vitamines Les minéraux La cuisine 1. Pourquoi ce thème est important Les protéines sont les briques de construction du corps humain. Elles participent à la formation et à la réparation des tissus (muscles, peau, organes), à la fabrication des hormones, des enzymes et de certains neurotransmetteurs. Elles jouent aussi un rôle clé dans le système immunitaire.Contrairement aux glucides et aux lipides, l’organisme ne dispose pas de réserves importantes de protéines. Il est donc essentiel d’en apporter
- [Nutrition essentielle 6 - Le sucre](https://naturopathie-boutique.fr/nutrition-essentielle-le-sucre/): Sommaire de la formation : Nutrition essentielle Introduction L’alimentation saine Les acides gras essentiels L’équilibre acido-basique Le terrain glycémique Le sucre (chapitre en cours) Les protéines Les vitamines Les minéraux La cuisine 1. Pourquoi ce thème est important Le sucre est l’une des sources d’énergie les plus courantes dans notre alimentation, mais aussi l’un des nutriments les plus controversés. On le trouve naturellement dans les fruits, les légumes et les produits laitiers, mais aussi ajouté dans une multitude de produits transformés.Une consommation excessive de sucres ajoutés contribue à des déséquilibres majeurs : variations rapides de la glycémie, augmentation du risque de
- [Nutrition essentielle 5 - Le terrain glycémique](https://naturopathie-boutique.fr/nutrition-essentielle-terrain-glycemique/): Sommaire de la formation : Nutrition essentielle Introduction L’alimentation saine Les acides gras essentiels L’équilibre acido-basique Le terrain glycémique (chapitre en cours) Le sucre Les protéines Les vitamines Les minéraux La cuisine 1. Pourquoi ce thème est important L’index glycémique (IG) mesure la vitesse à laquelle un aliment contenant des glucides élève le sucre dans le sang. La charge glycémique (CG) prend en compte non seulement cette vitesse, mais aussi la quantité de glucides réellement présente dans une portion. Elle donne donc une vision plus précise de l’impact réel d’un aliment ou d’un repas sur la glycémie.Un IG ou une CG élevés provoquent des
- [Nutrition essentielle 4 - L'équilibre acido-basique](https://naturopathie-boutique.fr/nutrition-essentielle-equilibre-acido-basique/): Sommaire de la formation : Nutrition essentielle Introduction L’alimentation saine Les acides gras essentiels L’équilibre acido-basique (chapitre en cours) Le terrain glycémique Le sucre Les protéines Les vitamines Les minéraux La cuisine 1. Pourquoi ce thème est important L’équilibre acido-basique désigne la capacité de l’organisme à maintenir un pH sanguin stable, légèrement alcalin.Même si ce pH est régulé par des systèmes puissants (poumons, reins, tampons sanguins), notre alimentation influence indirectement la charge acide ou alcaline des tissus.Un déséquilibre prolongé, avec une alimentation trop acidifiante, peut favoriser fatigue, fragilité osseuse, inflammations et troubles métaboliques.Comprendre comment les aliments influencent cet équilibre aide à
- [Nutrition essentielle 3 - Les acides gras essentiels](https://naturopathie-boutique.fr/nutrition-essentielle-acides-gras-essentiels/): Sommaire de la formation : Nutrition essentielle Introduction L’alimentation saine Les acides gras essentiels (chapitre en cours)  L’équilibre acido-basique Le terrain glycémique Le sucre Les protéines Les vitamines Les minéraux La cuisine 1. Pourquoi ce thème est important Les acides gras essentiels jouent un rôle clé dans la santé globale. Contrairement à d’autres nutriments que le corps peut produire, certains acides gras — notamment les oméga-3 et oméga-6 — doivent obligatoirement provenir de l’alimentation.Ils participent à la construction des membranes cellulaires, régulent les réactions inflammatoires, soutiennent le fonctionnement cérébral et cardiovasculaire.Le problème est que notre alimentation moderne est souvent déséquilibrée :
- [Nutrition essentielle 2 - L'alimentation saine](https://naturopathie-boutique.fr/nutrition-essentielle-alimentation-saine/): Sommaire de la formation : Nutrition essentielle Introduction L’alimentation saine (chapitre en cours) Les acides gras essentiels L’équilibre acido-basique Le terrain glycémique Le sucre Les protéines Les vitamines Les minéraux La cuisine 1. Pourquoi ce thème est important Bien manger ne se résume pas à choisir des « bons » aliments, c’est aussi savoir comment les combiner. La façon dont on compose son assiette détermine non seulement la qualité des nutriments que l’on absorbe, mais aussi la façon dont le corps les utilise.Une assiette équilibrée améliore la gestion de l’énergie tout au long de la journée, aide à maintenir un poids
- [Nutrition Essentielle - Introduction](https://naturopathie-boutique.fr/nutrition-essentielle-introduction/): Sommaire de la formation : Nutrition essentielle Introduction (chapitre en cours) L’alimentation saine Les acides gras essentiels L’équilibre acido-basique Le terrain glycémique Le sucre Les protéines Les vitamines Les minéraux La cuisine Introduction Module 1 – Introduction : Bienvenue dans Nutrition Essentielle 1. Pourquoi ce thème est important ? L’alimentation est l’un des piliers les plus puissants pour maintenir et optimiser sa santé. Chaque repas est une occasion d’apporter à votre corps les nutriments dont il a besoin pour fonctionner, se réparer et prévenir de nombreuses maladies.Bien manger ne consiste pas seulement à éviter les excès ou à suivre une mode alimentaire :
- [La Souveraineté Retrouvée](https://naturopathie-boutique.fr/mes-formations-5-pierres-digestion-chapitre-7-souverainete-retrouvee/): Sommaire de la formation : Les 5 Pierres de la Digestion Restaurez votre frontière intérieure et retrouvez votre souveraineté Les 5 Pierres pas à pas Les Synergies de la Digestion L’Ennemi Public n°1 La Forteresse Imprenable Bonus : les Alliés de l’intestin La Souveraineté Retrouvée (chapitre en cours) Félicitations : Votre Muraille est dressée Vous venez de parcourir le chemin exigeant de la reconstruction. En posant chacune des 5 Pierres, vous avez fait bien plus que simplement soigner votre digestion : vous avez choisi de ne plus être une éponge face au monde et de restaurer votre intégrité physique et vibratoire.
- [Bonus : les Alliés de l'intestin](https://naturopathie-boutique.fr/mes-formations-5-pierres-digestion-chapitre-6-bonus-allies-intestin/): Sommaire de la formation : Les 5 Pierres de la Digestion Restaurez votre frontière intérieure et retrouvez votre souveraineté Les 5 Pierres pas à pas Les Synergies de la Digestion L’Ennemi Public n°1 La Forteresse Imprenable Bonus : les Alliés de l’intestin (chapitre en cours) La Souveraineté Retrouvée Tournons-nous maintenant vers vos plus précieux soutiens : les aliments qui travaillent activement à l’équilibre de votre jardin intérieur. Dans votre quête de souveraineté, il ne s’agit pas seulement de protéger votre muraille, mais de nourrir les alliés qui l’entretiennent au quotidien. Un intestin en santé est un écosystème où chaque aliment choisi
- [La Forteresse Imprenable](https://naturopathie-boutique.fr/mes-formations-5-pierres-digestion-chapitre-5-forteresse-imprenable/): Sommaire de la formation : Les 5 Pierres de la Digestion Restaurez votre frontière intérieure et retrouvez votre souveraineté Les 5 Pierres pas à pas Les Synergies de la Digestion L’Ennemi Public n°1 La Forteresse Imprenable (chapitre en cours) Bonus : les Alliés de l’intestin La Souveraineté Retrouvée Dans ce chapitre, nous allons approfondir l’art de sceller votre forteresse intérieure. Sceller sa forteresse, ce n’est pas s’enfermer, c’est restaurer l’intégrité de vos « jonctions serrées » — ce ciment biologique qui, lorsqu’il s’effrite, laisse place à l’hyperperméabilité et au chaos digestif. Nous abordons ici les fondements nutritionnels qui cimentent votre intestin au quotidien.
- [L'Ennemi Public n°1](https://naturopathie-boutique.fr/mes-formations-5-pierres-digestion-chapitre-4-ennemi-public/): Sommaire de la formation : Les 5 Pierres de la Digestion Restaurez votre frontière intérieure et retrouvez votre souveraineté Les 5 Pierres pas à pas Les Synergies de la Digestion L’Ennemi Public n°1 (chapitre en cours) La Forteresse Imprenable Bonus : les Alliés de l’intestin La Souveraineté Retrouvée Le sucre, l’illusion de la douceur Dans ce chapitre nous allons lever le voile sur l’un des plus grands déstabilisateurs de votre souveraineté digestive : le sucre raffiné. Nous pensons que la saveur douce, c’est du réconfort. Cependant, le sucre industriel est une « fausse douceur » : il ne nourrit pas, il agresse. Votre
- [Les Synergies de la Digestion](https://naturopathie-boutique.fr/mes-formations-5-pierres-digestion-chapitre-3-synergies-digestion/): Sommaire de la formation : Les 5 Pierres de la Digestion Restaurez votre frontière intérieure et retrouvez votre souveraineté Les 5 Pierres pas à pas Les Synergies de la Digestion (chapitre en cours) L’Ennemi Public n°1 La Forteresse Imprenable Bonus : les Alliés de l’intestin La Souveraineté Retrouvée Nous allons faire appel à la force vitale la plus concentrée de la nature : les huiles essentielles. Si les nutriments sont les briques de votre muraille, l’aromathérapie est le souffle qui anime la reconstruction. Nous ne cherchons pas à forcer le corps, mais à créer des synergies — une alliance harmonieuse de
- [Les 5 Pierres pas à pas](https://naturopathie-boutique.fr/mes-formations-5-pierres-digestion-chapitre-2-les-5-pierres-pas-a-pas/): Sommaire de la formation : Les 5 Pierres de la Digestion Restaurez votre frontière intérieure et retrouvez votre souveraineté Les 5 Pierres pas à pas (chapitre en cours) Les Synergies de la Digestion L’Ennemi Public n°1 La Forteresse Imprenable Bonus : les Alliés de l’intestin La Souveraineté Retrouvée Pour transformer un terrain fragilisé en une forteresse imprenable, la précipitation est souvent l’ennemie de la réussite. C’est pourquoi j’ai conçu ce parcours comme un cheminement progressif, où chaque pierre posée vient soutenir la suivante. Dans cette série, nous n’allons pas simplement survoler des concepts de santé ; nous allons agir avec la
- [Restaurez votre frontière intérieure et retrouvez votre souveraineté](https://naturopathie-boutique.fr/mes-formations-5-pierres-digestion-chapitre-1-restaurez-votre-frontiere/): Sommaire de la formation : Les 5 Pierres de la Digestion Restaurez votre frontière intérieure et retrouvez votre souveraineté (chapitre en cours) Les 5 Pierres pas à pas Les Synergies de la Digestion L’Ennemi Public n°1 La Forteresse Imprenable Bonus : les Alliés de l’intestin La Souveraineté Retrouvée Heureux de vous accueillir dans cet espace de régénération. En accédant à ce Pack, vous faites bien plus que suivre une formation : vous commencez à reconstruire la structure même de votre vitalité. Nous allons ensemble identifier les brèches de votre frontière digestive pour les sceller grâce à la précision de l’aromathérapie et
- [Page 404](https://naturopathie-boutique.fr/page-404/): Cette page n’existe pas, ou plus. Le lien que vous avez suivi est peut-être ancien, ou l’adresse comporte une erreur. Voici comment retrouver ce que vous cherchiez. Boutique Huiles essentielles, hydrolats, compléments alimentaires Blog Articles et conseils en naturopathie et aromathérapie Consultation Prendre rendez-vous ou poser une question Formations Nos masterclasses et parcours en ligne
- [Mon compte](https://naturopathie-boutique.fr/mon-compte/): Mon compte Mes formations
- [Conditions générales de vente Concierge Naturo](https://naturopathie-boutique.fr/conditions-generales-de-vente-concierge-naturo/): CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTEConcierge Naturo Dernière mise à jour : 24 juin 2026 ARTICLE 1. IDENTIFICATION DU VENDEUR Le service Concierge Naturo est édité et exploité par : NATURE ET SANTÉSociété par actions simplifiée à associé unique (SASU)Capital social : 1 000 eurosSiège social : 8 Rue des Pommerots, 78400 ChatouRCS Versailles n° 903 445 278Président : Sébastien Brame Contact dédié au service : concierge@sebastiennaturo.fr ARTICLE 2. OBJET Les présentes conditions générales de vente régissent l’accès et l’utilisation du service Concierge Naturo, service de conseil personnalisé en naturopathie et aromathérapie délivré par écrit, par échange d’emails, par Sébastien Brame. Le Concierge
- [Concierge Naturo](https://naturopathie-boutique.fr/concierge-naturo/): Concierge Naturo Une question. Une réponse de moi, directement. Vous avez une question de terrain.Pas un dossier complet à ouvrir, pas un bilan à refaire. Une question, posée maintenant, sur une situation que vous vivez. C’est exactement ce que fait le Concierge Naturo. Vous m’écrivez à concierge@sebastiennaturo.fr, je vous réponds personnellement sous 72h ouvrées. Pas de questionnaire à remplir.Pas d’attente d’un créneau de rendez-vous. Juste vous, votre question, et ma réponse. Comment ça marche Vous m’écrivez.  Un email avec votre question. Aussi précise ou aussi large que vous voulez. Je vous réponds sous 72h ouvrées. Personnellement, par écrit. Pas de réponse
- [Se protéger du soleil naturellement](https://naturopathie-boutique.fr/masterclass-soleil/): Se protéger du soleil naturellement On a peur du soleil. Ou on l’ignore complètement. Les deux sont des erreurs. Pendant 1 heure, on remet les choses à leur place : ce que le soleil fait vraiment à votre peau, ce que les crèmes solaires contiennent réellement, et comment apprivoiser le soleil sans en avoir peur. Ce que vous apprendrez : Les mécanismes réels du soleil sur la peau (UV, bronzage, vieillissement) Ce que contiennent la plupart des crèmes solaires et ce que ça implique Les atouts du soleil, souvent oubliés Comment choisir une protection adaptée à votre profil Date : jeudi
- [Mentions légales](https://naturopathie-boutique.fr/mentions-legales/): 1. ÉDITEUR DU SITE Le site naturopathie-boutique.fr est édité par : Nom / Prénom : Sébastien Brame Société : Nature et Santé Forme juridique : SAS Siège social : 8 rue des Pommerots, 78400 Chatou SIRET : 90344527800034 Directeur de la publication : Sébastien Brame Contact : contact@sebastiennaturo.fr 2. HÉBERGEUR DU SITE Le site est hébergé par la société : Nom : Hostinger International Ltd. Siège social : 61 Lordou Vironos Street, 6023 Larnaca, Chypre. Contact : https://www.hostinger.fr/contact 3. PROPRIÉTÉ INTELLECTUELLE L’ensemble de ce site relève de la législation française et internationale sur le droit d’auteur et la propriété intellectuelle. Tous
- [Conditions Générales de Vente](https://naturopathie-boutique.fr/conditions-generales-de-vente/): CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTE (CGV) En vigueur au 21 janvier 2026 ARTICLE 1 – OBJET ET CHAMP D’APPLICATION Les présentes Conditions Générales de Vente (ci-après « CGV ») s’appliquent, sans restriction ni réserve, à l’ensemble des ventes conclues par Sébastien Brame « Naturo », Nature et Santé SAS (« le Vendeur ») auprès d’acheteurs non professionnels (« les Clients »), désirant acquérir les produits et services proposés sur le site naturopathie-boutique.fr. Les produits et services proposés sont les suivants : Produits de bien-être (huiles essentielles, compléments, etc.). Prestations de conseil en naturopathie (consultations). Contenus numériques (formations en ligne, e-books). ARTICLE 2 – CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ MÉDICALE Les conseils, informations
- [MaConsult'Naturo](https://naturopathie-boutique.fr/maconsultnaturo/): MaConsult’Naturo Un bilan en naturopathie personnalisé, sans rendez-vous. https://naturopathie-boutique.fr/wp-content/uploads/2026/06/Trailer.mp4 Vous avez des symptômes qui traînent. Fatigue, digestion difficile, sommeil perturbé, terrain fragile. Vous avez cherché des réponses, lu des choses, essayé quelques solutions. Mais vous n’avez jamais eu quelqu’un pour regarder votre situation dans sa globalité et vous dire précisément ce qui se passe chez vous. C’est ce que fait MaConsult’Naturo. Comment ça marche Vous remplissez un questionnaire. Une centaine de questions sur votre alimentation, votre sommeil, votre digestion, votre niveau d’énergie, vos antécédents, vos habitudes. Comptez 15 à 20 minutes. C’est souvent l’occasion de mettre des mots sur des choses
- [Huile essentielle d’Angélique (Angelica archangelica)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-dangelique-angelica-archangelica/): Huile essentielle d’Angélique (Angelica archangelica) Résumé : L’huile essentielle d’Angélique est distillée à partir des racines d’Angelica archangelica, une Apiacée bisannuelle originaire d’Europe du Nord, surnommée « herbe aux anges » ou « herbe du Saint-Esprit ». Riche en monoterpènes (alpha-pinène, limonène) et en coumarines, elle est traditionnellement réputée pour ses propriétés sédatives et rééquilibrantes du système nerveux, digestives et carminatives, avec une activité antibactérienne documentée sur l’huile essentielle elle-même. Elle s’utilise essentiellement par voie cutanée diluée ou en olfaction, avec une précaution majeure liée à sa phototoxicité. ➤ Note : cette fiche a une vocation exclusivement documentaire et pédagogique. Elle
- [Huile essentielle d’Aneth (Anethum graveolens)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-daneth-anethum-graveolens/): Huile essentielle d’Aneth (Anethum graveolens) Résumé : L’huile essentielle d’Aneth est distillée à partir des graines d’Anethum graveolens, une Apiacée aromatique cultivée en Europe et en Asie. Riche en carvone et en limonène, elle est traditionnellement réputée pour ses propriétés digestives, cholérétiques et carminatives, avec une action antifongique documentée sur certaines levures pathogènes. Elle s’utilise essentiellement par voie cutanée diluée ou en usage ponctuel encadré, avec des précautions particulières liées à sa teneur en cétones. ➤ Note : cette fiche a une vocation exclusivement documentaire et pédagogique. Elle ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique. Les huiles essentielles sont des
- [Huile essentielle de Tea Tree (Arbre à thé)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-tea-tree-arbre-a-the/): Huile essentielle de Tea Tree – Arbre à thé (Melaleuca alternifolia) Résumé : L’huile essentielle de Tea Tree, ou Arbre à thé, est distillée à partir des feuilles de Melaleuca alternifolia, un arbuste originaire des zones côtières d’Australie. Dominée par le terpinène-4-ol, elle fait partie des huiles essentielles les plus étudiées scientifiquement, avec une activité antibactérienne, antifongique et antivirale confirmée par de nombreux travaux de laboratoire et par des essais cliniques dans l’acné. Bien tolérée en usage cutané chez l’adulte, elle nécessite malgré tout des précautions précises, en particulier avec les flacons oxydés et chez les animaux domestiques. ➤ Note :
- [fiches techniques](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/)
- [CARREFOUR BIEN-ÊTRE](https://naturopathie-boutique.fr/formation-carrefour-bien-etre/): CARREFOUR BIEN-ÊTRE RETROUVER DURABLEMENT LÉGÈRETÉ ET BIEN-ÊTRE EN PLEINE AUTONOMIE 💚 CARREFOUR BIEN-ÊTRE C’EST PLEIN D’AVANTAGES :  Accès à un programme de 12 heures de vidéos Plus de 20 fiches PDF exclusives Accès à une communauté privée de soutien Quiz de fin de chapitre pour valider vos connaissances Groupe privé exclusif sur WhatsApp  Un abonnement sans engagement Bien-être durable Accessible en ligne 24h/24 et 7j/7, ce programme vous permet de progresser à votre rythme grâce à des vidéos pratiques et un espace privé où vous accédez aux sujets qui vous passionnent. Ce programme CARREFOUR BIEN-ETRE est un engagement vers un bien-être global,
- [Ressources documentaires Carrefour Bien-Être](https://naturopathie-boutique.fr/ressources-documentaires-carrefour-bien-etre/): Votre bibliothèque personnelle à télécharger   Cette page est le complément indispensable à l’ensemble des ressources vidéos mises à votre disposition.   Vous y trouvere de nombreux tableaux, des synthèses, des contenus 100% téléchargeables qui viendront eu à peu étayer et compléter vos compétences. Il est recommandé de les télécharger et de les regrouper dans un répertoire spécifique pour un accès hors ligne simplifié. Vous pouvez bien-sûr les imprimer, c’est souvent recommandé pour en faciliter la lecture. Ces documents viendront utilement rejoindre votre book personnel consacré à votre bien-être. Chaque document reflète dans son titre la vidéo à laquelle il se
- [Nos formations en naturopathie et aromathérapie](https://naturopathie-boutique.fr/formation/): Formation Choisissez votre parcours vers un bien-être naturel ! Découvrez nos formations et trouvez celle qui répond à vos besoins : Huiles Essentielles : 5 leçons complètes, 26 chapitres pour (ré)apprendre à utiliser les huiles essentielles en toute confiance pour améliorer votre quotidien et celui de vos proches. Parfait pour débutants comme initiés. MasterClass Les Huiles Essentielles au Quotidien : Replay de la classe interactive du 8 avril 2026. MasterClass Comment utiliser les hydrolats : Replay de la classe interactive en ligne le jeudi 18 juin 2026. Les 5 pierres de la digestion : un support indispensable pour retrouver toute sa
- [Profil](https://naturopathie-boutique.fr/profil/)
- [Reset Password](https://naturopathie-boutique.fr/reset-password/)
- [Registration Success](https://naturopathie-boutique.fr/registration-success/): Bienvenue dans notre communauté de bien-être ! Merci de vous être inscrit(e) sur Boutique Naturopathie ! 🎉 Je suis Sébastien Brame, naturopathe passionné, et je suis ravi de vous accueillir dans notre univers dédié au bien-être naturel. En rejoignant notre communauté, vous accédez à un monde de produits soigneusement sélectionnés pour soutenir votre santé et votre équilibre au quotidien. Voici ce que vous pouvez faire dès maintenant : Profiter d’offres spéciales : En tant que membre, vous serez parmi les premiers informé(e)s de nos promotions, nouveautés, et offres spéciales. J’explore la boutique Découvrez une gamme de produits naturels et holistiques que
- [Registration](https://naturopathie-boutique.fr/registration/)
- [Blog naturopathie et aromathérapie](https://naturopathie-boutique.fr/blog-naturopathie-et-aromatherapie/): blog naturopathie et aromathérapie – CONSEILS & ASTUCES Découvrez mes articles sur l’aromathérapie et la naturopathie, par Sébastien BRAME votre naturopathe. Tous les articles Blog naturopathie Blog d'aromathérapie Myrtillier le tonus des yeux Blog naturopathie Myrtillier, le tonus des yeux… Voir l'article Répulsif insecte et huile essentielle Blog d'aromathérapieBlog naturopathie Répulsif insecte et huile essentielle… Voir l'article Angine et huiles essentielles Blog d'aromathérapieBlog naturopathie Enrayer une angine avec les… Voir l'article Le monde fascinant des huiles essentielles Blog d'aromathérapieBlog naturopathie Le monde fascinant des huiles… Voir l'article L’Huile Essentielle de Famonty Blog d'aromathérapieBlog naturopathie Qu’est-ce que l’huile de Famonty… Voir l'article
- [Newsletter](https://naturopathie-boutique.fr/newsletter/): [newsletter]
- [Découvrez l'expérience étonnante du Portrait Aromatique](https://naturopathie-boutique.fr/decouvrez-lexperience-etonnante-du-portrait-aromatique-2/): Découvrez l’expérience étonnante du Portrait Aromatique. Les huiles essentielles nous parlent. Les huiles essentielles aident le corps à s’exprimer. Découvrez l’expérience étonnante du Portrait Aromatique Un monde de vibrations Comme vous le savez, le monde, l’univers entier est constitué de vibrations. Toutes les ondes se combinent dans un extraordinaire et infini ensemble de communications. Cela semble compliqué, c’est pourtant ce que nous expérimentons quotidiennement, en permanence. Les plantes et leur rôle dans la communication vibratoire Et les plantes occupent bien évidemment une place de choix dans cette communication incessante, tant le règne végétal est riche et varié. Les huiles essentielles, à
- [Formation vidéo : A la découverte des huiles essentielles](https://naturopathie-boutique.fr/formation-video-a-la-decouverte-des-huiles-essentielles/): Formation vidéo : A la découverte des huiles essentielles Prix réduit : 179 € Formation vidéo : A la découverte des huiles essentielles : En cinq modules complets accédez à  la Découverte des huiles Essentielles et devenez autonome dans la pratique de l’aromathérapie familiale.  Contenu de la formation Cette formation comprend les 5 modules de formation pour un total de 26 cours. Vidéos complètes et détaillées PDF récapitulatifs par leçon Quiz de validation à chaque fin de leçon Acheter la formation Ce qu’il faut absolument savoir et kit de démarrage ( 8 cours ) La fabrication (7’09) La qualité (7’31) Les étiquettes
- [Mes formations](https://naturopathie-boutique.fr/compte-mes-formations/): Mes formations vidéo Retrouvez vos formations sur cette page ! Retrouvez toutes les formations disponibles :
- [Politique de cookies (UE)](https://naturopathie-boutique.fr/politique-de-cookies-ue/): Politique de cookies (UE) Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Vous pouvez modifier vos préférences à tout moment en cliquant sur le bouton ci-dessous.
- [Soins naturels](https://naturopathie-boutique.fr/soins-naturels/): Les soins naturels Ressources en naturopathie – Les soins naturels Les huiles essentielles Les huiles essentielles sont un trésor de ressources extraordinaires pour les soins naturels. Mieux encore, une utilisation préventive raisonnée est un moyen remarquable pour soutenir le corps dans ses défenses. Les huiles essentielles ne sont pas de la médecine douce ! Leur grande puissance est une réalité éprouvée, symbole extraordinaire de la puissance de la nature. Mais il en résulte le besoin d’y avoir recours de manière éclairée. Je vous conseille les huiles essentielles qui conviennent le mieux à vos besoins, en toute sécurité. Diffusion, inhalation, application locale, voie orale,
- [Consultation de naturopathie en visio](https://naturopathie-boutique.fr/consultation-de-naturopathie/): La plupart des personnes qui me contactent ont déjà essayé des choses. Elles ne découvrent pas la santé naturelle. Elles cherchent quelqu’un qui va regarder leur situation dans sa globalité, identifier ce qui bloque réellement, et proposer un protocole construit pour elles. C’est ce que je fais en consultation de naturopathie. Comment se déroule une consultation La première séance dure 90 minutes. C’est le temps nécessaire pour comprendre un terrain : l’alimentation, le sommeil, la digestion, les antécédents, les traitements en cours, l’environnement de vie. Je ne pose pas des questions pour remplir un formulaire. J’écoute pour comprendre ce qui se
- [Conditions d'utilisation](https://naturopathie-boutique.fr/conditions-dutilisations/): CONDITIONS GÉNÉRALES D’UTILISATION (CGU) En vigueur au 21 janvier 2026 ARTICLE 1 : OBJET Les présentes « Conditions Générales d’Utilisation » ont pour objet l’encadrement juridique des modalités de mise à disposition du site naturopathie-boutique.fr et de ses services. Ce contrat est conclu entre l’Éditeur du site et toute personne physique ou morale souhaitant accéder au site et à ses services (ci-après « l’Utilisateur »). ARTICLE 2 : AVERTISSEMENT MÉDICAL ET RESPONSABILITÉ L’Utilisateur est expressément informé que : Nature des conseils : Les informations, articles et conseils prodigués sur ce site s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de naturopathie. Ils
- [Paiements et livraisons](https://naturopathie-boutique.fr/paiements-et-livraisons/): Paiements et livraisons PAIEMENTS ET LIVRAISONS Règlement Nous acceptons les cartes Visa, Mastercard, American express, ainsi que Paypal. Livraisons COLISSIMO domicile France métropolitaine, Andorre, Monaco : facturation forfaitaire de 8.00€. Belgique, Espagne, Italie, Luxembourg : facturation forfaitaire de 18 €. Les livraisons France outre mer et autres Union Européenne et Suisse sont facturées forfaitairement 20€. Reste du monde : forfait de 50€.   2. Livraisons en point relais par MONDIAL RELAY ou CHRONO 2SHOP DIRECT France métropolitaine : 4.90€, gratuit dès de 70€ d’achats 3. Livraisons en point relais par MONDIAL RELAY Belgique, Espagne, Italie, Luxembourg, Suisse : 9.40€, gratuit au
- [Accompagnement naturopathie 3 mois : enfin un suivi qui va jusqu'au bout](https://naturopathie-boutique.fr/accompagnement-naturopathie-3-mois/): Accompagnement naturopathie 3 mois : enfin un suivi qui va jusqu’au bout Vous avez essayé des choses. Des compléments, des régimes, des conseils glanés ici et là. Parfois ça a marché un peu, puis la vie a repris le dessus. Ce que vous n’avez pas encore eu, c’est quelqu’un qui reste là, qui adapte, qui répond : pendant trois mois entiers. Ce que j’entends, chaque semaine Des femmes, des hommes qui me contactent et qui me disent toutes à peu près la même chose. Que leur médecin n’a plus de solution. Que les traitements soulagent sans guérir. Que les résultats qu’ils
- [Mes engagements de naturopathe | Sébastien Brame](https://naturopathie-boutique.fr/mes-engagements-de-naturopathe/): Mes engagements de naturopathe L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) définit la naturopathie comme « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». La naturopathie est holistique, je prends en charge la personne toute entière.Les techniques associées à la naturopathie sont nombreuses. Mon rôle est de proposer la ou les méthodes qui conviendront le mieux au consultant, dans sa globalité. L’approche du naturopathe est humaine et empathique. Elle tient compte de l’état général du consultant, et j’intègre ses contraintes physiques, financières ou géographiques. Je guide le consultant
- [Informations](https://naturopathie-boutique.fr/informations/): Informations Le naturopathe : Qui suis je ? Accéder Mes engagements professionnels Accéder Paiement et livraison Accéder Politique de confidentialité Accéder Conditions d’utilisations Accéder Politique de cookies (UE) Accéder
- [Consultation](https://naturopathie-boutique.fr/consultation/): Consultation de naturopathie en visio La plupart des personnes qui me contactent ont déjà essayé des choses. Elles ne découvrent pas la santé naturelle. Elles cherchent quelqu’un qui va les écouter vraiment, analyser leur situation dans sa globalité, et leur proposer un protocole adapté à elles, pas à une symptomatologie générique. C’est ce que je fais en consultation. QUELLES CONSULTATIONS La première consultation dure 90 minutes. C’est le temps qu’il faut pour comprendre un terrain : l’alimentation, les antécédents, les troubles actuels, les traitements en cours, l’environnement de vie. À l’issue de cette séance, vous repartez avec un protocole clair :
- [Politique de confidentialité](https://naturopathie-boutique.fr/politique-de-confidentialite/): POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ Politique relative aux données à caractère personnel (RGPD) PréambuleLe Règlement (EU) 2016/679 du Parlement Européen et du Conseil du 27 avril 2016, applicable depuis le 25 mai 2018, relatif à la protection des personnes physiques à l’égard du traitement de données à caractère personnel et à la libre circulation de ces données, autrement appelé le Règlement général sur la protection des données (ci-après le « RGPD ») fixe le cadre juridique applicable aux traitements de données à caractère personnel.Le RGPD renforce les droits et les obligations des responsables de traitements, des sous-traitants, des personnes concernées et des destinataires
- [Sébastien Brame, naturopathe diplômé EIBE et aromathérapeute FLMNE](https://naturopathie-boutique.fr/qui-suis-je/): Sébastien NaturoNaturopathe et aromathérapeute Certifié deuxième degré en aromathérapie par la Faculté Libre de Médecine Naturelle et d’Ethnomédecine de Paris (FLMNE) sous la direction de Pierre Franchomme, expert en aromathérapie mondialement reconnu. Diplômé Praticien en Santé Naturelle par l’École Internationale de Santé Bien-Être de Toulouse (EIBE), incluant un enseignement en médecine traditionnelle chinoise. Ces deux formations de fond s’accompagnent de plusieurs certifications complémentaires acquises au fil des années, dont Maître Praticien de Reiki Usui (troisième degré), nutripuncture, et une formation approfondie sur le microbiote intestinal auprès de Véronique Liesse, diététicienne-nutritionniste diplômée de l’université de Grenoble. https://naturopathie-boutique.fr/wp-content/uploads/2024/12/qui-suis-je-3.mp4 Amoureux de la nature et
- [Contact naturopathe et boutique en ligne](https://naturopathie-boutique.fr/contact-naturopathe/): Contact naturopatheet Boutique en ligne Contact naturopathe Une question, une interrogation, un doute ? Ecrivez-moi depuis le formulaire, je reviens vers vous au plus vite. Email contact@sebastiennaturo.fr
- [Votre santé naturelle, accompagnée par un naturopathe](https://naturopathie-boutique.fr/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d’un chiffre qui n’a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire. Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro
- [Mon compte ancien](https://naturopathie-boutique.fr/mon-compte-ancien/): Mon compte Bienvenu sur votre compte Mes formations Tableau de bord Commandes Détails du compte Adresses Moyens de paiement Favoris Se déconnecter Bonjour naturopathie-boutique.fr (vous n’êtes pas naturopathie-boutique.fr ? Déconnexion) À partir du tableau de bord de votre compte, vous pouvez visualiser vos commandes récentes, gérer vos adresses de livraison et de facturation ainsi que changer votre mot de passe et les détails de votre compte.
- [Page validation de commande](https://naturopathie-boutique.fr/page-validation-de-commande/): Verifications Vérification des informations de paiements Avez-vous un code promo ? Cliquez ici pour saisir votre code Si vous possédez un code promo, veuillez l’appliquer ci-dessous. Code promo : Appliquer le code promo Détails de facturation Prénom * Nom * Nom de l’entreprise (facultatif) Pays/région *Sélectionner un pays/région…AfghanistanAfrique du SudÅland IslandsAlbanieAlgérieAllemagneAmerican SamoaAndorreAngolaAnguillaAntarctiqueAntigua-et-BarbudaArabie SaouditeArgentineArménieArubaAustralieAutricheAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadesBelauBelgiqueBelizeBeninBermudesBhutanBiélorussieBolivieBosnie-HerzégovineBotswanaBrésilBruneiBulgarieBurkina FasoBurundiCambodgeCamerounCanadaCap VertChiliChineChristmas IslandChypreColombieComoresCongo (Brazzaville)Congo (Kinshasa)Corée du NordCorée du SudCosta RicaCôte-d’IvoireCroatieCubaCuraçaoDanemarkDjiboutiDominiqueÉgypteÉmirats Arabes UnisÉquateurErythréeEspagneEstonieEswatiniEtats-Unis (USA)ÉthiopieFidjiFinlandeFranceGabonGambieGéorgieGéorgie du Sud / îles SandwichGhanaGibraltarGrèceGrenadeGroenlandGuadeloupeGuamGuatemalaGuerneseyGuinéeGuinée équatorialeGuinée-BissauGuyaneGuyane FrançaiseHaïtiHondurasHong KongHongrieÎle BouvetÎle de ManÎle NorfolkÎles CaïmansÎles CocosÎles CookÎles FalklandÎles FéroéÎles Heard-et-MacDonaldÎles MarshallÎles Mineures éloignées des États-UnisÎles SalomonÎles Turques et CaïquesIndeIndonésieIranIraqIrlandeIslandeIsraëlItalieJamaïqueJaponJerseyJordanieKazakhstanKenyaKiribatiKoweïtKyrgyzstanLa RéunionLaosLesothoLettonieLibanLiberiaLibyeLiechtensteinLituanieLuxembourgMacaoMacédoine du NordMadagascarMalaisieMalawiMaldivesMaliMalteMarocMartiniqueMauriceMauritanieMayotteMexiqueMicronésieMoldavieMonacoMongolieMontenegroMontserratMozambiqueMyanmarNamibieNauruNépalNicaraguaNigerNigeriaNiueNorthern Mariana IslandsNorvègeNouvelle-CalédonieNouvelle-ZélandeOmanPakistanPanamaPapouasie-Nouvelle-GuinéeParaguayPays-BasPérouPhilippinesPitcairnPolognePolynésie FrançaisePortugalPuerto RicoQatarRépublique CentrafricaineRépublique DominicaineRépublique TchèqueRoumanieRoyaume-Uni (UK)RussieRwandaSaba, Saint-Eustache et BonaireSahara
- [Panier](https://naturopathie-boutique.fr/panier/): Panier Votre panier
- [Boutique de naturopathie et aromathérapie](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-de-naturopathie-et-aromatherapie/): La boutique de naturopathie et aromathérapie Notre boutique de naturopathie a pour vocation de réunir en un seul espace l’ensemble des ressources. Au service du mieux-être et de la sérénité. Les mots clé de cette sélection, au-delà des propriétés inhérentes à chacune des ressources, sont : Rigueur des process de fabrication, excellence des fournisseurs, maîtrise des compositions, respect de la nature et de l’homme, engagement durable et responsable. La nature est harmonie, notre boutique de naturopathie a la volonté d’apporter cette harmonie. Au travers de produits sains, sans aucune compromission quant à la qualité d’un produit et des propriétés qui en
- [Documentation naturopathie et aromathérapie](https://naturopathie-boutique.fr/documentation/): Documentation naturopathie et aromathérapie Vous trouverez ici deux types de contenus. D’un côté, un blog qui aborde des questions de terrain, de saison, de pratique au quotidien. De l’autre, des fiches techniques qui documentent chaque huile essentielle, hydrolat ou plante avec précision : composition biochimique, propriétés reconnues, précautions d’emploi. Ce sont deux registres différents. Le blog raconte, explique, contextualise. Les fiches techniques informent, sourcent, encadrent. Vous n’avez pas besoin de choisir : les deux se complètent. Une documentation construite sur deux piliers La naturopathie et l’aromathérapie scientifique reposent sur une double lecture. D’un côté, la littérature traditionnelle : les travaux de
- [Huile essentielle de Romarin officinal à verbénone (Rosmarinus officinalis CT verbénone)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-romarin-officinal-a-verbenone/): Huile essentielle de Romarin officinal à verbénone (Rosmarinus officinalis CT verbénone) Résumé : Le Romarin officinal à verbénone est le plus doux des trois chémotypes de romarin distillés en aromathérapie, aux côtés du romarin à cinéole et du romarin à camphre. Distillé essentiellement en Corse, il se distingue par sa richesse en verbénone et sa teneur plus modérée en camphre, ce qui en fait le chémotype de référence pour la sphère hépatobiliaire, la régénération cutanée et l’équilibre hormonal. Il reste néanmoins une huile essentielle cétonique, à réserver à l’adulte et à utiliser avec discernement. ➤ Note : le romarin officinal existe
- [Huile essentielle de Poivre noir (Piper nigrum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-poivre-noir/): Huile essentielle de Poivre noir (Piper nigrum) Résumé : L’huile essentielle de Poivre noir est distillée à partir des baies de cette liane tropicale originaire de la côte de Malabar, en Inde, aujourd’hui cultivée aussi en Indonésie, à Madagascar et au Vietnam. Composée à plus de 85 % de sesquiterpènes, elle est réputée pour son action antalgique, tonique digestive et fébrifuge, ainsi que pour son usage traditionnel dans les douleurs musculaires, articulaires et dentaires. Contrairement au poivre en poudre, elle ne contient pas de piperine, l’alcaloïde responsable du piquant et de plusieurs propriétés pharmacologiques étudiées séparément. ➤ Note : les poivres
- [Huile essentielle de Cardamome (Elettaria cardamomum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-cardamome/): Huile essentielle de Cardamome (Elettaria cardamomum) Résumé : L’huile essentielle de Cardamome est distillée à partir des graines de cette plante herbacée originaire d’Asie du Sud, cultivée aujourd’hui principalement au Sri Lanka, en Inde et au Guatemala. Riche en acétate de terpényle et en 1,8-cinéole, elle est avant tout connue pour son action tonique digestive et antispasmodique, utile en cas de lourdeurs, de ballonnements et de spasmes intestinaux. Elle possède aussi une action anticatarrhale sur la sphère respiratoire et une réputation traditionnelle de stimulant mental et de tonique général. ➤ Note : il existe une autre épice appelée « cardamome brune
- [Huile essentielle de Romarin officinal à camphre (Rosmarinus officinalis CT camphre)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-romarin-officinal-a-camphre/): Huile essentielle de Romarin officinal à camphre (Rosmarinus officinalis CT camphre) Résumé : L’huile essentielle de Romarin officinal à camphre est l’un des trois chémotypes de romarin distillés en aromathérapie, aux côtés du romarin à cinéole et du romarin à verbénone. Riche en camphre et en 1,8-cinéole, elle est surtout utilisée pour décontracter les muscles et stimuler la circulation ; son action cholérétique traditionnelle existe mais reste secondaire, la sphère hépatique étant plutôt le terrain de prédilection du romarin à verbénone. C’est aussi, du fait de sa teneur élevée en cétones, l’un des chémotypes de romarin les plus stricts à manier,
- [Huile essentielle d'Orange douce (Citrus sinensis)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-dorange-douce/): Huile essentielle d’Orange douce (Citrus sinensis) Résumé : L’huile essentielle d’Orange douce est extraite par expression à froid du zeste du fruit, l’un des agrumes les plus cultivés au monde. Composée presque exclusivement de limonène, elle est employée en aromathérapie pour son effet calmant et anxiolytique, confirmé par plusieurs études d’inhalation, ainsi que pour assainir l’air intérieur et soutenir une digestion difficile. C’est l’une des huiles essentielles les mieux tolérées, mais elle reste photosensibilisante et s’oxyde rapidement. ➤ Note : l’Orange douce (Citrus sinensis) ne doit pas être confondue avec l’Orange amère ou bigarade (Citrus aurantium), un arbre différent dont on
- [Huile essentielle de Bergamote (Citrus bergamia)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-bergamote/): Huile essentielle de Bergamote (Citrus bergamia) Résumé : L’huile essentielle de Bergamote est obtenue par expression à froid du zeste du fruit du bergamotier, cultivé presque exclusivement en Calabre. Riche en limonène et en acétate de linalyle, elle est surtout connue pour son action calmante et anxiolytique, documentée par plusieurs études cliniques d’inhalation, ainsi que pour ses propriétés antiseptiques cutanées et digestives. Son usage impose une vigilance particulière vis-à-vis du soleil du fait de sa teneur en composés photosensibilisants. ➤ Note : cette fiche concerne l’huile essentielle de zeste de bergamote obtenue par expression à froid, à ne pas confondre avec
- [Huile essentielle de Thym à thujanol (Thymus vulgaris thujanoliferum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-thym-a-thujanol-thymus-vulgaris-thujanoliferum/): Huile essentielle de Thym à thujanol (Thymus vulgaris thujanoliferum) Résumé : Le Thym à thujanol (Thymus vulgaris ct thujanoliferum, syn. Thymus vulgaris thujanol) est un chémotype rare de thym vulgaire, riche en monoterpénols et pauvre en phénols, ce qui en fait l’une des huiles essentielles de thym les mieux tolérées par la peau et les muqueuses. Elle est traditionnellement réputée pour son action anti-infectieuse à large spectre, sa capacité à stimuler les fonctions hépatiques et sa douceur d’emploi relative comparée aux autres chémotypes de thym. Sa rareté et son coût de production en font une huile essentielle plus onéreuse que les
- [Huile essentielle de Lavande aspic (Lavandula latifolia)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-lavande-aspic/): Huile essentielle de Lavande aspic (Lavandula latifolia) Résumé : L’huile essentielle de Lavande aspic (Lavandula latifolia, syn. Lavandula spica) se distingue de la lavande vraie par sa richesse en 1,8 cinéole et en camphre, deux composés qui lui confèrent une action anti-inflammatoire, antalgique et cicatrisante puissante, ainsi qu’un intérêt en cas d’infections respiratoires. Utilisée depuis longtemps sur les brûlures, y compris sévères, où Franchomme la cote comme l’indication la mieux notée de cette huile essentielle en première intention, et sur les piqûres, elle reste aujourd’hui une référence en dermatologie naturelle. Sa présence de camphre impose cependant des précautions d’emploi précises, en
- [Huile essentielle de Katrafay feuille (Cedrelopsis grevei)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-katrafay-feuille/): Huile essentielle de Katrafay feuille (Cedrelopsis grevei) Résumé : L’huile essentielle de Katrafay feuille (Cedrelopsis grevei), extraite des feuilles de cet arbre endémique de Madagascar, ne doit pas être confondue avec l’huile essentielle de Katrafay écorce, beaucoup plus répandue sur le marché de l’aromathérapie et de composition nettement différente. Franchomme, source professionnelle de référence, rapporte pour cette huile essentielle un profil dominé par le béta-caryophyllène (environ 43 %), tandis qu’une étude de laboratoire publiée sur PubMed identifie un profil dominé par le (E)-béta-farnésène et met en évidence des activités anti-inflammatoire, cytotoxique sur des cellules cancéreuses en culture et antipaludique in vitro.
- [Huile essentielle de Katrafay écorce (Cedrelopsis grevei)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-katrafay-ecorce/): Huile essentielle de Katrafay écorce (Cedrelopsis grevei) Résumé : L’huile essentielle de Katrafay écorce (Cedrelopsis grevei), extraite de l’écorce d’un arbre endémique du sud et de l’ouest de Madagascar, se distingue par une composition presque exclusivement sesquiterpénique (ishwarane, béta-caryophyllène, alpha-copaène). Elle est traditionnellement utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques sur les douleurs articulaires et musculaires, ainsi que pour apaiser les inflammations cutanées. Franchomme lui reconnaît également des propriétés antitumorale, antileucémique, anticatarrhale et antivirale, ainsi qu’une action sur l’asthénie sexuelle. C’est une huile essentielle globalement bien tolérée, avec peu de contre-indications documentées, mais dont la composition biochimique varie sensiblement selon la
- [Huile essentielle de Myrrhe amère (Extrait CO2) (Commiphora myrrha var. molmol)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/extrait-co2-de-myrrhe-amere/): Huile essentielle de Myrrhe amère (Extrait CO2) (Commiphora myrrha var. molmol) Résumé : La Myrrhe amère est un extrait obtenu par CO2 supercritique à partir de la gommo-oléorésine de Commiphora myrrha var. molmol, une méthode d’extraction différente de la distillation à la vapeur d’eau utilisée pour l’huile essentielle de Myrrhe classique. Les deux produits proviennent de la même espèce botanique mais leur procédé d’obtention modifie la proportion de certains sesquiterpènes furaniques, en particulier le furanoeudesma-1,3-diène, molécule associée à l’activité analgésique de la Myrrhe. ➤ Note : cette fiche a une visée informative et ne remplace pas une consultation avec un professionnel
- [Huile essentielle de Néroli (Citrus aurantium var. amara, fleur)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-neroli/): Huile essentielle de Néroli (Citrus aurantium var. amara, fleur) Résumé : L’huile essentielle de Néroli, distillée à partir des fleurs blanches du bigaradier, est l’une des huiles essentielles les mieux documentées sur le plan clinique pour son action anxiolytique : plusieurs essais randomisés contrôlés ont mesuré une réduction de l’anxiété par inhalation, en contexte hospitalier, obstétrical ou chez la femme ménopausée. Douce d’emploi et bien tolérée, elle est aussi utilisée en cosmétique pour les peaux matures et sensibles, et en soutien digestif léger. ➤ Note : cette fiche a une visée informative et ne remplace pas une consultation avec un professionnel
- [Huile essentielle de Pin sylvestre (Pinus sylvestris)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-pin-sylvestre/): Huile essentielle de Pin sylvestre (Pinus sylvestris) Résumé : L’huile essentielle de Pin sylvestre, distillée à partir des aiguilles et jeunes rameaux, est traditionnellement reconnue en aromathérapie comme tonique générale, décongestionnante respiratoire et stimulante en cas d’asthénie. Sa réputation traditionnelle est ancienne et solidement documentée par la pratique. Franchomme la décrit également comme hypertensive +++, un point de sécurité important à connaître avant toute utilisation régulière. ➤ Note : cette fiche a une visée informative et ne remplace pas une consultation avec un professionnel de santé. L’huile essentielle de Pin sylvestre est déconseillée chez la femme enceinte et allaitante, chez l’enfant
- [Huile essentielle de Myrrhe (Commiphora myrrha)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-myrrhe/): Huile essentielle de Myrrhe (Commiphora myrrha) Résumé : L’huile essentielle de Myrrhe est obtenue par distillation de la gomme-oléorésine de Commiphora myrrha, un arbuste épineux des zones arides d’Afrique de l’Est et de la péninsule arabique. Utilisée depuis l’Antiquité pour ses vertus antiseptiques et cicatrisantes, elle est aujourd’hui reconnue pour ses propriétés anti-infectieuses, anti-inflammatoires et vulnéraires, en partie confirmées par des travaux scientifiques récents. Elle s’emploie principalement par voie cutanée diluée et en bain de bouche, jamais pure ni par voie orale sans encadrement professionnel. ➤ Note : cette fiche a une vocation exclusivement documentaire et pédagogique. Elle ne remplace pas
- [Huile essentielle de Ciste ladanifère (Cistus ladanifer)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-ciste-ladanifere/): Huile essentielle de Ciste ladanifère (Cistus ladanifer) Résumé : L’huile essentielle de Ciste ladanifère est distillée à partir des rameaux feuillés de Cistus ladanifer, un arbuste méditerranéen de la famille des Cistacées. Riche en monoterpènes et en composés diterpéniques, elle est traditionnellement réputée pour ses propriétés hémostatiques et cicatrisantes, ainsi que pour une action antivirale et antiartéritique marquée selon Franchomme et Baudoux, et présente une activité antibactérienne documentée sur certaines souches résistantes. Elle s’utilise essentiellement par voie cutanée diluée, avec des précautions particulières liées à sa teneur en cétones. ➤ Note : cette fiche a une vocation exclusivement documentaire et pédagogique.
- [Huile essentielle d'Epinette noire (Picea mariana)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-depinette-noire/): Huile essentielle d’Épinette noire (Picea mariana) Résumé : L’huile essentielle d’Épinette noire est distillée à partir des aiguilles de Picea mariana, un conifère des forêts boréales du Canada et du nord des États-Unis, réputé pour sa résistance aux climats extrêmes. Riche en monoterpènes et en acétate de bornyle, elle est traditionnellement utilisée comme tonique général, notamment en cas de fatigue et de convalescence, ainsi que pour les voies respiratoires et comme anti-inflammatoire. Des travaux récents sur l’animal explorent également ses effets sur le sommeil et l’humeur. Elle s’utilise diluée, par voie cutanée ou en diffusion. ➤ Note : cette fiche a
- [Huile essentielle de Gingembre frais (Zingiber officinale)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-gingembre-frais/): Huile essentielle de Gingembre frais (Zingiber officinale) Résumé : L’huile essentielle de Gingembre, distillée à partir du rhizome frais, est traditionnellement reconnue en aromathérapie, notamment par P. Franchomme et ses coauteurs, comme antinauséeuse, tonique digestive, antalgique et stimulante générale. Plusieurs essais cliniques ont confirmé son inhalation contre les nausées postopératoires et son usage en massage dilué contre les douleurs articulaires et lombaires, avec des résultats favorables. Sa composition, dominée par les sesquiterpènes, la distingue nettement du gingembre en poudre ou en extrait alimentaire, dont l’essentiel des études porte sur des composés non volatils absents de l’huile essentielle. ➤ Note : cette
- [Huile essentielle de Manuka (Leptospermum scoparium)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-manuka/): Huile essentielle de Manuka (Leptospermum scoparium) Résumé : L’huile essentielle de Manuka, distillée à partir des rameaux d’un arbuste endémique de Nouvelle-Zélande, doit sa réputation à sa richesse en bêta-tricétones, une famille de molécules rares en aromathérapie qui lui confère une activité antibactérienne et antivirale supérieure à celle du Tea Tree sur plusieurs souches étudiées in vitro. Elle est utilisée en cosmétique et en aromathérapie cutanée pour les peaux à problèmes, les affections ORL et le confort articulaire. Sa composition et son intérêt thérapeutique la distinguent nettement du Kanuka (Kunzea ericoides), une espèce voisine avec laquelle elle est parfois confondue en
- [Huile essentielle d'Eucalyptus globulus (Eucalyptus globulus)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-eucalyptus-globulus/): Huile essentielle d’Eucalyptus globulus (Eucalyptus globulus) Résumé : L’huile essentielle d’Eucalyptus globulus, distillée à partir des feuilles de l’eucalyptus gommier bleu, est l’une des huiles essentielles les plus riches en 1,8-cinéole, oxyde terpénique responsable de son action antiseptique, mucolytique et expectorante sur les voies respiratoires. Elle présente de fortes indications sur l’ensemble de la sphère ORL, hautes et basses (rhinopharyngite, amygdalite, otite, sinusite, bronchite), avec une tolérance cutanée et respiratoire inférieure à celle d’Eucalyptus radiata, ce qui la réserve à l’adulte et au grand enfant. Plusieurs essais cliniques contrôlés ont étudié le 1,8-cinéole isolé, son composé majoritaire, dans la bronchite aiguë,
- [Huile essentielle de Cannelle de Ceylan écorce (Cinnamomum verum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-cannelle-de-ceylan-ecorce/): Huile essentielle de Cannelle de Ceylan, écorce (Cinnamomum verum) Résumé : L’huile essentielle de Cannelle de Ceylan écorce, distillée à partir de l’écorce du cannelier du Sri Lanka, est l’une des huiles essentielles les plus puissamment anti-infectieuses de l’aromathérapie, portée par sa très forte teneur en cinnamaldéhyde. Des études in vitro confirment une activité antibactérienne, antifongique et antivirale à large spectre. Cette puissance a un revers : elle figure aussi parmi les huiles essentielles les plus dermocaustiques et allergisantes, ce qui impose des règles de dilution et de durée d’usage strictes, détaillées dans cette fiche. ➤ Note : cette fiche a
- [Huile essentielle d'Origan compact (Origanum compactum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-d-origan-compact/): Huile essentielle d’Origan compact (Origanum compactum) Résumé : L’huile essentielle d’Origan compact (Origanum compactum), originaire des montagnes du Maroc, compte parmi les huiles essentielles anti-infectieuses les plus puissantes de l’aromathérapie. Sa très forte concentration en phénols (carvacrol, thymol) et sa faible proportion d’alcools terpéniques adoucissants en font une huile essentielle à large spectre d’action mais nettement caustique, plus concentrée en phénols que sa cousine l’Origan vulgaire (Origanum vulgare), avec laquelle elle est souvent confondue sous la simple appellation commerciale « huile essentielle d’Origan ». ➤ Note : cette huile essentielle fait partie des huiles à usage sensible. Elle est dermocaustique, potentiellement hépatotoxique en
- [Huile essentielle d'Origan vulgaire (Origanum vulgare)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-d-origan-vulgaire/): Huile essentielle d’Origan vulgaire (Origanum vulgare) Résumé : L’huile essentielle d’Origan vulgaire (Origanum vulgare), l’origan des cuisines méditerranéennes, est une huile essentielle anti-infectieuse à large spectre, riche en carvacrol et thymol mais aussi en linalol, un alcool terpénique qui adoucit son profil par rapport à d’autres origans comme l’Origan compact (Origanum compactum). Cette proportion plus élevée d’alcools terpéniques lui vaut d’être un peu mieux tolérée en diffusion et, à dose infime, en cuisine, tout en restant une huile essentielle puissante à manier avec les mêmes précautions générales que les huiles essentielles phénolées. ➤ Note : malgré un profil biochimique légèrement plus
- [Huile essentielle de Vétiver](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-vetiver/): Huile essentielle de Vétiver (Vetiveria zizanoides) Résumé : Extraite par distillation des racines d’une graminée tropicale, l’huile essentielle de Vétiver (Vetiveria zizanoides, syn. Chrysopogon zizanioides) se distingue par son odeur terreuse, boisée et puissante ainsi que par sa texture épaisse et visqueuse. Traditionnellement reconnue pour ses vertus d’ancrage et de calme profond, elle est également utilisée en aromathérapie pour soutenir la circulation veineuse et le tonus général. Des travaux précliniques récents commencent à documenter ses propriétés anxiolytiques, anti-inflammatoires et antioxydantes, tout en révélant des effets parfois plus complexes qu’attendu selon le mode d’administration. ➤ Note : les informations de cette fiche
- [Huile essentielle de Litsée citronnée](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-litsee-citronnee/): Huile essentielle de Litsée citronnée (Litsea cubeba) Résumé : Extraite par distillation des petits fruits d’un arbre lauracée originaire d’Asie, l’huile essentielle de Litsée citronnée (Litsea cubeba) est très riche en citral (néral et géranial), ce qui lui confère des propriétés calmantes, digestives, antibactériennes et antifongiques bien documentées. Son odeur citronnée proche de la verveine en fait un ingrédient très prisé en diffusion, mais aussi l’objet d’une confusion commerciale fréquente avec la verveine citronnée, une plante différente et beaucoup plus onéreuse. Riche en aldéhydes terpéniques, elle est dermocaustique et allergisante à l’état pur et doit impérativement être diluée avant toute application
- [Huile essentielle de Bois de santal](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-bois-de-santal/): Huile essentielle de Bois de santal (Santalum album) Résumé : Extraite par distillation du bois de cœur de Santalum album, un arbre hémiparasite originaire d’Inde, l’huile essentielle de Bois de santal est riche en sesquiterpénols (alpha et béta-santalols) qui lui confèrent des propriétés apaisantes, cutanées régénérantes et antivirales étudiées scientifiquement, notamment sur les verrues et l’herpès. Ressource historiquement surexploitée et aujourd’hui très réglementée, elle reste l’une des huiles essentielles les plus rares et les plus onéreuses du marché. Cette fiche détaille son usage traditionnel, les données scientifiques disponibles et les précautions liées à sa provenance. ➤ Note : le Bois de
- [Huile essentielle de Clou de girofle (Syzygium aromaticum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-clou-de-girofle/): Huile essentielle de Clou de girofle (Syzygium aromaticum) Résumé : L’huile essentielle de Clou de girofle, extraite des boutons floraux du giroflier (Syzygium aromaticum, synonyme Eugenia caryophyllata), est l’une des huiles essentielles les plus riches en eugénol, une molécule phénolique aux propriétés antalgiques, anti-infectieuses et anti-inflammatoires marquées. Historiquement utilisée pour soulager les douleurs dentaires, elle reste aujourd’hui une référence en aromathérapie pour son action antalgique locale et son large spectre anti-infectieux, tout en exigeant des précautions strictes du fait de sa causticité et de sa toxicité potentielle en cas de surdosage. ➤ Note : l’huile essentielle de Clou de girofle fait
- [Huile essentielle de Gaulthérie odorante (Gaultheria fragrantissima)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-gaultherie-odorante/): Huile essentielle de Gaulthérie odorante (Gaultheria fragrantissima) Résumé : L’huile essentielle de Gaulthérie odorante (Gaultheria fragrantissima), extraite des feuilles d’un arbrisseau d’Asie, est presque entièrement composée de salicylate de méthyle, une molécule à l’action antalgique et anti-inflammatoire proche de celle de l’aspirine. C’est la référence en aromathérapie pour les douleurs musculaires, articulaires et tendineuses en usage cutané. Sa très forte concentration en salicylate de méthyle en fait aussi l’une des huiles essentielles les plus dangereuses en cas d’ingestion accidentelle, en particulier chez le jeune enfant. ➤ Note : l’huile essentielle de Gaulthérie odorante est réservée à un usage cutané dilué. Elle
- [Huile essentielle de Camomille matricaire](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-camomille-matricaire/): Huile essentielle de Camomille matricaire (Matricaria recutita) Résumé : Extraite par distillation à la vapeur des sommités fleuries de Matricaria recutita, l’huile essentielle de Camomille matricaire, aussi appelée camomille allemande, ou encore tout simplement Matricaire, se distingue par sa couleur bleu indigo caractéristique due au chamazulène. Riche en oxydes sesquiterpéniques et en alpha-bisabolol, elle est reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes cutanées, largement documentées en aromathérapie et en partie confirmées par des travaux de laboratoire. Rare et coûteuse, elle s’utilise en général à très faible dilution, en synergie avec d’autres huiles essentielles ou huiles végétales. ➤ Note : cette fiche
- [Huile essentielle de Cèdre de l'Atlas](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-cedre-de-latlas/): Huile essentielle de Cèdre de l’Atlas (Cedrus atlantica) Résumé : Extraite par distillation du bois du cèdre de l’Atlas, conifère endémique des montagnes marocaines et algériennes, cette huile essentielle boisée est traditionnellement reconnue pour ses propriétés lymphotoniques, décongestionnantes veineuses et lipolytiques, notamment dans l’accompagnement de la cellulite et des jambes lourdes. Elle est également utilisée pour le soin du cuir chevelu et comme répulsif à insectes. Sa richesse en cétones sesquiterpéniques (atlantones) impose toutefois un usage encadré et des précautions strictes, en particulier chez la femme enceinte ou allaitante, l’enfant et la personne épileptique. ➤ Note : cette fiche concerne exclusivement
- [Huile essentielle de Marjolaine à coquilles](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-marjolaine-a-coquilles/): Huile essentielle de Marjolaine à coquilles (Origanum majorana) Résumé : L’huile essentielle de Marjolaine à coquilles (Origanum majorana), extraite par distillation des sommités fleuries, est l’une des huiles essentielles de référence pour apaiser le système nerveux autonome, soutenir la détente musculaire et accompagner le confort digestif. Riche en monoterpénols, notamment le terpinène-4-ol, elle possède un profil doux et bien toléré, à condition de respecter les dilutions recommandées. Elle ne doit jamais être confondue avec l’Origan compact (Origanum compactum), plante à phénols dermocaustique, ni avec la « Marjolaine sauvage d’Espagne », qui est en réalité une espèce botaniquement distincte, Thymus mastichina. Cette
- [Huile essentielle de Citron (Citrus limonum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-citron/): Huile essentielle de Citron (Citrus limon) Résumé : L’huile essentielle de Citron est obtenue par expression à froid du zeste de Citrus limon, un agrume de la famille des Rutacées. Dominée par le limonène, elle est traditionnellement reconnue pour ses propriétés digestives, hépatiques et antiseptiques atmosphériques, avec une action documentée sur la microcirculation. Sa principale précaution d’emploi est la photosensibilisation cutanée liée à la présence de furocoumarines, qui impose de ne pas s’exposer au soleil dans les heures suivant une application sur la peau. ➤ Note : cette fiche a une vocation exclusivement documentaire et pédagogique. Elle ne remplace pas un
- [Huile essentielle de Sauge sclarée (Salvia sclarea)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-sauge-sclaree/): Huile essentielle de Sauge sclarée (Salvia sclarea) Résumé : L’huile essentielle de Sauge sclarée (Salvia sclarea), obtenue par distillation des sommités fleuries, est une huile essentielle de référence dans l’accompagnement du cycle féminin et de la sphère nerveuse. Riche en acétate de linalyle, en linalol et en sclaréol, elle est traditionnellement employée en cas de troubles menstruels, de préménopause, de ménopause, de stress ou de tension nerveuse. Elle doit être clairement distinguée de la Sauge officinale (Salvia officinalis), une espèce différente et neurotoxique. Son usage impose des précautions particulières, notamment en cas d’antécédent hormonodépendant, de grossesse ou d’allaitement. ➤ Note :
- [Huile essentielle de Niaouli (Melaleuca quinquenervia)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-niaouli/): Huile essentielle de Niaouli (Melaleuca quinquenervia) Résumé : L’huile essentielle de Niaouli est extraite par distillation des feuilles de Melaleuca quinquenervia, un arbre de la famille des Myrtacées originaire d’Océanie. Riche en 1,8-cinéole, elle est surtout connue pour ses propriétés anticatarrhales, antibactériennes, antivirales et décongestionnantes veineuses et lymphatiques, ainsi que pour son intérêt en accompagnement cutané des traitements de radiothérapie. Ce chémotype à cinéole, le plus répandu dans le commerce, est distinct du Tea Tree, du Cajeput et du Niaouli à linalol, trois huiles essentielles voisines mais chimiquement et thérapeutiquement différentes. Cette fiche rassemble les données botaniques, biochimiques et scientifiques disponibles
- [Huile essentielle de Petit grain bigarade](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-petit-grain-bigarade/): Huile essentielle de Petit grain bigarade (Citrus aurantium ssp aurantium) Résumé : Extraite par distillation à la vapeur d’eau des feuilles et jeunes rameaux du bigaradier (Citrus aurantium ssp aurantium), l’huile essentielle de Petit grain bigarade est riche en acétate de linalyle et en linalol. Elle est traditionnellement utilisée pour ses propriétés calmantes, antispasmodiques et équilibrantes du système nerveux autonome, ce que soutient une étude clinique publiée en 2017 sur l’aromathérapie en environnement de travail. Contrairement au Néroli, extrait des fleurs du même arbre, et à l’essence de Bigarade, obtenue par expression à froid du zeste, elle ne présente pas de
- [Huile essentielle de Palmarosa](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-palmarosa/): Huile essentielle de Palmarosa (Cymbopogon martinii) Résumé : L’huile essentielle de Palmarosa est extraite par distillation à la vapeur d’eau de l’herbe de Cymbopogon martinii var. motia, une grande poacée originaire d’Inde dont l’odeur rosée rappelle le géranium et la rose. Très riche en géraniol, un monoterpénol, elle est surtout connue pour ses propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales à large spectre, documentées par plusieurs études in vitro et in vivo ainsi que par les sources professionnelles de référence, et pour son usage traditionnel en soin cutané et en accompagnement de la fin de grossesse. Cette fiche porte exclusivement sur la variété
- [Huile essentielle de Romarin à cinéole](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-romarin-a-cineole/): Huile essentielle de Romarin à cinéole (Rosmarinus officinalis) Résumé : L’huile essentielle de Romarin à cinéole est distillée à partir des sommités fleuries de Rosmarinus officinalis dans son chémotype à 1,8-cinéole, typique des romarins poussant sur le pourtour méditerranéen. Dominée par cet oxyde terpénique, elle est traditionnellement reconnue pour ses propriétés respiratoires (anticatarrhale, expectorante) et pour son usage en olfaction dans le soutien de la mémoire et de la concentration. C’est l’un des trois chémotypes de romarin commercialisés, à ne pas confondre avec le romarin à camphre ou le romarin à verbénone, dont les propriétés et les précautions diffèrent. ➤ Note
- [Huile essentielle d'Ylang-ylang complet](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-d-ylang-ylang/): Huile essentielle d’Ylang-ylang (Cananga odorata) Résumé : L’huile essentielle d’Ylang-ylang est extraite par distillation longue et fractionnée des fleurs de Cananga odorata, un arbre tropical de la famille des Annonacées originaire d’Asie du Sud-Est et aujourd’hui largement cultivé à Madagascar et aux Comores. Riche en linalol, en esters et en phénols méthyl-éthers, elle est traditionnellement reconnue pour son action relaxante, antispasmodique et tonique sexuelle. Plusieurs études cliniques publiées sur PubMed confirment un effet mesurable sur la tension artérielle, la fréquence cardiaque et l’état de détente subjective après inhalation ou application cutanée. Elle s’utilise par voie cutanée diluée, en diffusion ou en
- [Huile essentielle de Laurier noble](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-laurier-noble/): Huile essentielle de Laurier noble (Laurus nobilis) Résumé : L’huile essentielle de Laurier noble est extraite par distillation des feuilles de Laurus nobilis, seul représentant de la famille des Lauracées originaire d’Europe, cultivé notamment en France, au Maroc et dans les Balkans. Riche en 1,8-cinéole et en eugénol, elle est traditionnellement reconnue en aromathérapie clinique pour son action antibactérienne, antalgique et anti-infectieuse large spectre, ainsi que pour une action mucolytique et expectorante que Franchomme cote parmi les plus puissantes de cette huile essentielle. Des études publiées sur PubMed confirment une activité antibactérienne contre des souches d’intérêt clinique et une action analgésique
- [Huile essentielle d'Encens Oliban (Somalie)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-d-encens-oliban/): Huile essentielle d’Encens Oliban (Boswellia carterii) Résumé : L’huile essentielle d’Encens, ou Oliban, est extraite par distillation de la gomme oléorésineuse de Boswellia carterii (synonyme Boswellia sacra), un petit arbre des régions arides de Somalie et de la péninsule Arabique. Riche en monoterpènes, notamment l’alpha-pinène, elle est traditionnellement reconnue pour son action respiratoire, cicatrisante et apaisante sur le plan nerveux. Des études publiées sur PubMed rapportent une activité antimicrobienne de l’huile essentielle ainsi que des effets pro-apoptotiques sur des cellules cancéreuses en culture et chez l’animal, des résultats précliniques qui ne permettent en aucun cas de recommander l’huile essentielle dans la
- [Huile essentielle de Géranium rosat (Égypte)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-geranium-rosat/): Huile essentielle de Géranium rosat (Pelargonium graveolens) Résumé : L’huile essentielle de Géranium rosat est extraite par distillation des feuilles de Pelargonium graveolens L’Hér., une espèce sauvage d’Afrique australe aujourd’hui cultivée à grande échelle en Égypte, premier producteur mondial. Elle se distingue botaniquement du Géranium Bourbon (Pelargonium x asperum), un hybride réunionnais traité dans un article séparé sur ce site, même si les deux huiles essentielles partagent un profil biochimique et des propriétés traditionnelles très proches, notamment une action anti-inflammatoire, antalgique, lymphotonique et phlébotonique, et hépato-pancréatostimulante. Des études publiées sur PubMed confirment une activité antibactérienne, une action favorable sur la cicatrisation
- [Huile essentielle d'Hélichryse italienne (Immortelle)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-d-helichryse-italienne/): Huile essentielle d’Hélichryse italienne (Helichrysum italicum) Résumé : L’huile essentielle d’Hélichryse italienne est obtenue par distillation des sommités fleuries d’Helichrysum italicum, une astéracée méditerranéenne surnommée immortelle. Elle doit sa réputation à sa richesse en esters terpéniques et en cétones spécifiques, les italidiones, qui lui confèrent une action reconnue en aromathérapie clinique française sur les hématomes, la circulation veineuse et la réparation cutanée. Des travaux publiés sur PubMed confirment par ailleurs des propriétés antibactériennes, antifongiques et un rôle favorable sur la cicatrisation. Cette huile essentielle s’utilise presque exclusivement par voie cutanée, diluée, et reste déconseillée à la femme enceinte, à la femme
- [Huile essentielle de Cyprès de Provence (Cyprès toujours vert)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-cypres-de-provence/): Huile essentielle de Cyprès de Provence (Cupressus sempervirens) Résumé : L’huile essentielle de Cyprès de Provence est extraite par distillation des rameaux feuillus de Cupressus sempervirens var. stricta, un conifère méditerranéen à la silhouette fuselée caractéristique. Riche en alpha-pinène, elle est traditionnellement reconnue en aromathérapie clinique pour son action décongestionnante veineuse et lymphatique, ainsi que pour ses propriétés respiratoires antitussives. Des études publiées sur PubMed confirment une activité antibactérienne et antioxydante de l’huile essentielle. Elle s’utilise par voie cutanée diluée, en diffusion ou, sous encadrement, par voie orale, et reste déconseillée en cas de pathologie hormono-dépendante. ➤ Note : cette huile
- [Huile essentielle de Géranium Bourbon (Pelargonium x asperum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-geranium-bourbon/): Huile essentielle de Géranium Bourbon (Pelargonium x asperum) Résumé : L’huile essentielle de Géranium Bourbon est extraite par distillation des feuilles de Pelargonium x asperum cv. Bourbon, un hybride mis au point sur l’île de La Réunion (ancienne île Bourbon), botaniquement distinct du Géranium rosat (Pelargonium graveolens). Riche en alcools monoterpéniques (citronellol, géraniol), elle est traditionnellement reconnue pour son action hémostatique, cicatrisante, anti-inflammatoire, antalgique et antifongique cutanée, ainsi que pour son action lymphotonique et phlébotonique, notamment en cas d’hémorroïdes. Des études publiées sur PubMed confirment une activité antibactérienne et antioxydante de l’huile essentielle, ainsi qu’un effet anxiolytique par inhalation dans des
- [Huile essentielle de Camomille romaine (Chamaemelum nobile)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-camomille-romaine/): Huile essentielle de Camomille romaine (Chamaemelum nobile) Résumé : Distillée à partir des capitules floraux de Chamaemelum nobile, l’huile essentielle de camomille romaine se distingue par sa richesse en esters aliphatiques (75 à 80 %), qui lui confèrent des propriétés antispasmodiques et calmantes du système nerveux central parmi les plus marquées de l’aromathérapie. Elle est traditionnellement utilisée pour les chocs nerveux, les spasmes digestifs, les peaux sensibles et irritées, ainsi qu’en préparation avant une intervention chirurgicale. C’est une huile essentielle rare, obtenue avec un faible rendement de distillation, ce qui explique son prix élevé. ➤ Note : la camomille romaine (Chamaemelum
- [Huile essentielle de Basilic tropical (Ocimum basilicum var. basilicum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-basilic-tropical/): Huile essentielle de Basilic tropical (Ocimum basilicum var. basilicum) Résumé : L’huile essentielle de Basilic tropical, obtenue par distillation des sommités fleuries d’Ocimum basilicum var. basilicum, se distingue par sa haute teneur en méthylchavicol (estragole), un phénol qui lui confère des propriétés antispasmodiques digestives puissantes, une action tonique sur le foie et les intestins, ainsi que des propriétés antibactériennes documentées. Elle est traditionnellement utilisée contre les troubles digestifs spasmodiques, les douleurs musculaires et les états de nervosité. Son usage exige cependant prudence et dilution, en raison de sa richesse en phénols dermocaustiques et de la présence d’estragole, une molécule dont le
- [Huile essentielle de Menthe poivrée (Mentha piperita)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-menthe-poivree/): Huile essentielle de Menthe poivrée (Mentha piperita) Résumé : L’huile essentielle de Menthe poivrée, distillée à partir des parties aériennes de Mentha piperita, est l’une des huiles essentielles les plus étudiées scientifiquement pour son action digestive et antalgique. Riche en menthol et en menthone, elle est reconnue pour son effet antispasmodique sur le côlon irritable, son action rafraîchissante et anesthésiante locale, son effet démontré sur les céphalées de tension appliquée sur les tempes, ainsi que pour une action tonique et stimulante cotée au niveau maximal par Franchomme, avec des effets cardiotonique, hypertenseur, utérotonique et entérotonique. C’est une huile puissante qui demande
- [Huile essentielle de Lavande fine (Lavandula angustifolia)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-lavande-fine/): Huile essentielle de Lavande fine (Lavandula angustifolia) Résumé : L’huile essentielle de Lavande fine, aussi appelée lavande vraie ou lavande officinale, est distillée à partir des sommités fleuries de Lavandula angustifolia, un sous-arbrisseau méditerranéen. Dominée par le linalol et l’acétate de linalyle, elle est l’une des huiles essentielles les plus documentées pour ses propriétés calmantes, antispasmodiques et cicatrisantes, avec des essais cliniques publiés aussi bien sur une préparation orale normalisée que sur l’inhalation directe de l’huile essentielle. C’est également l’une des huiles essentielles les mieux tolérées, sans contre-indication majeure connue aux doses physiologiques. ➤ Note : cette fiche a une vocation
- [Huile essentielle d'Eucalyptus radié (Eucalyptus radiata)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-eucalyptus-radie/): Huile essentielle d’Eucalyptus radié (Eucalyptus radiata) Résumé : L’huile essentielle d’Eucalyptus radié, distillée à partir des feuilles d’Eucalyptus radiata, se distingue des autres eucalyptus par sa tolérance cutanée et respiratoire élevée, y compris chez l’enfant. Riche en 1,8-cinéole (oxyde terpénique majoritaire), elle est utilisée en aromathérapie pour dégager les voies respiratoires, soutenir les défenses immunitaires lors des épisodes infectieux hivernaux et apaiser les inflammations ORL. Elle est également reconnue comme antivirale, avec une indication notable sur la conjonctivite et l’iridocyclite. Les propriétés du 1,8-cinéole ont fait l’objet de plusieurs essais cliniques contrôlés en pneumologie. ➤ Note : cette fiche a une
- [Huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora ct cinéole)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-ravintsara/): Huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora ct cinéole) Résumé : L’huile essentielle de Ravintsara est distillée à partir des feuilles du camphrier de Madagascar (Cinnamomum camphora), dans son chémotype à 1,8-cinéole. Dominée par cet oxyde terpénique, elle est traditionnellement considérée comme l’une des huiles essentielles antivirales et neurotoniques de référence en aromathérapie francophone, en particulier pour les infections hivernales. Elle est fréquemment confondue avec le Ravensara aromatica, une espèce botanique distincte au profil biochimique très différent, ce qui impose une vigilance particulière au moment de l’achat. ➤ Note : cette fiche a une vocation exclusivement documentaire et pédagogique. Elle ne remplace
- [Senteurs et insectes](https://naturopathie-boutique.fr/senteurs-et-insectes/): Cette catégorie regroupe 12 références autour de la poudre de cade, un produit dérivé du bois de genévrier cade, traditionnellement utilisé en combustion contre les insectes depuis l’Antiquité. La poudre se décline en neuf senteurs (vanille, jasmin, ambre, menthe poivrée, romarin, rose, pin sylvestre, eucalyptus, fleur de tiaré). Comptez environ 2 g par diffusion, pour une combustion d’une trentaine de minutes. Pour brûler la poudre, deux lampes Merlin sont disponibles (finition framboise ou bleu nuit). Des copeaux de cade nature, parfumés à la lavande, au thym, au romarin ou à l’anis étoilé selon les sachets, complètent la sélection. Ce mode de
- [Les formules](https://naturopathie-boutique.fr/les-formules/): Cette catégorie regroupe 23 références réparties en deux familles : des synergies prêtes à l’emploi et des kits à préparer soi-même. Sept roll-on correspondent chacun à un chakra (n°1 à n°7), sur le modèle de la tradition indienne et des pratiques comme le yoga ou l’ayurvéda : ancrage, éveil émotionnel, confiance, ouverture à l’amour, expression, intuition, spiritualité. D’autres synergies sont prêtes à l’emploi pour un objectif précis : nuit paisible, réveil tonique, plaisir digestif, mobilité retrouvée (Flex), elixir de jouvence, esprit harmonie, à pleins poumons, hiver tranquille, détente et sérénité. Chacune combine plusieurs huiles essentielles choisies pour leur action complémentaire. Les
- [Hydrolats (eaux florales)](https://naturopathie-boutique.fr/hydrolats-eaux-florales/): Cette catégorie regroupe 14 références. Un hydrolat, ou eau florale, est un coproduit de la distillation à la vapeur d’eau : c’est l’eau qui se sépare de l’huile essentielle au moment de la distillation, chargée d’une petite fraction des composés aromatiques de la plante. Moins concentré qu’une huile essentielle, l’hydrolat s’utilise pur sur la peau ou, selon la plante, en interne dilué dans de l’eau. La contenance standard est de 200 ml. La sélection couvre des plantes courantes et plus spécifiques : tea tree, lavande fine, rose de Damas, géranium, camomille romaine, thym à thujanol, fleur d’oranger, carotte sauvage, achillée millefeuille,
- [Huiles végétales cosmétiques](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-vegetales-cosmetiques/): Cette catégorie regroupe 16 huiles végétales pour un usage cosmétique, chacune identifiée par sa désignation botanique complète plutôt que par son seul nom courant. La majorité sont obtenues par pression à froid des graines ou des fruits, en agriculture biologique certifiée, et vendues pures et vierges, sans additif. Le calophylle (Calophyllum inophyllum), par exemple, est extrait par pression à froid des graines séchées : une huile visqueuse vert kaki, à l’odeur résineuse marquée. L’amarante fait exception avec une extraction par CO2, un procédé différent mieux adapté à ses graines fines. La sélection couvre des huiles courantes et plus rares : açai,
- [Gemmothérapie : macérats de bourgeons](https://naturopathie-boutique.fr/gemmotherapie-macerats-de-bourgeons/): La gemmothérapie s’appuie sur les tissus embryonnaires des plantes : bourgeons, jeunes pousses, radicelles. Le principe a été formalisé par le Dr Pol Henry dans les années 1960, puis prolongé par les travaux des Drs Tétau et Scimeca. La boutique propose spécifiquement des macérats de bourgeons, un par plante. Les macérats de la boutique sont fabriqués selon la méthode artisanale traditionnelle, cueillis à la main en Ariège et dans l’Aude. Le solvant associe un miel de tilleul des montagnes ariégeoises, un vieux cognac certifié Demeter et de l’eau. Pas de glycérine industrielle, à la différence de la plupart des produits du
- [Flacons, accessoires, ingrédients](https://naturopathie-boutique.fr/flacons-accessoires-ingredients/): Cette catégorie regroupe un ensemble de références destinées à préparer et conditionner soi-même ses mélanges : contenants vides et accessoires, plus quelques bases neutres. Les contenants couvrent la plupart des besoins : flacons en verre brun DIN18 (10 et 30 ml) pour les huiles essentielles, pots en verre brun avec couvercle (30 et 60 ml), étui de voyage pour flacon d’huile essentielle. Chaque flacon se complète d’un bouchon adapté : compte-goutte, roll-on à bille acier, spray ou pompe, pompe nasale, selon l’usage prévu. Les accessoires facilitent le dosage et le transfert : entonnoir, verre mesureur, fouet en acier inoxydable pour les
- [Diffuseurs d'huiles essentielles](https://naturopathie-boutique.fr/diffuseurs-dhuiles-essentielles/): Cette catégorie regroupe 18 références, réparties entre plusieurs technologies de diffusion. Les diffuseurs par ultrason (Vela, Felisia, Atlas) fonctionnent sans chauffe : des vibrations dispersent dans l’air de fines gouttelettes d’eau chargées d’huiles essentielles, à partir d’un réservoir où l’on ajoute quelques gouttes. Le Vela, par exemple, couvre jusqu’à 60 m² pour un réservoir de 110 ml. Les diffuseurs par nébulisation (Movisia V2, Bolea 100 m²) et les diffuseurs pour voiture complètent la sélection. Ces derniers existent en sept designs (Mandala, Bouddha, Yoga, Fleur de vie, Attrape rêve, Arbre de vie, Labyrinthe, Pétale de fleur) : ils se clipsent sur la
- [Alcoolats et parfums naturels](https://naturopathie-boutique.fr/alcoolats-et-parfums-naturels/): Cette catégorie regroupe 8 références réparties en deux familles : les alcoolats et les eaux de parfum naturelles. Les alcoolats (sapin baumier, fleur d’oranger, tubéreuse), signés Pierre Franchomme, sont obtenus par distillation hydro-alcoolique des parties de la plante. Vendus en flacon de 2 ml, sans conservateur, ils sont conditionnés en verre bleu pour les protéger de la lumière. La série des 5 éléments propose cinq eaux de parfum 100 % naturelles de 50 ml (Bois, Feu, Terre, Eau, Air), chacune composée à partir d’huiles essentielles et d’alcool pour évoquer l’élément correspondant selon la tradition chinoise. « Le Bois », par exemple, associe santal,
- [Sécurité et précautions d'usage des huiles essentielles](https://naturopathie-boutique.fr/securite-huiles-essentielles/): Sécurité et Huiles Essentielles L’utilisation des huiles essentielles offre de nombreux bienfaits, mais elle nécessite certaines précautions pour éviter les effets indésirables. Voici les principales recommandations de sécurité à respecter, valables pour l’ensemble des huiles essentielles proposées sur cette boutique. Les précautions spécifiques à chaque huile sont par ailleurs précisées sur sa fiche produit. 1. Dilution et application Ne jamais appliquer une huile essentielle pure directement sur la peau (sauf exceptions comme la lavande fine ou le tea tree, et encore avec prudence). En cas de doute toujours les diluer dans une huile végétale. Respecter les dosages recommandés : les huiles
- [Compléments alimentaires](https://naturopathie-boutique.fr/complements-alimentaires/): La catégorie regroupe un ensemble de références réparties en deux familles distinctes. Les extraits de champignons médicinaux (shiitaké, reishi, hericium, agaricus blazei, agaricus…), obtenus par macération et décoction aqueuse, cultivés en agriculture biologique certifiée et fabriqués en France dans un laboratoire des Hautes-Alpes. L’autre famille regroupe des compléments formulés en gélules : zinc bisglycinate, magnésium bisglycinate, vitamines D3-K2, oméga-3, curcuma et poivre noir, ainsi que deux complexes (sommeil, détox). Chaque fiche produit précise le dosage exact par gélule et le nombre de gélules par boîte. Le shilajit, résine minérale extraite en Finlande et conditionnée en France, complète la sélection. Notre extrait
- [Huiles essentielles](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles/): La boutique propose près de 150 huiles essentielles, chacune identifiée par sa désignation scientifique complète (genre, espèce, parfois sous-espèce) plutôt que par son seul nom courant, pour éviter toute confusion entre plantes proches. La majorité sont obtenues par distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries, des feuilles ou de l’écorce selon la plante. Quelques-unes, comme le curcuma de Java, sont extraites par CO2 supercritique, un procédé différent mieux adapté aux racines. Chaque huile est pure, sans conservateur ajouté. Certaines plantes donnent plusieurs huiles essentielles selon leur chémotype, la composition biochimique dominante. Le romarin en est un exemple : romarin à
- [constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch8](https://naturopathie-boutique.fr/constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch8/): Introduction aux huiles essentielles 1. Constituer son kit de démarrage 1-8. Quelles huiles utiliser, dans quelle intention Fiche de synthèse de la leçon Quiz de contrôle : la fabrication Quiz de contrôle : les étiquettes Quiz de contrôle : le prix Quiz de contrôle : la qualité Quiz de contrôle : stockage, conservation Quiz de contrôle : manipulation Quiz de contrôle : monographies Quiz de contrôle : fabriquer sa synergie Retour au début
- [constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch7](https://naturopathie-boutique.fr/constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch7/): Introduction aux huiles essentielles 1. Constituer son kit de démarrage 1-7. Les indispensables : 1er kit d’huiles essentielles Chapitre suivant ->
- [constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch6](https://naturopathie-boutique.fr/constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch6/): Introduction aux huiles essentielles 1. Constituer son kit de démarrage 1-6. Manipulation et utilisation Chapitre suivant ->
- [constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch5](https://naturopathie-boutique.fr/constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch5/): Introduction aux huiles essentielles 1. Constituer son kit de démarrage 1-5. Stockage et conservation Chapitre suivant ->
- [constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch4](https://naturopathie-boutique.fr/constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch4/): Introduction aux huiles essentielles 1. Constituer son kit de démarrage 1-4. Le prix Chapitre suivant ->
- [constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch3](https://naturopathie-boutique.fr/constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch3/): Introduction aux huiles essentielles 1. Constituer son kit de démarrage 1-3. Les étiquettes Chapitre suivant ->
- [Constituer son premier kit d'huiles essentielles aroma familiale-ch2](https://naturopathie-boutique.fr/constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch2/): Introduction aux huiles essentielles 1. Constituer son kit de démarrage 1-2. La qualité Chapitre suivant ->
- [constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch1](https://naturopathie-boutique.fr/constituer-son-premier-kit-dhuiles-essentielles-aroma-familiale-ch1/): Introduction aux huiles essentielles 1. Constituer son kit de démarrage 1-1. La fabrication Chapitre suivant ->
- [Huiles Essentielles. Leçon3a-ch5](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon3a-ch5/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon4-ch4](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon4-ch4/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon5-ch5](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon5-ch5/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon5-ch4](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon5-ch4/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon5-ch3](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon5-ch3/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon5-ch2](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon5-ch2/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon5-ch1](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon5-ch1/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon4-ch3](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon4-ch3/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon4-ch2](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon4-ch2/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon4-ch1](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon4-ch1/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon3-ch4](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon3-ch4/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon3-ch3](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon3-ch3/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon3-ch2](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon3-ch2/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon3-ch1](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon3-ch1/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon2-ch4](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon2-ch4/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon2-ch3](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon2-ch3/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon2-ch2](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon2-ch2/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon2-ch1](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon2-ch1/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon1-ch8](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon1-ch8/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon1-ch7](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon1-ch7/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon1-ch6](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon1-ch6/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon1-ch5](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon1-ch5/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon1-ch4](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon1-ch4/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon1-ch3](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon1-ch3/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon1-ch2](https://naturopathie-boutique.fr/huiles-essentielles-lecon1-ch2/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Huiles Essentielles. Leçon1-ch1](https://naturopathie-boutique.fr/mes-formations-aroma-familiale-module1-fabrication-qualite/): Introduction aux huiles essentielles 1. Kit de démarrage 1-1. La fabrication 1-2. La qualité 1-3. Les étiquettes 1-4. Le prix 1-5. Stockage et conservation 1-6. Manipulation et utilisation 1-7. Les indispensables : 1er kit 1-8. Les synergies 2. Préparer l’hiver 2-1. Le système immunitaire 2-2. L’utilisation des huiles essentielles 2-3. Quelles huiles essentielles 2-4. Les synergies 3. Préparer l’été 3-1. Le soleil 3-2. Les huiles essentielles du soleil 3-3. Les piqûres, les brûlures 3-4 Les chocs 3-5. La tourista 4. La diffusion 4-1. Les arômes, les odeurs, les parfums 4-2. Comment diffuser 4-3. Quelles huiles diffuser 4-4. Les synergies 5. Les
- [Boutique d'aromathérapie et de naturopathie](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie-sumaho/): Boutique de naturopathie et aromathérapie Une sélection rigoureuse de ressources naturelles au service de notre bien-être Huiles Essentielles Huiles végétales Hydrolats Compléments alimentaires Gemmothérapie Les formules Diffuseurs Alcoolats et parfums naturels Senteurs et insectes Accessoires Des produits sélectionnés avec soins En tant que naturopathe mais aussi que simple utilisateur de ressources naturelles, j’ai souvent rencontré la difficulté de trouver le bon produit, la bonne qualité qu’il s’agisse de boutique proche de chez moi comme de boutique en ligne. De fait il existe de multiples ressources de naturopathie, mais chacune n’est habituellement disponible qu’en fonction de sa spécialité propre. J’ai voulu créer
- [Carrefour Bien-Etre - 34. La gestion des écrans](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-34-la-gestion-des-ecrans/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 33. La cohérence cardiaque](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-33-la-coherence-cardiaque/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 32. Le jeûne thérapeutique](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-32-le-jeune-therapeutique/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Carrefour Bien-Etre - 31. La détox](https://naturopathie-boutique.fr/carrefour-bien-etre-30-la-detox/): Carrefour Bien-Etre LES MECANISMES 1-1. L’immunité1-2. L’oxydation LA NUTRITION 2. L’alimentation saine3. Les acides gras4. Equilibre acido-basique5. La glycémie 6. Le sucre7. Les protéines 8. Les vitamines9. Les minéraux10. La cuisine LA DIGESTION 11. Les mécanismes12. Gluten et pesticides13. Les FODMAPS14. Les lectines15. Les ballonnements16. L’hyperperméabilité intestinale17. Le microbiote, les fibres18. Conclusion LES HUILES ESSENTIELLES 19. Fabrication et qualité20. Etiquettes prix conservation 21. Utilisation22. Monographies LES HYDROLATS 23. Présentation, utilisation24. Monographies LES HUILES VEGETALES 25. Présentation, utilisation26. Monographies LA MYCOTHERAPIE 27. Les champignons médicinaux LA GEMMOTHERAPIE 28. Se soigner avec les bourgeons L’ENERGIE 29. L’activité physique30. Purifier l’eau31. La détox32. Le
- [Bourgeon de Figuier (Ficus carica)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/bourgeon-de-figuier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon d'Églantier (Rosa canina)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/bourgeon-d-eglantier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de Cornouiller sanguin (Cornus sanguinea)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/bourgeon-de-cornouiller-sanguin/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de Châtaignier (Castanea sativa)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/bourgeon-de-chataignier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de cassis (Ribes nigrum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/bourgeon-de-cassis/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de Bouleau blanc (Betula alba)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/bourgeon-de-bouleau-blanc/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon d'Amandier (Prunus amygdalus)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/bourgeon-d-amandier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon d'Aubépine (Crataegus oxyacantha)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/bourgeon-d-aubepine/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon d'Aulne glutineux (Alnus glutinosa)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/bourgeon-d-aulne-glutineux/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Pâquerette (Macérat huileux) (Bellis perennis)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/macerat-huileux-de-paquerette/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Périlla (Perilla frutescens)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-perilla/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Pépins de framboise (Rubus idaeus)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-pepins-de-framboise/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Pépins de courge (Cucurbita pepo)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-pepins-de-courge/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Neem (Azadirachta indica)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-neem/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Karanja (Pongamia pinnata)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-karanja/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Figue de Barbarie (Opuntia ficus-indica)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-figue-de-barbarie/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale d'Amarante (Amaranthus caudatus)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-damarante/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale d'Açai (Euterpe oleracea)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-dacai/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Bancoulier (Aleurites moluccana)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-bancoulier-aleurites-moluccana/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Jojoba (Simmondsia chinensis)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-jojoba/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Nigelle (Nigella sativa)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-nigelle/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Moringa (Moringa oleifera)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-moringa/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile végétale de Calophylle (Calophyllum inophyllum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-vegetale-de-calophylle/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Lavande fine (Lavandula angustifolia)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-lavande-fine/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Thym à thujanol (Thymus vulgaris CT thujanol)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-thym-a-thujanol/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Géranium, Pelargonium x asperum](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-geranium/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Myrte vert, Myrtus communis, chémotype cinéole](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-myrte-vert/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Rose de Damas (Rosa damascena)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-rose-de-damas/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Menthe poivrée (Mentha piperita)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-menthe-poivree/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Périlla (Perilla frutescens)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-perilla/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Bleuet (Centaurea cyanus)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-bleuet/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Tea Tree (Arbre à thé) (Melaleuca alternifolia)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-darbre-a-the-tea-tree/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat d'Achillée millefeuille (Achillea millefolium)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-dachillee-millefeuille/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Camomille romaine (Chamaemelum nobile)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-camomille-romaine/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Carotte sauvage (Daucus carota)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-carotte-sauvage/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Fleur d'oranger (Citrus aurantium amara)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/hydrolat-de-fleur-doranger/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Mélèze (Larix decidua)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-meleze/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Lavande papillon (Lavande stoechade)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-lavande-papillon-stoechade/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Pruche du Canada (Tsuga canadensis)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-pruche-du-canada/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Thym à feuilles de sarriette (Thymus satureioides)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-thym-a-feuilles-de-sarriette/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Menthe bergamote (Mentha x citrata)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-menthe-bergamote/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Boldo (Peumus boldus)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-boldo/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Webinaire Rentrée en Douceur | Sébastien Naturo](https://naturopathie-boutique.fr/webinaire-rentree-en-douceur-sebastien-naturo/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Verge d'or (Solidago canadensis)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-verge-dor/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Cascarille Zanapoly (Croton kimosorum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-cascarille-zanapoly/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Famonty (Pluchea grevei)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-famonty/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Guggul (extrait CO2) (Commiphora mukul)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-guggul/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle d'Iary (Psiadia altissima)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-iary/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Maniguette fine ou petite longose (Aframomum angustifolium)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-maniguette-fine/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Pamplemousse (Citrus paradisi)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-pamplemousse/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Carotte (Daucus carota) : sauvage ou cultivée, deux profils très différents](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-carotte/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Cascarille Somorimbato (Croton cotoneaster)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-cascarille-somorimbato/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Bois d'Agar de Mangrove (Aetoxylon sympetalum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-bois-dagar-de-mangrove/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle d'Eucalyptus à bractées multiples (Eucalyptus polybractea ct cryptone)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-eucalyptus-a-bractees-multiples/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Cyprès de Formose (Chamaecyparis formosensis)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-cypres-de-formose/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Guggul, extraction CO2  (Commiphora mukul)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-guggul-extrait-co2/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Bois de cade (Juniperus oxycedrus)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-bois-de-cade/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle d'Elémi des Philippines (Canarium luzonicum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-elemi-des-philippines/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Céleri, extrait CO2 (Apium graveolens)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-celeri/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Livèche (Levisticum officinale)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-liveche/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Cubèbe (Piper cubeba)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-cubebe/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Muscade d'Afrique (Monodora myristica)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-muscade-dafrique/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Mastic de Chios](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-mastic-de-chios/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Lemongrass (Cymbopogon flexuosus)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-lemongrass/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Curcuma (Curcuma longa)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-curcuma-longa/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Curcuma de Java (extrait C02) (Curcuma xanthorrhiza)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-curcuma-de-java/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Myrte citronné (Leptospermum petersonii)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-myrte-citronne/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Goyavier (Psidium guajava)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-goyavier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Fragonia (Agonis fragrans)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-fragonia/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Mandarine verte (Citrus reticulata)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-mandarine-verte/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Fenouil doux (Foeniculum vulgare var. dulce)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-fenouil-doux/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Benjoin (résinoïde) (Styrax tonkinensis)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-resinoide-de-benjoin/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Saro (Cinnamosma fragrans)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-saro-cinnamosma-fragrans/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Sapin blanc (Abies alba)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-sapin-blanc/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Rose de Damas (Rosa damascena)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-rose-de-damas/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Myrte vert à cinéole](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-myrte-vert-a-cineole/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Tanaisie annuelle (Tanacetum annuum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-tanaisie-annuelle/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Genévrier ou Cèdre de Virginie (Juniperus virginiana)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-genevrier-ou-cedre-de-virginie/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Sapin de Sibérie (Abies sibirica)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-sapin-de-siberie/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Khella (Ammi visnaga)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-khella/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Lentisque pistachier (Pistacia lentiscus)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-lentisque-pistachier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Bay de St-Thomas (Pimenta racemosa)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-bay-de-st-thomas/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Noix de muscade (Myristica fragrans)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-noix-de-muscade/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Myrte rouge (Myrtus communis)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-myrte-rouge/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Sapin baumier (Abies balsamea)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-sapin-baumier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Lavandin super (Lavandula x intermedia)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-lavandin-super/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Menthe verte (Mentha spicata)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-menthe-verte/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Thym à linalol (Thymus vulgaris ct linalol)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-thym-a-linalol/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Bois de Hô (Cinnamomum camphora ct linalol)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-bois-de-ho/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Citronnelle de Java (Cymbopogon winterianus)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-citronnelle-de-java/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Palo Santo (Bursera graveolens)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-palo-santo/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Thym d'Espagne à thymol (Thymus zygis ct thymol)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-thym-despagne-a-thymol/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Sarriette des montagnes (Satureja montana)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-sarriette-des-montagnes/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle d'Hysope couchée (Hyssopus officinalis var. decumbens)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-d-hysope-couchee/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Patchouli (Pogostemon cablin)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-patchouli/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle d'Eucalyptus citronné (Corymbia citriodora)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-eucalyptus-citronne/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Coriandre (Coriandrum sativum)](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-coriandre/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Genévrier](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-genevrier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle d'Estragon](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-destragon/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Huile essentielle de Cannelle de Ceylan feuilles](https://naturopathie-boutique.fr/fiches-techniques/huile-essentielle-de-cannelle-de-ceylan-feuilles/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,

## Products

- [Goyave 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/goyave-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Goyave Autres désignations connues : Goyavier, Psidia, Guava leaf Désignation scientifique : Psidium guajava L. Classification botanique : Famille Myrtacées, genre Psidium Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, terpénique, légèrement boisée Couleur : Jaune pâle à transparent Présentation générale Le goyavier (Psidium guajava) est un arbre fruitier originaire d’Amérique tropicale, pouvant mesurer de 3 à 8 mètres de hauteur. Ses feuilles oblongues, tapissées de duvet sur leur face inférieure, sont très aromatiques. Ses fleurs blanches sont hermaphrodites, pollinisées
- [Gingembre frais bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/gingembre-frais-bio-5-ml/): Pour toute précision consultez votre naturopathe, ou contactez nous. Voici quelques sources d’informations complémentaires : https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-gingembre Pour toute recherche : https://www.passeportsante.net/fr/HuilesEssentielles/proprietes/ Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle de Gingembre frais Autres désignations connues : Gingembre Désignation scientifique : Zingiber officinale (L.) Roscoe Classification botanique : Zingibéracées Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation par entraînement à la vapeur d’eau Partie extraite : Rhizome Qualité : Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Notes de fond chaudes, épicées et caractéristiques Couleur : De jaune clair à jaune Présentation générale Le Gingembre est une plante vivace tropicale herbacée, dont le rhizome est
- [Géranium rosat Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/geranium-rosat-bio-10-ml-2/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle de Géranium rosat Autres désignations connues : Rose géranium, Pelargonium asperum cv Egypte Désignation scientifique : Pelargonium roseum Classification botanique : Géraniacées Contenance : 10 ml Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation par entrainement à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Qualité : Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Rosée, fruitée, note de cœur-fond Couleur : Jaune ambré à vert foncé Présentation générale Le Géranium rosat est un sous-arbrisseau vivace originaire d’Afrique Australe, aujourd’hui cultivé dans de nombreuses régions pour son parfum raffiné. Ses feuilles découpées et odorantes produisent, après
- [Genévrier BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/genevrier-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle de Genévrier Autres désignations connues : Genévrier commun, Genièvre, Thériaque des paysans Désignation scientifique : Juniperus communis Classification botanique : Cupressacées Contenance : 10 ml Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation par entraînement à la vapeur d’eau Partie extraite : Rameaux et baies Qualité : Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Balsamique, délicatement boisée et poivrée Couleur : Incolore à jaunâtre Présentation générale Le Genévrier commun est un arbuste vigoureux et épineux, dont le nom celte évoquant un « buisson âcre » témoigne de sa nature robuste. Utilisé depuis l’Antiquité pour le bien-être
- [Gélulier pour capsules taille 0](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/gelulier-pour-capsules-taille-0/): Caractéristiques du produit Idéal pour fabriquer vos gélules maison : poudres végétales, synergies d’huiles essentielles. Pratique et simple, ce gélulier permet de remplir jusqu’à 24 gélules en même temps. Son système astucieux permet de les refermer automatiquement, évitant un travail fastidieux gélule après gélule. Convient pour la poudre végétale comme pour les préparations en aromathérapie. https://vimeo.com/73599943 Fabriquer ses propres gélules Fabriquer ses propres gélules offre plusieurs avantages : Contrôle des ingrédients : évite les additifs indésirables ou les agents de remplissage. Personnalisation des dosages : ajustables selon les besoins spécifiques. Économies : les ingrédients en vrac sont souvent moins coûteux que
- [Gel d'aloe vera BIO 250 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/gel-daloe-vera-bio-250-ml/): Présentation du produit Gel d’aloe vera bio Une origine naturelle et authentique Ce gel d’aloe vera est élaboré à partir du gel pur extrait des feuilles fraîches d’Aloe barbadensis Miller. Ces plantes sont cultivées biologiquement en Andalousie, dans le sud de l’Espagne. Dès la récolte, les feuilles sont acheminées en France pour préserver la fraîcheur et les qualités du gel natif. Le secret de l’aloe vera L’efficacité de l’aloe vera réside dans sa richesse en polysaccharides. Ces composés naturels permettent à la plante de conserver son hydratation et de prospérer dans les climats les plus arides. Cette capacité en fait un
- [Gaulthérie odorante BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/gaultherie-odorante-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle de Gaulthérie odorante Autres désignations connues : Gaulthérie fragrante, Wintergreen népalais Nom scientifique : Gaultheria fragrantissima Classification botanique : Éricacées Type de produit : Huile essentielle Partie extraite : Feuilles Qualité : Produit pur, sans conservateur Odeur : Profonde, intense, épicée, notes de miel et caramel Couleur : Jaune à légèrement rosé Présentation générale La Gaulthérie odorante, ou Wintergreen, est un arbrisseau persistant originaire des régions montagneuses du Népal. Son nom scientifique, Gaultheria fragrantissima, souligne l’intensité de son arôme qui se libère puissamment lorsque ses feuilles coriaces sont froissées. Pour produire un seul kilogramme de
- [Fragonia (5 ml)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/fragonia-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle de Fragonia Nom scientifique : Agonis fragrans Classification botanique : Myrtacées Type de produit : Huile essentielle Partie extraite : Rameaux fleuris Qualité : Produit pur, sans conservateur Origine : Australie Odeur : Fraîche, fleurie, subtile et douce Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le Fragonia est un arbuste endémique du Sud-Ouest de l’Australie, cousin du Tea-tree. Si son utilisation par les populations autochtones reste peu documentée, sa découverte récente en aromathérapie scientifique a révélé un potentiel exceptionnel. Distillée à partir de ses rameaux fleuris, cette huile se distingue par une action d’une
- [Flacon testeur 2 ml bleu](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/flacon-testeur-2-ml-bleu/): Caractéristiques du produit Flacon testeur de 2 ml en verre pour huile essentielle. Ce format permet de transporter aisément de petites quantités d’huile essentielle (voyage, présentation). Le verre bleu assure la meilleure protection possible contre la lumière extérieure, qui altère la qualité des huiles essentielles. Les avantages du verre bleu Le verre bleu est souvent utilisé pour protéger les huiles essentielles pour plusieurs raisons : Protection contre la lumière : le verre bleu, également connu sous le nom de verre cobalt, filtre une partie de la lumière visible et des rayons UV, préservant la qualité des huiles essentielles. Prolongation de la
- [Flacon DIN18 bleu 30 ml avec bouchon simple](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/flacon-din18-bleu-30-ml-avec-bouchon-simple/): Caractéristiques du produit Flacon de 30 ml en verre pour huile essentielle (format DIN18). Le verre bleu assure la meilleure protection possible contre la lumière extérieure, qui altère la qualité des huiles essentielles. Les avantages du verre bleu Le verre bleu, également connu sous le nom de verre cobalt, est souvent utilisé pour protéger les huiles essentielles pour plusieurs raisons : Protection contre la lumière : filtre une partie de la lumière visible et des rayons UV, préservant la qualité des huiles essentielles. Prolongation de la conservation : en protégeant de la lumière et de l’oxydation, contribue à prolonger la durée
- [Flacon DIN18 ambré 10 ml avec bouchon codigoutte](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/flacon-din18-ambre-10-ml-avec-bouchon-codigoutte/): Caractéristiques du produit Flacon de 10 ml en verre pour huile essentielle (format DIN18). Le verre ambré assure une protection contre la lumière extérieure, qui altère la qualité des huiles essentielles. Les avantages du verre ambré Le verre ambré est souvent utilisé pour protéger les huiles essentielles pour plusieurs raisons : Protection contre la lumière : filtre une partie de la lumière visible et des rayons UV, préservant la qualité des huiles essentielles. Prolongation de la conservation : en protégeant de la lumière et de l’oxydation, contribue à prolonger la durée de conservation. Stabilité chimique : moins réactif que d’autres types
- [Figue de Barbarie BIO 30 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/figue-de-barbarie-bio-30-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile végétale de pépin de figue de Barbarie Autres désignations connues : Cactus de Barbarie Nom scientifique : Opuntia ficus indica Classification botanique : Cactaceae Contenance : 30 ml Type de produit : Huile végétale Partie extraite : Graines (Pépins) Qualité : Produit pur, sans conservateur Odeur : Discrète Couleur : Jaune-vert Présentation générale L’huile végétale de Figue de Barbarie est extraite des graines de l’Opuntia ficus-indica, un cactus robuste originaire du Mexique, aujourd’hui emblématique des régions arides d’Afrique du Nord. Ce végétal se distingue par ses tiges plates, appelées raquettes, et sa capacité d’adaptation aux environnements
- [Famonty 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/famonty-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle de Famonty Autres désignations connues : Famonty Nom scientifique : Pluchea grevei (Baill.) Humbert Classification botanique : Astéracée Type de produit : Huile essentielle Partie extraite : Sommités fleuries (Organe distillé) Qualité : Produit pur, sans conservateur Odeur : Fragrance incitant à l’apaisement Couleur : Issue de fleurs violacées Présentation générale Le Famonty est une Astéracée typique du Sud-Ouest de Madagascar. Cet arbuste, formant des buissons de deux à trois mètres de hauteur, s’épanouit dans les régions sèches de l’île. Récolté lors de la floraison en milieu sauvage, il offre une huile essentielle d’une grande
- [Eucalyptus radié BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/eucalyptus-radie-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Eucalyptus radiata Famille botanique : Myrtacées Organe distillé : Feuilles Autres noms : « kino » (terme aborigène australien), « arbre aux koalas », « arbre à fièvre » Méthode d’extraction : Distillation par entraînement à la vapeur d’eau Aspect : liquide incolore à jaune pâle Odeur : note de tête aromatique, fraîcheur champêtre, caractère légèrement camphré Contenance : 10 ml Présentation générale L’Eucalyptus radié est un arbre australien pouvant atteindre 30 à 50 mètres de hauteur. Son tronc lisse porte une écorce fibreuse. Les aborigènes d’Australie le désignaient sous le nom de « kino ». Il est aujourd’hui la référence aromathérapeutique de choix
- [Eucalyptus globuleux BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/eucalyptus-globuleux-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Eucalyptus globulus  Famille botanique : Myrtacées Organe distillé : Feuilles Méthode d’extraction : Distillation par entraînement à la vapeur d’eau Aspect : liquide mobile limpide, incolore à jaune pâle Contenance : 10 ml Présentation générale L’Eucalyptus globuleux est un arbre sempervirent originaire du sud-est de l’Australie, où il s’épanouit dans des régions au climat chaud. Il est également connu sous les noms de « gommier bleu » et d' »arbre à la fièvre ». Le genre Eucalyptus compte plus de 500 espèces. L’huile essentielle de globuleux est l’une des plus connues et des plus utilisées dans la tradition aromathérapeutique :
- [Eucalyptus citronné 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/eucalyptus-citronne-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Corymbia citriodora Hook. ct citronellal Famille botanique : Myrtacées Organe distillé : Feuilles Chémotype : citronellal Méthode d’extraction : Distillation par entraînement à la vapeur d’eau Contenance : 10 ml Présentation générale L’Eucalyptus citronné est un arbre australien de la famille des Myrtacées, reclassifié du genre Eucalyptus vers le genre Corymbia. Son huile essentielle, distillée à partir des feuilles, se distingue immédiatement des autres eucalyptus par son profil olfactif : une odeur fraîche, citronnée, avec peu des notes camphrées caractéristiques des autres espèces du genre. Cette singularité provient de sa composition biochimique dominée par les aldéhydes
- [Estragon 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/estragon-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Artemisia dracunculus L. Famille botanique : Astéracées Organe distillé : Herbe fleurie Méthode d’extraction : Distillation par entraînement à la vapeur d’eau Contenance : 5 ml Présentation générale L’Estragon français (Artemisia dracunculus) est une plante aromatique de la famille des Astéracées, connue depuis l’Antiquité autant pour ses vertus culinaires que pour ses usages traditionnels en médecine populaire. La théorie des signatures, transmise notamment par Dioscoride au 1er siècle avant J.-C., lui associait des propriétés liées à la forme serpentine de ses racines. Son huile essentielle, obtenue par distillation de l’herbe fleurie, est l’une des plus riches
- [Epinette noire Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/epinette-noire-bio-10-ml-2/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Picea mariana Famille botanique : Abiétacées (Pinacées) Organe distillé : Aiguilles Méthode d’extraction : Distillation par entraînement à la vapeur d’eau Aspect : liquide mobile limpide, jaune pâle à jaune-vert pâle Odeur : fraîche, aromatique, boisée Contenance : 10 ml Présentation générale L’Epinette noire est un conifère de la forêt boréale canadienne, remarquable par sa résistance aux conditions extrêmes. Elle peut pousser dans l’arctique, sur les pentes de montagne et dans les tourbières, à des températures très basses. Sa hauteur varie de 6 à 20 mètres selon les conditions. Son écorce gris-brun se desquame, ses rameaux
- [Encens sacré (ou Oliban) 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/encens-sacre-ou-oliban-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Boswellia sacra Flueck. (= Boswellia carterii Birdw.) Famille botanique : Burseracées Organe distillé : Oléorésine Méthode d’extraction : Distillation par entraînement à la vapeur d’eau Aspect : liquide jaune pâle à jaune foncé Odeur : notes de fond balsamiques, épicées, sucrées et chaudes Contenance : 5 ml Présentation générale L’Encens sacré, ou Oliban, est l’une des résines les plus anciennes de la pharmacopée traditionnelle mondiale. Extrait par distillation de la résine exsudée par Boswellia sacra, arbre à feuilles caduques poussant dans les régions arides du nord-est de l’Afrique et de la péninsule Arabique, il est mentionné
- [Elémi des Philippines 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/elemi-des-philippines-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Canarium luzonicum Miq. Famille botanique : Burseracées Organe distillé : Oléorésine (résine extraite par incision) Pays d’origine : Philippines, Moluques (Asie du Sud-Est) Méthode d’extraction : Distillation par entraînement à la vapeur d’eau Aspect : liquide incolore à jaune clair Odeur : fraîche, épicée, légèrement boisée et citronnée Contenance : 10 ml Présentation générale L’Elémi des Philippines est extrait par distillation de la résine du Canarium luzonicum, arbre de la famille des Burseracées originaire des archipels des Philippines et des Moluques. La résine est récoltée par incision de l’écorce, procédé traditionnel pratiqué depuis des siècles dans
- [Diffuseur par ultrason Atlas](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-par-ultrason-atlas/): Caractéristiques du produit Son design sobre et sa taille réduite lui permettent de trouver une place dans n’importe quelle pièce. 2 modes de diffusion disponibles : en continu ou par alternance. Doté d’un éclairage d’ambiance à LED personnalisable (variation de couleur, fixe sur une couleur, lumière jaune ou effet « lueur de bougie »). Diffusion à froid des huiles essentielles. Arrêt automatique lorsque le réservoir est vide. Désignation : Diffuseur par ultrason Atlas Puissance de diffusion : convient aux espaces jusqu’à 40 m² Diamètre : 16 cm Hauteur : 21,5 cm Poids : 0,80 kg Matière : P.P. Capacité du réservoir
- [Diffuseur pour voiture Yoga](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-pour-voiture-yoga/): Caractéristiques du produit Ce diffuseur voiture en inox se clipse sur la grille d’aération et permet de parfumer l’habitacle du véhicule. Son utilisation est simple : versez 1 à 3 gouttes d’huile essentielle ou d’extrait de parfum sur le buvard, clipsez-le sur la grille d’aération, et l’atmosphère du véhicule se parfume en quelques minutes. Sa matière en inox et son motif Yoga apportent une touche décorative à l’habitacle. 5 buvards de couleurs différentes sont fournis, pour changer facilement d’huile essentielle ou de senteur. Motif : Yoga Diamètre : 3 cm Hauteur : 3,6 cm Poids : 0,10 kg Matière : Inox
- [Diffuseur pour voiture Fleur de vie](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-pour-voiture-fleur-de-vie/): Caractéristiques du produit Ce diffuseur voiture en inox se clipse sur la grille d’aération et permet de parfumer l’habitacle du véhicule. Son utilisation est simple : versez 1 à 3 gouttes d’huile essentielle ou d’extrait de parfum sur le buvard, clipsez-le sur la grille d’aération, et l’atmosphère du véhicule se parfume en quelques minutes. Sa matière en inox et son motif Fleur de vie apportent une touche décorative à l’habitacle. 5 buvards de couleurs différentes sont fournis, pour changer facilement d’huile essentielle ou de senteur. Motif : Fleur de vie Diamètre : 3 cm Hauteur : 3,6 cm Poids : 0,10
- [Diffuseur pour voiture Bouddha](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-pour-voiture-bouddha/): Caractéristiques du produit Ce diffuseur voiture en inox se clipse sur la grille d’aération et permet de parfumer l’habitacle du véhicule. Son utilisation est simple : versez 1 à 3 gouttes d’huile essentielle ou d’extrait de parfum sur le buvard, clipsez-le sur la grille d’aération, et l’atmosphère du véhicule se parfume en quelques minutes. Sa matière en inox et son motif Bouddha apportent une touche décorative à l’habitacle. 5 buvards de couleurs différentes sont fournis, pour changer facilement d’huile essentielle ou de senteur. Motif : Bouddha Diamètre : 3 cm Hauteur : 3,6 cm Poids : 0,10 kg Matière : Inox
- [Diffuseur par nébulisation Movisia V2](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-par-nebulisation-movisia/): Le Movisia V2 : l’aromathérapie nomade Le Movisia V2 est un diffuseur nomade qui permet une diffusion directe à partir de vos flacons d’huiles essentielles (5 ou 10 ml), sans manipulation de remplissage ou de dosage. Mobilité et performance Grâce à sa batterie rechargeable intégrée, ce diffuseur vous accompagne partout. Son format compact ne fait aucun compromis sur la puissance : Technologie : nébulisation à froid. Autonomie : environ 10 heures d’utilisation continue pour un temps de charge de 5 heures. Une expérience sur mesure Équipé de commandes tactiles, le Movisia V2 propose 9 modes de programmation : Gestion de l’intensité
- [Diffuseur nébulisation Bolea (100 m²)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-nebulisation-bolea-100-m%c2%b2/): Caractéristiques du produit Élégant et moderne, ce diffuseur par nébulisation programmable est composé d’une base en bois et d’une verrerie artisanale mise en valeur par un éclairage LED. Sa puissance est ajustable selon le volume de la pièce (de 10 à 100 m²). 3 intensités de diffusion et un éclairage LED multifonction. Minuterie automatique qui alterne diffusion (2 min) et pause (3 min), avec arrêt automatique après 2 ou 4 heures. Désignation : Diffuseur par nébulisation Bolea Puissance de diffusion : convient aux espaces jusqu’à 100 m² Puissance ajustable, fonctions minuterie, boutons tactiles Matières : verre et bois Alimentation : secteur
- [Cyprès toujours vert BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/cypres-toujours-vert-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Cupressus sempervirens L. var. stricta (Ait.) Rehd. Noms vernaculaires : Cyprès toujours vert, cyprès de Provence, arbre de vie Famille botanique : Cupressacées Organe distillé : Rameaux feuillés Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Origine : Bassin méditerranéen Culture : Biologique certifiée Aspect : Liquide mobile, jaune pâle Odeur : Fraîche, boisée, résineuse, légèrement camphrée Contenance : 10 ml Présentation générale Le cyprès toujours vert (Cupressus sempervirens var. stricta) est le conifère élancé et colonnaire des paysages méditerranéens. La variété stricta désigne la forme pyramidale caractéristique, à port dressé, par opposition à la variété
- [Cyprès de Formose 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/cypres-de-formose-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Chamaecyparis formosensis Matsum. Noms vernaculaires : Cyprès de Formose, cyprès rouge de Taïwan, Benihi rouge Famille botanique : Cupressacées Organe distillé : Bois Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Origine : Taïwan Contre-indications connues : Aucune à ce jour Contenance : 10 ml Présentation générale Le cyprès de Formose (Chamaecyparis formosensis) est un conifère géant endémique de Taïwan, l’une des espèces arborescentes les plus anciennes de l’île. Il appartient à la famille des Cupressacées mais est distinct du cyprès méditerranéen (Cupressus sempervirens). Son bois, dense et fortement aromatique, est la partie distillée. L’huile qui
- [Curcuma longa Bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/curcuma-linga-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Curcuma longa L. (syn. Curcuma domestica Valeton) Famille botanique : Zingibéracées Organe distillé : Rhizome Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle Contenance : 5 ml Présentation générale Le curcuma (Curcuma longa) est une plante tropicale rhizomateuse de la famille des Zingibéracées, originaire du sous-continent indien. Son rhizome est l’une des épices les plus utilisées au monde, présente dans les traditions culinaires et médicinales d’Asie du Sud et du Sud-Est depuis plus de 4 000 ans. L’huile essentielle est obtenue par distillation du rhizome. Sa
- [Curcuma de Java 10 ml (CO2)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/curcuma-de-java-10-ml-co2/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Curcuma xanthorrhiza Roxb. Noms vernaculaires : Curcuma de Java, temulawak (Indonésie) Famille botanique : Zingibéracées Organe distillé : Racines Procédé d’extraction : Extraction CO2 supercritique Origine : Indonésie, Java Qualité : 100% pure et naturelle Contre-indications connues : Aucune connue à ce jour Dermocausticité : Non dermocaustique (à la différence des autres huiles à phénols) Contenance : 10 ml Présentation générale Le curcuma de Java (Curcuma xanthorrhiza) est une plante tropicale de la famille des Zingibéracées, proche parente du curcuma des Indes (Curcuma longa) mais biochimiquement très différente. Originaire de Java, il est largement utilisé dans
- [Coriandre Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/coriandre-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Coriandrum sativum L. Famille botanique : Apiacées Organe distillé : Graines (fruits) Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle Contre-indications connues : Aucune connue aux doses physiologiques Contenance : 10 ml Présentation générale La coriandre (Coriandrum sativum) est une plante herbacée annuelle de la famille des Apiacées, l’une des épices les plus anciennement cultivées au monde. Des graines de coriandre ont été retrouvées dans des sites archéologiques égyptiens datant de plus de 3 000 ans avant notre ère. Ses graines sont utilisées dans les traditions
- [Copeaux de cade](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/copeaux-de-cade/): Caractéristiques du produit Les copeaux de cade sont agrémentés de lavande, de thym, de romarin ou d’anis étoilé selon les variations, pour enrichir la fragrance naturelle du cade de subtiles effluves provençales. Désignation : Copeaux de cade Contenance : environ 20 g par sachet Senteurs : variées, sélection aléatoire Qu’est-ce que le bois de cade Le bois de cade, également appelé « genévrier cade », est une espèce de conifère que l’on trouve principalement dans les régions méditerranéennes. Son utilisation remonte à l’Antiquité : les Grecs et les Romains l’utilisaient traditionnellement dans leurs pratiques de soin de la peau et comme
- [Comprimés neutres BIO (25 pces)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/comprimes-neutres-bio-25-pces/): Caractéristiques du produit Comprimés neutres bio et absorbants. Comprimés neutres BIO (25 pces).Très utiles pour l’administration des huiles essentielles par voie orale. Déposer 1 à 3 gouttes d’huile essentielle sur le comprimé, laisser absorber entièrement et avaler le comprimé avec un verre d’eau, ou laisser fondre en bouche selon les indications du thérapeute. Respecter les doses d’utilisation spécifiques à chaque huile essentielle, et ne pas croquer le comprimé. Attention : veiller à ne pas prendre d’huile essentielle irritante (de type phénol…) pure. L’avantage des comprimés neutres Les comprimés neutres sont souvent utilisés comme support pour l’ingestion d’huiles essentielles. Voici quelques avantages
- [Clous de girofle BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/clous-de-girofle-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Clous de girofle Autres désignations connues : Giroflier, Girofle, Clove bud Désignation scientifique : Syzygium aromaticum (L.) Merr. & L.M.Perry (= Eugenia caryophyllata, Eugenia caryophyllus) Classification botanique : Famille Myrtacées, genre Syzygium Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Boutons floraux (clous) Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Chaude, épicée, puissante, caractéristique Couleur : Jaune pâle à jaune-brun Présentation générale Le giroflier (Syzygium aromaticum) est un arbre de la famille des Myrtacées pouvant atteindre dix à vingt mètres de hauteur, originaire de l’archipel des Moluques (Indonésie). Ses
- [Citron BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/citron-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Citrus limon (L.) Burm. f. Famille botanique : Rutacées Organe extrait : Zeste (expression à froid) Procédé d’extraction : Expression à froid Origine : Italie, Espagne Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle Aspect : Liquide mobile, jaune pâle à jaune verdâtre Odeur : Fraîche, vive, caractéristique du citron Contenance : 10 ml Présentation générale Le citronnier (Citrus limon) est un arbre de la famille des Rutacées, originaire du nord-ouest de l’Inde et cultivé dans tout le bassin méditerranéen depuis l’Antiquité. L’essence de citron est obtenue par expression à froid des zestes, non
- [Ciste ladanifère Bio 2.5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/ciste-ladanifere-bio-2-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Cistus ladaniferus L. pineniferum Noms courants : Ciste ladanifère, labdanum, ciste à gomme Famille botanique : Cistacées Organe distillé : Rameaux feuillés Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Origine : Espagne, Portugal, Afrique du Nord (Maroc) Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle Aspect : Liquide mobile et fluide Couleur : Jaune clair à orange pâle Odeur : Note de coeur et de fond, intense, ambrée, balsamique, épicée Voie orale : Réservée à l’avis professionnel Contenance : 2,5 ml Présentation générale Le ciste ladanifère (Cistus ladaniferus) est un arbuste de la
- [Genévrier de Virginie 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/genevrier-de-virginie-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle de Genévrier de Virginie Autres désignations connues : Cèdre de Virginie, Cèdre rouge Désignation scientifique : Juniperus virginiana Classification botanique : Cupressacées Contenance : 10 ml Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation par entraînement à la vapeur d’eau Partie extraite : Bois Qualité : Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Boisée, suave, caractéristique du cèdre Couleur : Jaunâtre à brunâtre Présentation générale Le Genévrier de Virginie, souvent appelé Cèdre rouge en raison de la teinte de son bois, est un conifère majestueux originaire d’Amérique du Nord. Sa croissance lente lui permet
- [Cèdre de l'Atlas Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/cedre-de-latlas-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Cedrus atlantica (Endl.) Manetti ex Carrière Famille botanique : Pinacées Organe distillé : Bois Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle Aspect : Liquide mobile limpide, jaune clair à jaune-orange Odeur : Notes de coeur et de fond douces, boisées, légèrement acides Voie orale : Non recommandée Contenance : 10 ml Présentation générale Le cèdre de l’Atlas (Cedrus atlantica) est un conifère persistant de 20 à 50 mètres de hauteur, poussant entre 1 500 et 2 500 mètres d’altitude dans les forêts montagneuses d’Afrique du
- [Cascarille dite Zanapoly 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/cascarille-dite-zanapoly-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Croton kimosorum Leandri Nom vernaculaire : Cascarille de Tuléar dite « zanapoly » Famille botanique : Euphorbiacées Organe distillé : Sommités fleuries Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Qualité : 100% pure et naturelle Voies de prédilection : Orale, respiratoire, cutanée Contenance : 10 ml Présentation générale La cascarille zanapoly (Croton kimosorum Leandri) est un arbuste de la famille des Euphorbiacées, endémique des zones arides du sud de Madagascar, notamment autour de Tuléar (Toliara). Elle se distingue de la cascarille somorimbato par la présence de 1,8-cinéole dans sa composition, ce qui modifie son profil de précaution.
- [Cascarille dite Somorimbato 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/cascarille-dite-somorimbato-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Croton cotoneaster Müll. Arg. Nom vernaculaire : Cascarille dite « somorimbato » Famille botanique : Euphorbiacées Organe distillé : Sommités fleuries Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Qualité : 100% pure et naturelle Voies de prédilection : Orale, respiratoire, cutanée Contre-indications connues : Aucune connue à ce jour Contenance : 10 ml Présentation générale La cascarille somorimbato (Croton cotoneaster Müll. Arg.) est un arbuste de la famille des Euphorbiacées, endémique de Madagascar où il porte le nom local de « somorimbato ». Le genre Croton est l’un des plus vastes du règne végétal. Les différentes espèces de cascarille
- [Carotte sauvage Bio 2.5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/carotte-sauvage-bio-2-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Daucus carota L. ct acétate de géranyle Famille botanique : Apiacées Organe distillé : Graines Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Origine : Alpes-de-Haute-Provence (France) Culture : Biologique certifiée Chémotype : Acétate de géranyle Qualité : 100% pure et naturelle, chémotypée Contenance : 2.5 ml Présentation générale La carotte sauvage (Daucus carota) est une plante bisannuelle de la famille des Apiacées, mère botanique de la carotte cultivée, reconnaissable à ses ombelles de petites fleurs blanches et à sa fleur centrale rouge sombre. Cette huile essentielle est produite à partir de graines récoltées dans les
- [Cardamome 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/cardamome-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Elettaria cardamomum (L.) Maton var. mysorensis Famille botanique : Zingibéracées Organe distillé : Fruits Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Origine : Sri Lanka Qualité : 100% pure et naturelle Contenance : 5 ml Présentation générale La cardamome (Elettaria cardamomum) est une plante herbacée vivace de la famille des Zingibéracées, originaire des forêts tropicales humides du sous-continent indien. Ses fruits, porteurs de graines aromatiques, sont l’une des épices les plus anciennes du monde, présentes dans la médecine ayurvédique depuis des millénaires et dans les écrits grecs et romains antiques. L’huile essentielle est obtenue par
- [Cannelle de Ceylan - feuilles 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/cannelle-de-ceylan-feuilles-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Cinnamomum verum Presl. eugenoliferum Noms vernaculaires : Cannelle de Ceylan (feuilles), cannelier de Ceylan Famille botanique : Lauracées Organe distillé : Feuilles Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Chémotype : Eugénol Culture : Biologique certifiée Aspect : Liquide mobile transparent, jaune à jaune ambré Odeur : Chaude, puissante, sucrée et très épicée Contenance : 10 ml Présentation générale Le cannelier de Ceylan (Cinnamomum verum) est un arbre de 10 à 15 mètres originaire du Sri Lanka, cultivé dans d’autres zones tropicales. Il appartient à la famille des Lauracées. Ses feuilles persistantes, vert brillant, mesurent
- [Cannelle de Ceylan - écorce 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/cannelle-de-ceylan-ecorce-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Cinnamomum verum J. Presl Nom vernaculaire : Cannelle de Ceylan, cannelle vraie Famille botanique : Lauracées Organe distillé : Écorces Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Origine : Sri Lanka Qualité : 100% pure et naturelle Usage cutané : Dilution inférieure à 5% impérative Contenance : 5 ml Présentation générale La cannelle de Ceylan (Cinnamomum verum) est un arbre de la famille des Lauracées originaire du Sri Lanka (anciennement Ceylan). Son écorce, dont on extrait l’huile essentielle, est l’épice la plus anciennement commercialisée au monde, mentionnée dans les écrits égyptiens antiques et dans les
- [Camomille noble (ou romaine) 2.5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/camomille-noble-ou-romaine-2-ml-5/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Chamaemelum nobile (L.) All. Nom vernaculaire : Camomille romaine, camomille noble Famille botanique : Astéracées Organe distillé : Fleurs Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Qualité : 100% pure et naturelle Aspect : Liquide mobile, jaune pâle à incolore Odeur : Florale, fruité, douce, caractéristique Contenance : 2,5 ml Présentation générale La camomille romaine (Chamaemelum nobile), aussi appelée camomille noble, est une petite plante vivace rampante originaire des pelouses et chemins d’Europe de l’Ouest. Ses fleurs blanches à coeur jaune dégagent une odeur douce et fruitée caractéristique. C’est l’une des huiles essentielles les plus
- [Camomille matricaire Bio 2.5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/matricaire-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Matricaria recutita L. ct bisabolol Nom vernaculaire : Camomille allemande, camomille bleue Famille botanique : Astéracées Organe distillé : Sommités fleuries Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Qualité : 100% pure et naturelle, chémotypée Culture : Biologique certifiée Aspect : Liquide visqueux, bleu intense Odeur : Herbacée, légèrement musquée, caractéristique Contenance : 2,5 ml Présentation générale La camomille matricaire (Matricaria recutita) est une plante herbacée annuelle de la famille des Astéracées, originaire d’Europe centrale et d’Asie de l’Ouest. Sa couleur bleue caractéristique, due au chamazulène formé lors de la distillation, la rend immédiatement reconnaissable.
- [Calophylle BIO 50 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/calophylle-bio-50-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Calophyllum inophyllum L. Nom vernaculaire : Calophylle, tamanu, foraha Famille botanique : Calophyllacées Organe extrait : Graines séchées Procédé d’extraction : Pression à froid Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle, vierge Aspect : Huile visqueuse, vert foncé à vert kaki Odeur : Caractéristique, forte, légèrement résineuse Contenance : 50 ml Présentation générale Le calophylle (Calophyllum inophyllum), appelé tamanu en Polynésie ou foraha à Madagascar, est un grand arbre tropical des côtes de l’océan Indien et du Pacifique. Son huile végétale, obtenue par pression à froid des graines séchées, est l’une des plus
- [Bourgeon de saule blanc](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-saule-blanc/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de saule blanc Désignation scientifique : Salix alba L. Famille botanique : Salicacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Salix alba, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est
- [Bourgeon de ronce](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-ronce/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de ronce Désignation scientifique : Rubus fruticosus L. Famille botanique : Rosacées Organe récolté : Jeunes pousses fraîches Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de jeunes pousses, non dilué (0 DH) Ingrédients : Jeunes pousses fraîches de Rubus fruticosus, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant
- [Bourgeon de pin](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-pin/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de pin Désignation scientifique : Pinus montana Mill. / Pinus sylvestris L. Famille botanique : Pinacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Pinus sp., miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le
- [Bourgeon de myrtillier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-myrtillier/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de myrtillier Désignation scientifique : Vaccinium myrtillus L. Famille botanique : Éricacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Vaccinium myrtillus, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est composé
- [Bourgeon de marronnier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-marronnier/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de marronnier Désignation scientifique : Aesculus hippocastanus L. Famille botanique : Hippocastanacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Aesculus hippocastanus, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est composé
- [Bourgeon de framboisier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-framboisier/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de framboisier Désignation scientifique : Rubus idaeus L. Famille botanique : Rosacées Organe récolté : Jeunes pousses fraîches Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de jeunes pousses, non dilué (0 DH) Ingrédients : Jeunes pousses fraîches de Rubus idaeus, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant
- [Bourgeon de figuier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-figuier/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de figuier Désignation scientifique : Ficus carica L. Famille botanique : Moracées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Ficus carica, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est composé
- [Bourgeon de cornouiller sanguin](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-cornouiller-sanguin/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de cornouiller sanguin Désignation scientifique : Cornus sanguinea L. Famille botanique : Cornacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Cornus sanguinea, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est
- [Bourgeon de cassis](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-cassis/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de cassis Désignation scientifique : Ribes nigrum L. Famille botanique : Grossulariacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Ribes nigrum, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est composé
- [Bourgeon de bouleau blanc](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-bouleau-blanc/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de bouleau blanc Désignation scientifique : Betula alba L. (= Betula pubescens) Famille botanique : Bétulacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Betula alba, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le
- [Bourgeon d'orme champêtre](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-dorme-champetre/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon d’orme champêtre Désignation scientifique : Ulmus minor Mill. (= Ulmus campestris) Famille botanique : Ulmacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Ulmus minor, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant
- [Bourgeon d'aulne glutineux](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-daulne-glutineux/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon d’aulne glutineux Désignation scientifique : Alnus glutinosa (L.) Gaertn. Famille botanique : Bétulacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Alnus glutinosa, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est
- [Bourgeon d'aubépine](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-daubepine/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon d’aubépine Désignation scientifique : Crataegus oxyacantha L. Famille botanique : Rosacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Crataegus oxyacantha, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est composé de
- [Bouchon DIN18 pompe noire (spray) huile + capot](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/bouchon-din18-pompe-noire-spray-huile-capot/): Caractéristiques du produit Bouchon « spray » adapté aux flacons d’huile essentielle (DIN18), pour liquides épais de type huile végétale ou mélange huiles essentielles + huile végétale. Standard pour les flacons en verre de contenance 5 ml, 10 ml ou 30 ml vendus sur ce site. Les avantages du spray Note : il existe deux types de spray. L’un adapté à la pulvérisation de liquides fluides tels les huiles essentielles ou l’alcool, l’autre adapté à des liquides plus épais, telles les huiles végétales, ou en mélange. Les flacons spray présentent plusieurs avantages par rapport à d’autres modes d’application : Facilité d’utilisation
- [Bouchon DIN18 pompe nasale blanche](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/bouchon-din18-pompe-nasale-blanche/): Caractéristiques du produit Pipette nasale s’adaptant sur les flacons d’huile essentielle (format DIN18), toute contenance confondue. Attention, ne jamais ingérer par le nez d’huile essentielle pure. N’utiliser que des synergies adaptées à la voie nasale, recommandées par un spécialiste compétent. Les avantages d’une pipette nasale Les pipettes nasales, également connues sous le nom de compte-gouttes nasaux, offrent plusieurs avantages : Administration précise : Les pipettes nasales permettent une administration précise des médicaments ou des solutions nasales, ce qui est essentiel pour obtenir un effet thérapeutique optimal. Économie de médicaments : En permettant une distribution précise du médicament directement dans les voies
- [Bouchon DIN18 pompe blanche (spray) alcool/H.E. + capot](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/bouchon-din18-pompe-blanche-spray-alcool-h-e-capot/): Caractéristiques du produit Bouchon « spray » adapté aux flacons d’huile essentielle (DIN18), pour liquides fluides de type huile essentielle, alcool, hydrolat ou leurs mélanges. Standard pour les flacons en verre de contenance 5 ml, 10 ml ou 30 ml vendus sur ce site. Les avantages du spray Note : il existe deux types de spray. L’un adapté à la pulvérisation de liquides fluides tels les huiles essentielles ou l’alcool, l’autre adapté à des liquides plus épais, telles les huiles végétales, ou en mélange. Les flacons spray présentent plusieurs avantages par rapport à d’autres modes d’application : Facilité d’utilisation : en
- [Bouchon DIN18 avec pipette compte goutte HE pour flacon 30 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/bouchon-din18-avec-pipette-compte-goutte-he-pour-flacon-30-ml/): Caractéristiques du produit Pipette pour flacon d’huile essentielle (format DIN18) de 30 ml. Les avantages de la pipette Les pipettes, que l’on peut utiliser pour administrer des solutions dans d’autres parties du corps que les narines, offrent plusieurs avantages : Précision du dosage : comme les pipettes nasales, les pipettes non nasales permettent une administration précise de la quantité de liquide nécessaire. Polyvalence : utilisables pour diverses applications, notamment topiques sur la peau. Hygiène : conçues pour être jetables ou lavables, réduisant le risque de contamination croisée. Facilité d’utilisation : manipulation simple, accessible à un large éventail d’utilisateurs. Adaptabilité : utilisables
- [Bouchon DIN18 avec pipette compte goutte H.E. pour flacon 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/bouchon-din18-avec-pipette-compte-goutte-h-e-pour-flacon-10-ml/): Caractéristiques du produit Pipette pour flacon d’huile essentielle (format DIN18) de 10 ml. Les avantages de la pipette Les pipettes, que l’on peut utiliser pour administrer des solutions dans d’autres parties du corps que les narines, offrent plusieurs avantages : Précision du dosage : comme les pipettes nasales, les pipettes non nasales permettent une administration précise de la quantité de liquide nécessaire. Polyvalence : utilisables pour diverses applications, notamment topiques sur la peau. Hygiène : conçues pour être jetables ou lavables, réduisant le risque de contamination croisée. Facilité d’utilisation : manipulation simple, accessible à un large éventail d’utilisateurs. Adaptabilité : utilisables
- [Bois de hô Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/bois-de-ho-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Cinnamomum camphora var. glaucescens ct linalol Famille botanique : Lauracées Organe distillé : Feuilles Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Qualité : 100% pure et naturelle, chémotypée Culture : Biologique certifiée Contenance : 10 ml Présentation générale Le bois de hô est obtenu par distillation des feuilles de Cinnamomum camphora var. glaucescens, un camphrier cultivé principalement en Asie. Il est important de ne pas le confondre avec le ravintsara (Cinnamomum camphora ct 1,8-cinéole, originaire de Madagascar) ni avec le vrai bois de rose (Aniba rosaeodora), bien que leurs compositions soient voisines en raison de
- [Bois de cade Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/bois-de-cade-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Juniperus oxycedrus L. Famille botanique : Cupressacées Organe distillé : Bois Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Origine : Régions méditerranéennes Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle Contenance : 10 ml Présentation générale Le cade (Juniperus oxycedrus) est un arbuste de la garrigue méditerranéenne, de la famille des Cupressacées, proche du genévrier commun. Son bois distillé donne une huile dense, à l’odeur fumée et boisée caractéristique, utilisée depuis l’Antiquité dans les traditions médicales et vétérinaires du pourtour méditerranéen. L’huile de cade est l’une des rares huiles essentielles à avoir eu
- [Bois d'Agar de Mangrove 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/bois-dagar-de-mangrove-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Aetoxylon sympetalum Famille botanique : Thyméléacées Organe distillé : Parties aériennes Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Qualité : 100% pure et naturelle Contenance : 5 ml Présentation générale Aetoxylon sympetalum, connu sous le nom de bois d’agar de mangrove, est un arbre de la famille des Thyméléacées originaire des mangroves et zones humides d’Asie du Sud-Est. Cette espèce est distincte du bois d’agar classique (Aquilaria sp.), dont il partage certaines caractéristiques olfactives sans être botaniquement apparenté. Son huile essentielle est rare et confidentielle, peu diffusée dans les catalogues courants. Sa composition, dominée par
- [Bergamote Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/bergamote-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Citrus bergamia Risso et Poit. Famille botanique : Rutacées Organe extrait : Zeste (expression à froid) Procédé d’extraction : Expression à froid Origine : Italie (Calabre) Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle Contenance : 10 ml Présentation générale La bergamote (Citrus bergamia) est un agrume originaire de la région de Reggio de Calabre, en Italie, dont l’huile essentielle est extraite par expression à froid du zeste. Fruit hybride aux origines botaniques discutées, la bergamote est cultivée presque exclusivement en Calabre, où les conditions pédo-climatiques particulières lui confèrent ses qualités aromatiques uniques. Son
- [Bay de St Thomas BIO 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/bay-de-st-thomas-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Pimenta racemosa (Mill.) J.W.Moore Noms vernaculaires : Bay de St-Thomas, piment couronné, bois d’Inde, ti quatre épices Famille botanique : Myrtacées Organe distillé : Feuilles Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Chémotype : Eugénol, myrcène, chavicol Culture : Biologique certifiée Aspect : Liquide mobile, jaunâtre à brun foncé Odeur : Epicée, suave, évoquant le clou de girofle Contenance : 5 ml Présentation générale Le Pimenta racemosa est un arbre dioïque de la famille des Myrtacées, originaire des Antilles et de l’Amérique centrale, pouvant atteindre 15 mètres de hauteur. Il se développe à environ 750
- [Basilic tropical Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/basilic-tropical-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Ocimum basilicum L. subsp. basilicum ct méthyl-chavicol Nom vernaculaire : Basilic tropical, basilic exotique Famille botanique : Lamiacées Organe distillé : Sommités fleuries Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Origine : Inde Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle, chémotypée Contenance : 10 ml Présentation générale Le basilic (Ocimum basilicum) est une plante herbacée annuelle originaire d’Asie tropicale, cultivée depuis des millénaires dans les traditions culinaires et médicinales méditerranéennes, indiennes et asiatiques. Le chémotype méthyl-chavicol, dit « basilic tropical » ou « basilic exotique », se distingue du basilic de cuisine commun par une teneur
- [Bancoulier bio 50 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/bancoulier-bio-50-ml/): La législation en vigueur ne nous autorise pas à communiquer directement les propriétés des plantes.    Voici un lien d'intérêt pour mieux connaître cette huile végétale :    https://www.eliabeaute.com/huile-vegetale-de-kukui-pour-la-beaute-proprietes-et-bienfaits/    Les huiles végétales sont issues le plus généralement des graines, noyaux ou coques des fruits. les propriétés de ces huiles végétales sont souvent remarquables, tant pour la préparation de soins cosmétiques que pour leurs propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires, antiparasitaires, ou encore nutritionnelles. Chaque huile végétale a sa propre structure.    Il est important de bien s'informer sur les modes d'administration adaptés selon les huiles, ainsi que sur leurs propriétés, avant utilisation.
- [Arbre à thé Bio 10 ml (tea tree)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/arbre-a-the-bio-10-ml-tea-tree/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle d’arbre à thé Bio Nom scientifique : Melaleuca alternifolia Organe distillé : Feuilles Famille botanique : Myrtacées Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Origine : Australie Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle Contenance : 10 ml Présentation générale Melaleuca alternifolia est un petit arbre originaire des zones côtières du Nouveau-Galles du Sud, en Australie. Les peuples aborigènes australiens utilisaient traditionnellement ses feuilles en applications locales sur la peau et en inhalations. Au cours du XXe siècle, cette huile essentielle a été introduite en Europe et est devenue l’une des
- [Angélique 2 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/angelique-2-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle d’angélique Nom scientifique : Angelica archangelica Organe distillé : Racines Famille botanique : Apiacées Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Culture : Conventionnelle Pays de provenance : Serbie Qualité : 100% pure et naturelle, non modifiée Aspect : Liquide mobile, jaune pâle à ambré Odeur : Boisée, terreuse, légèrement musquée, profonde Contenance : 2 ml Présentation générale Angelica archangelica, l’angélique officinale, est une grande plante ombellifère bisannuelle ou vivace de la famille des Apiacées, originaire des régions nordiques et montagneuses d’Europe. Elle peut atteindre deux mètres de hauteur et se reconnaît à ses
- [Amarante bio 10 ml (CO2)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/amarante-bio-10-ml-co2/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile végétale d’amarante Nom scientifique : Amaranthus caudatus Organe extrait : Graine Famille botanique : Amaranthacées Procédé d’extraction : C02 supercritique Qualité : 100% pure et naturelle, vierge, non raffinée Aspect : Liquide mobile, jaune doré à doré ambré Odeur : Légèrement végétale, douce, discrète Présentation générale L’amarante (Amaranthus caudatus), aussi appelée « amarante queue-de-renard » en raison de ses longues inflorescences retombantes, est une plante annuelle originaire des Andes d’Amérique du Sud. Cultivée par les civilisations précolombiennes (Incas, Aztèques) depuis plus de 8 000 ans, elle constituait l’une des bases alimentaires fondamentales de ces cultures, au même titre
- [Sapin baumier 2 ml (alcoolat)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/alcoolats-et-parfums-naturels/sapin-baumier-2-ml-alcoolat/): Caractéristiques du produit Désignation : Alcoolat (ou teinture mère) de sapin baumier Désignation scientifique : Abies balsamea Contenance : 2 ml Marque : Pierre Franchomme Type de produit : Alcoolat Partie extraite : Aiguilles Origine : France Culture : conventionnelle Alcoolature pure, sans conservateur Stockage : 100 % en verre bleu Présentation générale L’alcoolat de sapin baumier est obtenu par distillation hydro-alcoolique des aiguilles et jeunes rameaux du sapin baumier, un conifère de la famille des Pinacées originaire d’Amérique du Nord (Canada, nord-est des États-Unis). Apprécié pour son parfum boisé, résineux et légèrement sucré, il est traditionnellement utilisé en cosmétique naturelle,
- [Fleur d'oranger 2 ml (alcoolat)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/alcoolats-et-parfums-naturels/fleur-doranger-2-ml-alcoolat/): Caractéristiques techniques Désignation : Alcoolat (ou teinture mère) de fleur d’oranger Nom scientifique : Citrus aurantium var. amara Classification botanique : Rutacées (Bigaradier) Contenance : 2 ml Type de produit : Alcoolat Partie extraite : Fleurs Qualité : Alcoolature pure, sans conservateur Odeur : Parfum floral doux, sucré et apaisant Couleur : Liquide incolore à légèrement doré Présentation générale L’alcoolat de fleurs d’oranger, également connu sous le nom de néroli, est un extrait précieux obtenu par la distillation des fleurs du Citrus aurantium var. amara (oranger amer ou bigaradier) avec de l’alcool. Originaire d’Asie et aujourd’hui emblématique du bassin méditerranéen, cet
- [Tubéreuse 2 ml (alcoolat)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/alcoolats-et-parfums-naturels/tubereuse-2-ml-alcoolat/): Caractéristiques du produit Désignation : Alcoolat (ou teinture mère) de tubéreuse Désignation scientifique : Polianthes tuberosa Contenance : 2 ml Marque : Pierre Franchomme Type de produit : Alcoolat Partie extraite : Fleurs Origine : France Culture : conventionnelle Alcoolature pure, sans conservateur Stockage : 100 % en verre bleu Présentation générale L’alcoolat de tubéreuse est obtenu par distillation hydro-alcoolique des fleurs fraîches de tubéreuse, une plante de la famille des Asparagacées originaire du Mexique, aujourd’hui cultivée en Inde, en France et à Madagascar. Apprécié pour son parfum floral intense et capiteux, aux notes légèrement épicées, sucrées et crémeuses, il est
- [LE BOIS Eau de parfum naturelle](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/alcoolats-et-parfums-naturels/le-bois-eau-de-parfum-naturelle/): La série des 5 éléments Une série de 5 eaux de parfum naturelles, chacune composée pour évoquer l’un des cinq éléments de la tradition chinoise : l’air, l’eau, la terre, le bois et le feu. Caractéristiques du produit Présentation : Eau naturelle de parfum Gamme : Série des 5 éléments Composés aromatiques : santal, cade et encens Composition : alcohol denat., aqua, parfum, benzyl alcohol Contenance : 50 ml Marque : Pierre Franchomme Type de produit : Eau de parfum Origine : France Produit 100 % naturel Stockage : 100 % en verre Présentation générale La nature s’invite dans la majesté
- [LE FEU Eau de parfum naturelle](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/alcoolats-et-parfums-naturels/le-feu-eau-de-parfum-naturelle/): La série des 5 éléments Une série de 5 eaux de parfum naturelles, chacune composée pour évoquer l’un des cinq éléments de la tradition chinoise : l’air, l’eau, la terre, le bois et le feu. Caractéristiques du produit Présentation : Eau naturelle de parfum Gamme : Série des 5 éléments Composés aromatiques : vanille et agrumes Composition : alcohol denat., aqua, parfum, benzyl alcohol Contenance : 50 ml Marque : Pierre Franchomme Type de produit : Eau de parfum Origine : France Produit 100 % naturel Stockage : 100 % en verre Présentation générale Le feu est un tourbillon d’étincelles ambrées,
- [LA TERRE Eau de parfum naturelle](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/alcoolats-et-parfums-naturels/la-terre-eau-de-parfum-naturelle/): La série des 5 éléments Une série de 5 eaux de parfum naturelles, chacune composée pour évoquer l’un des cinq éléments de la tradition chinoise : l’air, l’eau, la terre, le bois et le feu. Caractéristiques du produit Présentation : Eau naturelle de parfum Gamme : Série des 5 éléments Composés aromatiques : gingembre, patchouli et vétiver Composition : alcohol denat., aqua, parfum, benzyl alcohol Contenance : 50 ml Marque : Pierre Franchomme Type de produit : Eau de parfum Origine : France Produit 100 % naturel Stockage : 100 % en verre Présentation générale Recentrez-vous, connectez-vous à la terre. Épicée,
- [L'EAU Eau de parfum naturelle](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/alcoolats-et-parfums-naturels/leau-eau-de-parfum-naturelle/): La série des 5 éléments Une série de 5 eaux de parfum naturelles, chacune composée pour évoquer l’un des cinq éléments de la tradition chinoise : l’air, l’eau, la terre, le bois et le feu. Caractéristiques du produit Présentation : Eau naturelle de parfum Gamme : Série des 5 éléments Composés aromatiques : aubépine et héliotrope Composition : alcohol denat., aqua, parfum, benzyl alcohol Contenance : 50 ml Marque : Pierre Franchomme Type de produit : Eau de parfum Origine : France Produit 100 % naturel Stockage : 100 % en verre Présentation générale Frais et léger, ce parfum est une
- [L'AIR Eau de parfum naturelle](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/alcoolats-et-parfums-naturels/lair-eau-de-parfum-naturelle/): La série des 5 éléments Une série de 5 eaux de parfum naturelles, chacune composée pour évoquer l’un des cinq éléments de la tradition chinoise : l’air, l’eau, la terre, le bois et le feu. Caractéristiques du produit Présentation : Eau naturelle de parfum Gamme : Série des 5 éléments Composés aromatiques : menthe verte, ylang-ylang et gardénia Composition : alcohol denat., aqua, parfum, benzyl alcohol Contenance : 50 ml Marque : Pierre Franchomme Type de produit : Eau de parfum Origine : France Produit 100 % naturel Stockage : 100 % en verre Présentation générale Menthe verte, ylang-ylang et gardénia
- [Céleri 10 ml (CO2)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/celeri-10-ml-co2/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Apium graveolens L. Nom vernaculaire : Céleri Famille botanique : Apiacées Organe extrait : Graine Procédé d’extraction : Extraction au CO2 supercritique Aspect : Liquide, jaune à brun jaune Odeur : Epicée, chaude, terreuse, caractéristique des phtalides Contenance : 10 ml Présentation générale Le céleri (Apium graveolens) est une plante herbacée bisannuelle de la famille des Apiacées, cultivée en Europe et dans tout le bassin méditerranéen. L’huile aromatique de céleri proposée ici est obtenue par extraction au CO2 supercritique à partir des graines, un procédé à basse température qui préserve l’intégralité des constituants, notamment les phtalides,
- [Complément Sommeil Complex 60 gélules](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-sommeil-complex-60-gelules/): SOMMEIL COMPLEX Composition du produit (pour 2 gélules) Acide gamma-aminobutyrique : 400 mg Tryptophane : 200 mg Extrait de valériane (0.4% acides valéréniques) : 150 mg Extrait de passiflore (4% flavonoïdes) : 150 mg Mélatonine : 1.6 mg Boîte de 60 gélules Les Français et le sommeil En France, comme dans de nombreux pays industrialisés, les troubles du sommeil sont une préoccupation croissante. Plusieurs facteurs sont associés aux difficultés de sommeil rencontrées par de nombreuses personnes : Stress et pression professionnelle : Les pressions au travail et les horaires chargés peuvent entraîner du stress et de l’anxiété, ce qui perturbe souvent
- [Complément Curcuma et Poivre Noir 60 gélules](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-curcuma-et-poivre-noir-60-gelules/): En promo, -25% ! Et -30% sur le lot de trois.
- [Complément Magnésium Bisglycinate](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-magnesium-bisglycinate-120-gelules/): Le bisglycinate de magnésium est l'une des formulations les plus hautement assimilables, reconnue utile pour soutenir l'organisme en cas de stress, de fatigue nerveuse et de fatigue musculaire.
- [Fleurs de girofle 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/fleurs-de-girofle-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle de fleurs de Girofle (ou Giroflier) Nom scientifique : Syzygium aromaticum (L.) Merr. ct acétate d’eugényle Classification botanique : Myrtacées Type de produit : Huile essentielle Partie extraite : Boutons floraux Qualité : Produit pur, sans conservateur Odeur : Caractéristique, épicée et puissante Présentation générale L’huile essentielle de fleurs de Girofle est issue de la distillation des boutons floraux du giroflier, un arbre de la famille des Myrtacées. Reconnu pour sa valeur exceptionnelle, cet extrait est une référence majeure en aromathérapie pour son intensité et sa polyvalence. Elle est particulièrement sollicitée pour son action protectrice
- [Eucalyptus à bractées multiples BIO 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/eucalyptus-a-bractees-multiples-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Nom botanique : Eucalyptus polybractea R.T. Baker cryptonifera Famille botanique : Myrtacées Organe distillé : Fleurs Chémotype : cryptone Méthode d’extraction : Distillation par entraînement à la vapeur d’eau Contenance : 5 ml Présentation générale L’Eucalyptus à bractées multiples est une espèce australienne du genre Eucalyptus, dont se distingue le chémotype cryptone par une composition biochimique originale dominée par une cétone, la cryptone, absente ou marginale dans les autres eucalyptus. La distillation porte sur les fleurs, ce qui est inhabituel pour le genre et contribue à la singularité de ce profil. Cette huile est moins connue du grand public
- [Diffuseur pour voiture Attrape Rêve](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-pour-voiture-attrape-reve/): Caractéristiques du produit Ce diffuseur voiture en inox se clipse sur la grille d’aération et permet de parfumer l’habitacle du véhicule. Son utilisation est simple : versez 1 à 3 gouttes d’huile essentielle ou d’extrait de parfum sur le buvard, clipsez-le sur la grille d’aération, et l’atmosphère du véhicule se parfume en quelques minutes. Sa matière en inox et son motif Attrape rêve apportent une touche décorative à l’habitacle. 5 buvards de couleurs différentes sont fournis, pour changer facilement d’huile essentielle ou de senteur. Motif : Attrape rêve Diamètre : 3 cm Hauteur : 3,6 cm Poids : 0,10 kg Matière
- [Diffuseur pour voiture Mandala](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-pour-voiture-mandala/): Caractéristiques du produit Ce diffuseur voiture en inox se clipse sur la grille d’aération et permet de parfumer l’habitacle du véhicule. Son utilisation est simple : versez 1 à 3 gouttes d’huile essentielle ou d’extrait de parfum sur le buvard, clipsez-le sur la grille d’aération, et l’atmosphère du véhicule se parfume en quelques minutes. Sa matière en inox et son motif Mandala apportent une touche décorative à l’habitacle. 5 buvards de couleurs différentes sont fournis, pour changer facilement d’huile essentielle ou de senteur. Motif : Mandala Diamètre : 3 cm Hauteur : 3,6 cm Poids : 0,10 kg Matière : Inox
- [Bourgeon de tilleul](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-tilleul/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de tilleul Désignation scientifique : Tilia tomentosa Moench (= Tilia argentea) Famille botanique : Tiliacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Tilia tomentosa, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant
- [Arbre à thé BIO 30 ml (tea tree)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/arbre-a-the-bio-30-ml-tea-tree/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle d’arbre à thé Bio Nom scientifique : Melaleuca alternifolia Organe distillé : Feuilles Famille botanique : Myrtacées Procédé d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau Culture : Biologique certifiée Qualité : 100% pure et naturelle Contenance : 30 ml Présentation générale Melaleuca alternifolia est un petit arbre originaire des zones côtières du Nouveau-Galles du Sud, en Australie. Les peuples aborigènes australiens utilisaient traditionnellement ses feuilles en applications locales sur la peau et en inhalations. Au cours du XXe siècle, cette huile essentielle a été introduite en Europe et est devenue l’une des huiles de référence
- [Hydrolat de Périlla BIO 200 ML](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-perilla-bio-200-ml/): Hydrolat de périlla naturel et bio (200 ml)
- [Fenouil doux 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/fenouil-doux-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile essentielle de Fenouil doux Autres désignations connues : Fenouil doux Nom scientifique : Foeniculum vulgare var. dulce Classification botanique : Apiacées Contenance : 10 ml Type de produit : Huile essentielle Partie extraite : Graine (Organe distillé) Qualité : Produit pur, sans conservateur Odeur : Parfum anisé caractéristique Couleur : Incolore ou jaune très clair Présentation générale Le Fenouil doux est une plante vivace originaire du bassin méditerranéen, cultivée depuis l’Antiquité en Europe et en Asie. Apprécié pour sa saveur unique, il est utilisé dans de nombreuses cultures pour ses propriétés apéritives et digestives. L’huile essentielle,
- [Karanja BIO 50 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/karanja-bio-50-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Karanja Autres désignations connues : Pongamia, Arbre de pongolote, Pongam oil tree, Karanj Désignation scientifique : Pongamia pinnata (L.) Pierre (syn. Millettia pinnata, Pongamia glabra) Classification botanique : Famille Fabacées, genre Pongamia Contenance : 50 ml Type de produit : Huile végétale obtenue par première pression à froid Partie extraite : Graines Culture : Biologique Odeur : Légèrement caractéristique, discrète Présentation générale Le Karanja (Pongamia pinnata) est un arbre à croissance rapide des zones tropicales et subtropicales, présent principalement en Inde et en Asie du Sud-Est. Il peut atteindre 15 à 25 mètres de hauteur et produit
- [Diffuseur par ultrason Vela (60 m²)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-par-ultrason-vela-60-m%c2%b2/): Caractéristiques du produit Ce diffuseur ultrasonique est doté d’une télécommande. Vela se distingue par un design original et une identité visuelle qui lui est propre. Désignation : Diffuseur par ultrason Vela Puissance de diffusion : convient aux espaces jusqu’à 60 m² Diamètre : 12 cm Hauteur : 16 cm Poids : 0,9 kg Capacité du réservoir : 110 ml Alimentation : secteur La diffusion des huiles essentielles par ultrason La diffusion par ultrason utilise des vibrations pour disperser les huiles essentielles dans l’air, sans chauffe : Réservoir d’eau : le diffuseur est équipé d’un réservoir d’eau dans lequel vous ajoutez quelques
- [Hydrolat de Géranium Bio (200 ml)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-geranium-bio-200-ml/): Hydrolat de géranium rosat bio et naturel (200 ml)
- [Brûle parfum Arche](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/brule-parfum-arche/): Caractéristiques du produit Simplicité, sobriété, design. Les matières simples, céramique et bambou, confèrent à ce brûle-parfum artisanal la fraîcheur et la légèreté qui conviennent à une atmosphère agréable et détendue. La structure en bambou apporte du cachet à l’ensemble, tandis que le support en céramique accueille une bougie chauffe-plat en toute simplicité (bougie non fournie). Désignation : Brûle-parfum Arche Dimensions produit assemblé : 9 x 9 x 11 cm Poids : 0,25 kg Matières : céramique et bois Contenance : 50 ml Histoire des brûle-parfums L’utilisation des brûle-parfums remonte à l’Antiquité et a évolué à travers les cultures. Les Égyptiens, les
- [Myrte ou tea tree citronné 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/myrte-ou-tea-tree-citronne-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Myrte citronné Autres désignations connues : Tea tree citronné, Leptosperme citronné Désignation scientifique : Leptospermum petersonii F.M.Bailey (syn. Leptospermum citratum) Classification botanique : Famille Myrtacées, genre Leptospermum Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Rameaux feuillés Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Citronnée, fraîche, légèrement sucrée, évoquant la verveine citronnée Couleur : Jaune pâle à vert clair Présentation générale Le Myrte citronné (Leptospermum petersonii) est un petit arbre appartenant à la famille des Myrtacées, poussant dans les forêts subtropicales du Queensland et de la Nouvelle-Galles du Sud
- [Bourgeon de viorne lantane](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-viorne-lantane/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de viorne lantane Désignation scientifique : Viburnum lantana L. Famille botanique : Adoxacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Viburnum lantana, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est
- [Bourgeon de poirier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-poirier/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de poirier Désignation scientifique : Pyrus communis L. Famille botanique : Rosacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Pyrus communis, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est composé
- [Bourgeon de noyer](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-noyer/): Caractéristiques du produit Désignation : Bourgeon de noyer Désignation scientifique : Juglans regia L. Famille botanique : Juglandacées Organe récolté : Bourgeons frais Origine : Pyrénées Type de produit : Macérat de bourgeons, non dilué (0 DH) Ingrédients : Bourgeons frais de Juglans regia, miel, cognac, eau Contenance : 15 ml Procédé : Alcoolature artisanale traditionnelle Un macérat d’exception Ce macérat est fabriqué selon la tradition artisanale de la gemmothérapie, dans la fidélité aux travaux fondateurs du Dr Pol Henry. Contrairement à la grande majorité des produits du commerce, il ne contient pas de glycérine industrielle. Le solvant d’extraction est composé
- [Ylang-ylang complète bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/ylang-ylang-complete-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Ylang-ylang complète Autres désignations connues : Ylang-ylang, Ylang ylang Désignation scientifique : Cananga odorata (Lam.) Hook.f. et Thomson Classification botanique : Famille Annonacées, genre Cananga Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation complète et longue à la vapeur d’eau Partie extraite : Fleurs Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Notes de cœur puissantes, florales, capiteuses, légèrement boisées Couleur : Jaune Présentation générale L’ylang-ylang (Cananga odorata) est un arbre tropical de la famille des Annonacées, pouvant atteindre 25 mètres de hauteur, originaire de Madagascar et d’Asie du Sud-Est. Ses fleurs axillaires pendantes,
- [Vétiver Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/vetiver-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Vétiver Autres désignations connues : Vétyver, Vetiver Désignation scientifique : Vetiveria zizanoides (L.) Nash (= Chrysopogon zizanioides) Classification botanique : Famille Poacées, genre Chrysopogon (Vetiveria) Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Racines Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Terreuse, herbacée, boisée, puissante et tenace, légèrement fumée — note de fond en parfumerie Couleur : Marron à verdâtre — liquide épais, fluidifier légèrement au bain-marie si besoin Présentation générale Le vétiver (Vetiveria zizanoides) est une poacée tropicale vivace pouvant mesurer 1 à 2,5 mètres
- [Etui de voyage PM pour flacon d'huile essentielle](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/etuio-de-voyage-pm-pour-flacon-dhuile-essentielle/): Caractéristiques du produit Dimensions : 8,5 x 7 x 3 cm Convient aux flacons d’huile essentielle de 5 ml ou plus petits Coloris : étui noir, fermeture de couleur aléatoire Déplacez-vous avec vos huiles essentielles en toute sécurité. Cette petite trousse permet de glisser dans un sac ou une poche vos flacons ou vos synergies d’huiles essentielles, protégés des chocs et de la lumière. Vos huiles essentielles vous accompagnent Emporter ses huiles essentielles en voyage présente plusieurs intérêts : Confort pendant les déplacements : certaines huiles essentielles sont traditionnellement associées à la détente et à l’apaisement. Confort respiratoire et cutané :
- [Thym vulgaire à thujanol BIO 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/thym-vulgaire-a-thujanol-4-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Thym vulgaire à thujanol Autres désignations connues : Thym doux à thujanol, Thym blanc à thujanol, Thym commun, Farigoule, Thyme CT thujanol Désignation scientifique : Thymus vulgaris L. CT thujanol Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Thymus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Puissante, chaude, herbacée, épicée Couleur : Jaune très pâle à transparent Présentation générale Le thym à thujanol (Thymus vulgaris CT thujanol) est le chémotype le plus rare et le plus précieux du
- [Thym linalol Bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/thym-linalol-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Thym à linalol Autres désignations connues : Thym doux à linalol, Thym commun, Farigoule, Thyme CT linalol Désignation scientifique : Thymus vulgaris L. CT linalol Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Thymus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Puissante, chaleureuse, plus fine que les thyms à phénol Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le thym à linalol (Thymus vulgaris CT linalol) est le chémotype de thym vulgaire le plus doux et le mieux
- [Thym d'Espagne à thymol BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/thym-despagne-a-thymol-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Thym d’Espagne à thymol Autres désignations connues : Thym à thymol, Thym rouge, Thyme thymol Désignation scientifique : Thymus zygis L. CT thymol Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Thymus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Puissante, aromatique, herbacée, épicée Couleur : Jaune clair Présentation générale Le thym d’Espagne à thymol (Thymus zygis CT thymol) pousse en touffes serrées sur les sols pauvres et ensoleillés du bassin méditerranéen. Son chémotype à thymol (phénol dominant) en
- [Thym à feuilles de sarriette bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/thym-a-feuilles-de-sarriette-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Thym à feuilles de sarriette Autres désignations connues : Thym blanc, Thym à bornéol, Thym à bornéole Désignation scientifique : Thymus satureioides Cosson CT bornéol Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Thymus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Aromatique, épicée, herbacée Couleur : Jaune à jaune-brun Présentation générale Le thym à feuilles de sarriette (Thymus satureioides) est une espèce de thym originaire du Maroc, dont le nom évoque la ressemblance de ses feuilles avec celles
- [Tanaisie annuelle bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/tanaisie-annuelle-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Tanaisie annuelle Autres désignations connues : Camomille bleue du Maroc, Camomille bleue de l’Atlas, Blue tansy Désignation scientifique : Vogtia annua (L.) Oberpr. & Sonboli (ex Tanacetum annuum L.) Classification botanique : Famille Astéracées, genre Vogtia Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Douce, fruitée, légèrement camphrée, florale Couleur : Bleu intense (chamazulène) Présentation générale La tanaisie annuelle (Vogtia annua, anciennement Tanacetum annuum) est une plante herbacée annuelle de la famille des Astéracées, originaire du Maroc et
- [Stick Tivalia rose pâle](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/stick-tivalia-rose-pale/): Présentation Le stick Tivalia est un diffuseur portatif, pour profiter à tout moment de vos huiles essentielles préférées. Idéal pour un usage nomade, urbain ou non, ce stick inhaleur trouve sa place dans un sac ou une poche, pour un moment de respiration profonde ou de concentration au quotidien. Désignation : Stick Tivalia rose pâle Type de produit : Inhaleur de poche rechargeable Coloris : Rose pâle Utilisation Choisissez vos huiles essentielles : sélectionnez l’huile essentielle ou le mélange adapté à votre besoin du moment. Utilisez des huiles essentielles de qualité, adaptées à l’inhalation. Préparez votre inhaleur : ce stick est
- [Stick Tivalia Rose](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/stick-tivalia-rose/): Présentation Le stick Tivalia est un diffuseur portatif, pour profiter à tout moment de vos huiles essentielles préférées. Idéal pour un usage nomade, urbain ou non, ce stick inhaleur trouve sa place dans un sac ou une poche, pour un moment de respiration profonde ou de concentration au quotidien. Désignation : Stick Tivalia Rose Type de produit : Inhaleur de poche rechargeable Coloris : Rose Utilisation Choisissez vos huiles essentielles : sélectionnez l’huile essentielle ou le mélange adapté à votre besoin du moment. Utilisez des huiles essentielles de qualité, adaptées à l’inhalation. Préparez votre inhaleur : ce stick est rechargeable. Ouvrez-le
- [Sauge sclarée bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/sauge-sclaree-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Sauge sclarée Autres désignations connues : Toute bonne, Sclarée, Orvale, Herbe aux plaies, Clary sage Désignation scientifique : Salvia sclarea L. Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Salvia Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Notes de cœur chaudes, légèrement épicées, herbacées et typiques Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale La sauge sclarée (Salvia sclarea) est une plante herbacée bisannuelle ou vivace, très velue, pouvant atteindre 1,60 m en culture. Ses fleurs bleu pâle
- [Sarriette des montagnes BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/sarriette-des-montagnes-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Sarriette des montagnes Autres désignations connues : Sarriette vivace, Poivrée, Poivrette, Summer savory Désignation scientifique : Satureja montana L. Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Satureja Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries et feuilles Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Intense, herbacée, légèrement piquante, aromatique Couleur : Jaune clair à jaune Présentation générale La sarriette des montagnes (Satureja montana) est une plante vivace basse de 20 à 30 cm, ligneuse à la base, poussant sur les chemins rocailleux calcaires du pourtour
- [Saro BIO (cannelle de Madagascar) 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/saro-bio-cannelle-de-madagascar-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Saro Autres désignations connues : Cannelle de Madagascar, Mandravasarotra, Motrobeatina Désignation scientifique : Cinnamosma fragrans Baill. Classification botanique : Famille Canellacées, genre Cinnamosma Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, camphrée, aromatique, rappelant l’eucalyptus Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le saro (Cinnamosma fragrans) est un arbuste endémique de Madagascar, appartenant à la famille des Canellacées. Son nom commercial « saro » est dérivé de son nom malgache « mandravasarotra ». Son huile essentielle est dominée par le
- [Sapin de Sibérie 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/sapin-de-siberie-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Sapin de Sibérie Autres désignations connues : Sapin sibérien, Siberian fir Désignation scientifique : Abies sibirica Ledeb. Classification botanique : Famille Abiétacées, genre Abies Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Aiguilles Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, balsamique, résineuse, douce Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le sapin de Sibérie (Abies sibirica) est un conifère originaire de Sibérie et des régions boréales de l’Asie du Nord. Il se distingue des autres sapins par son profil biochimique dominé par les esters terpéniques, avec une
- [Sapin baumier bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/sapin-baumier-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Sapin baumier Autres désignations connues : Baumier du Canada, Balsam fir Désignation scientifique : Abies balsamea (L.) Mill. Classification botanique : Famille Pinacées, genre Abies Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Aiguilles Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Balsamique, résineuse, à la fois fraîche et douce Couleur : Jaune pâle Présentation générale Le sapin baumier (Abies balsamea) est un conifère à feuillage persistant des montagnes froides et humides d’Amérique du Nord et du Canada, pouvant atteindre 20 mètres de hauteur et vivre de
- [Santal blanc 2 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/santal-blanc-2-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Santal blanc Autres désignations connues : Bois de Santal, Santal d’Inde, Santal citrin, Santal de Mysore, Sandalwood Désignation scientifique : Santalum album L. Classification botanique : Famille Santalacées, genre Santalum Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Bois (bois de cœur) Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Boisée, ambrée, orientale, suave, persistante — note de fond en parfumerie Couleur : Jaune clair à jaune foncé Présentation générale Le santal blanc (Santalum album) est un petit arbre tropical à écorce brun-rougeâtre, pouvant atteindre 4 à 9 mètres de
- [Gélules : sachet de 1000 gélules vegan taille 0](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/gelules-sachet-de-1000-gelules-vegan-taille-0/): Caractéristiques du produit Sachet de 1000 gélules vegan, taille « 0 » (0,68 ml), fabriquées en pullulane, un polysaccharide naturel obtenu par fermentation du tapioca, sans transformation chimique. Ce grand conditionnement convient à un usage régulier : pour les personnes qui préparent leurs gélules maison de façon récurrente, ou pour les praticiens en naturopathie et aromathérapie qui réalisent des préparations pour leur patientèle. Le prix au litre est plus avantageux que sur le format de 100. À utiliser avec un gélulier adapté pour les préparations. https://vimeo.com/73599943 Fabriquer ses propres gélules Fabriquer ses propres gélules offre plusieurs avantages, particulièrement sensibles sur un
- [Gélules : sachet de 100 gélules vegan taille 0](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/gelules-sachet-de-100-gelules-vegan-taille-0/): Caractéristiques du produit Sachet de 100 gélules vegan, taille « 0 » (0,68 ml), fabriquées en pullulane, un polysaccharide naturel obtenu par fermentation du tapioca, sans transformation chimique. Ce format de 100 gélules convient à un usage d’essai ou occasionnel : pour tester une préparation en phytothérapie avant de passer à un plus grand conditionnement, ou pour un usage familial ponctuel. Idéal pour fabriquer vos gélules maison : poudres végétales, synergies d’huiles essentielles. À utiliser avec un gélulier adapté pour les préparations. Fabriquer ses propres gélules Fabriquer ses propres gélules offre plusieurs avantages : Contrôle des ingrédients : évite les additifs
- [Romarin officinal ct verbénone Bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/romarin-officinal-ct-verbenone-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Romarin officinal CT verbénone Autres désignations connues : Romarin à verbénone, Romarin de Corse, Rosemary verbenone Désignation scientifique : Rosmarinus officinalis L. CT verbénone Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Rosmarinus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Aromatique, fraîche, légèrement camphrée, notes de verveine Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le chémotype verbénone du romarin officinal (Rosmarinus officinalis CT verbénone) pousse principalement en Corse et dans certaines zones du pourtour méditerranéen. C’est le plus rare et
- [Romarin à cinéole Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/romarin-a-cineole-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Romarin à cinéole Autres désignations connues : Romarin 1,8-cinéole, Rosemary cineole Désignation scientifique : Rosmarinus officinalis L. CT cinéole Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Rosmarinus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, caractéristique, agreste, légèrement camphrée Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le romarin (Rosmarinus officinalis) est un arbrisseau aromatique à feuilles persistantes du pourtour méditerranéen, affectionnant les sols rocailleux, calcaires et ensoleillés. Il existe trois chémotypes principaux se distinguant par leur
- [Romarin officinal ct camphre BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/romarin-officinal-ct-camphre-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Romarin officinal CT camphre Autres désignations connues : Romarin à camphre, Romarin à bornéone, Rosemary borneone Désignation scientifique : Rosmarinus officinalis L. CT camphre  ; Salvia rosmarinus Spenn. Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Rosmarinus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries et rameaux feuillés Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Aromatique, herbacée, fraîche, camphrée caractéristique Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le chémotype camphre du romarin officinal (Rosmarinus officinalis CT camphre) pousse principalement dans le Sud de la France et les régions
- [Bouchon Roll-on format DIN18 noir pour flacon 5, 10 et 30 ml, bille acier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/bouchon-roll-on-format-din18-noir-pour-flacon-5-et-10-et-30-ml-bille-acier/): Caractéristiques du produit Bouchon « roll-on » adapté aux flacons d’huile essentielle (DIN18), standard pour les flacons en verre de contenance 5 ml, 10 ml ou 30 ml vendus sur ce site. Les avantages du bouchon roll-on Les roll-on offrent plusieurs avantages pratiques et fonctionnels : Application précise : le rouleau intégré permet une application précise du produit, utile pour une application ciblée, comme les huiles essentielles sur les tempes ou les poignets. Facilité d’utilisation : faire rouler la bille sur la peau pour appliquer le produit, sans applicateur supplémentaire. Économie de produit : le mécanisme de rouleau distribue le produit
- [Recharges cotons pour inhaleur de poche (lot de cinq)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/recharges-cotons-pour-inhaleur-de-poche-lot-de-cinq/): Présentation Recharge d’inhaleur de poche Lot de 5 recharges en coton, compatibles avec tout type d’inhaleur de poche. Utilisation d’un inhaleur de poche Choisissez vos huiles essentielles : sélectionnez l’huile essentielle ou le mélange adapté à votre besoin du moment. Utilisez des huiles essentielles de qualité, adaptées à l’inhalation. Préparez votre inhaleur : ouvrez-le et retirez le tampon usagé pour le remplacer par une recharge neuve. Ajoutez les huiles essentielles : appliquez 5 à 8 gouttes sur la recharge, sans la saturer. Renouvelez tous les 3 à 4 jours. Inhalez : rapprochez l’inhaleur du nez sans le toucher directement, et respirez
- [Ravintsara Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/ravintsara-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Ravintsara Autres désignations connues : Ravintsare, Camphrier de Madagascar, Arbre aux bonnes feuilles Désignation scientifique : Cinnamomum camphora (L.) J.Presl CT cinéole Classification botanique : Famille Lauracées, genre Cinnamomum Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Aromatique, fraîche, intense, légèrement camphrée Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le ravintsara est le chémotype à cinéole du camphrier (Cinnamomum camphora), cultivé à Madagascar. Son nom malgache, formé de « ravina » (feuille) et « tsara » (bonne), signifie littéralement « arbre aux
- [Pruche bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/pruche-bio-5-ml/): Caractéristiques du produit Caractéristiques techniques Désignation : Pruche Autres désignations connues : Pruche du Canada, Pruche de l’Est, Sapin Hemlock, Canadian Hemlock Désignation scientifique : Tsuga canadensis (L.) Carrière Classification botanique : Famille Pinacées, genre Tsuga Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Aiguilles et rameaux Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Typique de conifère, douce, résineuse, rassurante Couleur : Incolore Présentation générale La pruche du Canada (Tsuga canadensis) est un conifère à croissance lente pouvant atteindre 30 mètres de hauteur, originaire d’Amérique du Nord et du Canada.
- [Poudre de cade rose](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/poudre-de-cade-rose/): Caractéristiques du produit La poudre de cade est issue naturellement du bois de cade. Plus fine que de la sciure, elle se consume dans les diffuseurs Merlin présentés sur ce site. La combustion dégage une fumée parfumée. La poudre de cade en combustion est traditionnellement décrite comme désagréable pour les insectes volants, tout en restant appréciée par les humains. Désignation : Poudre de cade, parfum rose Origine : genévrier cade (bois) Contenance : 90 g Dosage : environ 2 g par diffusion, soit environ 45 diffusions de 30 minutes chacune Parfum rose : une senteur chaude et douce pour une atmosphère
- [Poudre de cade pin sylvestre](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/poudre-de-cade-pin-sylvestre/): Caractéristiques du produit La poudre de cade est issue naturellement du bois de cade. Plus fine que de la sciure, elle se consume dans les diffuseurs Merlin présentés sur ce site. La combustion dégage une fumée parfumée. La poudre de cade en combustion est traditionnellement décrite comme désagréable pour les insectes volants, tout en restant appréciée par les humains. Désignation : Poudre de cade, parfum pin sylvestre Origine : genévrier cade (bois) Contenance : 90 g Dosage : environ 2 g par diffusion, soit environ 45 diffusions de 30 minutes chacune Parfum pin sylvestre : une senteur boisée, comme une randonnée
- [Poudre de cade fleur de tiaré](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/poudre-de-cade-fleur-de-tiare/): Caractéristiques du produit La poudre de cade est issue naturellement du bois de cade. Plus fine que de la sciure, elle se consume dans les diffuseurs Merlin présentés sur ce site. La combustion dégage une fumée parfumée. La poudre de cade en combustion est traditionnellement décrite comme désagréable pour les insectes volants, tout en restant appréciée par les humains. Désignation : Poudre de cade, parfum fleur de tiaré Origine : genévrier cade (bois) Contenance : 90 g Dosage : environ 2 g par diffusion, soit environ 45 diffusions de 30 minutes chacune Parfum fleur de tiaré : une senteur légère et
- [Pot verre brun + couvercle noir 60 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/pot-verre-brun-couvercle-noir-60-ml/): Caractéristiques du produit Pot en verre de 60 ml, couvercle noir, pour préparation aromathérapie et cosmétique maison. Ce format convient à un usage plus courant : crèmes, baumes ou onguents utilisés régulièrement, pour un soin corporel ou visage suivi sur plusieurs semaines. Le verre est un matériau non poreux, propre et hygiénique, écologique et parfaitement adapté à toute préparation cosmétique. Les avantages du verre Un pot en verre offre plusieurs avantages selon l’utilisation spécifique à laquelle il est destiné : Stockage sécurisé : environnement de stockage sûr, matériau non poreux qui n’interagit pas chimiquement avec le contenu. Transparence : permet de
- [Pot verre brun + couvercle noir 30 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/pot-verre-brun-couvercle-noir-30-ml/): Caractéristiques du produit Pot en verre de 30 ml, couvercle noir, pour préparation aromathérapie et cosmétique maison. Ce format compact convient particulièrement aux baumes, aux crèmes concentrées ou aux préparations utilisées à petite dose : soins ciblés, échantillons, mélanges destinés à un usage ponctuel. Le verre est un matériau non poreux, propre et hygiénique, écologique et parfaitement adapté à toute préparation cosmétique. Les avantages du verre Un pot en verre offre plusieurs avantages selon l’utilisation spécifique à laquelle il est destiné : Stockage sécurisé : environnement de stockage sûr, matériau non poreux qui n’interagit pas chimiquement avec le contenu. Transparence :
- [Poivre noir bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/poivre-noir-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Poivre noir Autres désignations connues : Black pepper Désignation scientifique : Piper nigrum L. Classification botanique : Famille Pipéracées, genre Piper Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Baies Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, boisée, épicée, poivrée Couleur : Vert bleuâtre Présentation générale Le poivrier noir (Piper nigrum) est une grande liane tropicale de la famille des Pipéracées, originaire du Sud de l’Inde, dont les baies constituent l’une des épices les plus utilisées au monde. L’huile essentielle est obtenue par distillation des
- [Pin sylvestre bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/pin-sylvestre-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Pin sylvestre Autres désignations connues : Pin du Nord, Scotch pine Désignation scientifique : Pinus sylvestris L. Classification botanique : Famille Abiétacées, genre Pinus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Aiguilles et rameaux Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, résineuse, balsamique, boisée Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le pin sylvestre (Pinus sylvestris) est un conifère majestueux pouvant atteindre 35 mètres de hauteur, à l’écorce ocre-rouge caractéristique, capable de vivre plusieurs centaines d’années. Son aire de répartition couvre une grande
- [Petit grain bigaradier bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/petit-grain-bigaradier-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Petit grain bigaradier Autres désignations connues : Petit grain bigarade, Petitgrain Paraguay, Oranger amer, Oranger de Séville Désignation scientifique : Citrus aurantium L. ssp. aurantium Classification botanique : Famille Rutacées, genre Citrus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Boisée, fraîche, aux notes d’agrume à la fois fruitées et florales Couleur : Incolore à jaune clair Présentation générale Le bigaradier (Citrus aurantium) est un arbre de 5 à 10 mètres appartenant à la famille des Rutacées, aux
- [Périlla BIO 100 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/perilla-bio-100-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Périlla Autres désignations connues : Shiso, Perilla Désignation scientifique : Perilla frutescens (L.) Britton Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Perilla Type de produit : Huile végétale obtenue par pression à froid Partie extraite : Graines Origine : France Culture : Biologique Huile végétale pure, sans conservateur Odeur : Douce, légèrement herbacée Couleur : Jaune dorée à vert pâle Présentation générale La périlla (Perilla frutescens) est une plante annuelle de la famille des Lamiacées, originaire d’Asie de l’Est, dont les graines oléifères produisent une huile végétale remarquable par sa teneur en acide alpha-linolénique (oméga-3), parmi les plus
- [Pépins de framboise Huile végétale BIO 50 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/pepins-de-framboise-bio-50-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile végétale de pépins de framboise Désignation scientifique : Rubus idaeus L. Classification botanique : Famille Rosacées, genre Rubus Type de produit : Huile végétale Partie extraite : Pépins (graines) Origine : France Culture : Biologique Marque : Laboratoires Altho (Maloé) Huile végétale pure, sans conservateur Stockage : 100 % en verre Odeur : Douce, légèrement fruitée, discrète Couleur : Jaune dorée à orangée Présentation générale Le framboisier (Rubus idaeus) est un sous-arbrisseau vivace de la famille des Rosacées, largement cultivé en Europe et en Amérique du Nord. Son huile végétale se distingue par un profil en
- [Pépins de courge Huile végétale Bio 250 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/pepins-de-courge-bio-250-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile végétale de pépins de courge Désignation scientifique : Cucurbita pepo L. Classification botanique : Famille Cucurbitacées Contenance : 250 ml Marque : Bio Planète Type de produit : Huile végétale Partie extraite : Graines (pépins) Origine : Autriche Culture : Biologique Huile pure, sans conservateur Stockage : 100 % verre Présentation générale L’huile de pépins de courge est extraite par pression à froid des graines de Cucurbita pepo, plante de la famille des Cucurbitacées originaire d’Amérique centrale, où elle était déjà cultivée par les peuples précolombiens il y a plusieurs millénaires. Introduite en Europe après l’arrivée
- [Patchouli bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/patchouli-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Patchouli Autres désignations connues : Patchouli de Java, Cablin Désignation scientifique : Pogostemon cablin Benth. Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Pogostemon Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Terreuse, suave, chaude, orientale, musquée, légèrement camphrée. Note de fond en parfumerie. Couleur : Jaune foncé à brun Présentation générale Le patchouli (Pogostemon cablin) est une plante tropicale de la famille des Lamiacées, originaire d’Asie du Sud-Est, pouvant dépasser un mètre de hauteur. Ses feuilles larges, ovales, molles
- [Pamplemousse sans furocoumarine bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/pamplemousse-sans-furocoumarine-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Pamplemousse sans furocoumarine Autres désignations connues : Pamplemousse rose, Pomelo, Grapefruit Désignation scientifique : Citrus paradisi Macfad. (= Citrus sinensis x Citrus maxima) Classification botanique : Famille Rutacées, genre Citrus Type de produit : Essence obtenue par expression à froid du péricarpe, débarrassée de ses furocoumarines Partie extraite : Zeste (péricarpe) Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fruitée, acidulée, sucrée, fraîche Couleur : Jaunâtre à verdâtre Présentation générale Le pamplemousse (Citrus paradisi) est un hybride naturel de pamplemoussier (Citrus maxima) et d’oranger (Citrus sinensis), appartenant à la famille des Rutacées. Son essence est obtenue par simple
- [Palo santo 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/palo-santo-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Palo santo Autres désignations connues : Bois saint, Bois sacré, Holy wood Désignation scientifique : Bursera graveolens (Kunth) Triana et Planch. CT limonène Classification botanique : Famille Burséracées, genre Bursera Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Bois Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Résineuse, boisée, légèrement citronnée, rappelant l’encens Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le Palo santo (Bursera graveolens) est un arbre pouvant atteindre 25 mètres, originaire d’Amérique centrale et d’Amérique du Sud, principalement de l’Équateur et du Pérou. Son nom espagnol signifie
- [Palmarosa bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/palmarosa-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Palmarosa Autres désignations connues : Géranium des Indes, Herbe de Rosha Désignation scientifique : Cymbopogon martinii (Roxb.) Wats. var. motia Classification botanique : Famille Poacées, genre Cymbopogon Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Herbe (feuilles et fleurs) Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, douce, fleurie, suave, rappelant la rose ou le géranium Couleur : Jaune pâle Présentation générale La Palmarosa (Cymbopogon martinii var. motia) est une grande herbe tropicale de la famille des Poacées, originaire des régions indiennes, aujourd’hui cultivée en Inde,
- [Origan vulgaire Bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/origan-vulgaire-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Origan vulgaire Autres désignations connues : Marjolaine sauvage, Marjolaine vivace, Origan vrai, Origan compact, Origan à inflorescences compactes Désignation scientifique : Origanum vulgare L. Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Origanum Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Herbacée, phénolée, chaude, épicée Couleur : Jaunâtre à brun foncé Présentation générale L’Origan vulgaire (Origanum vulgare) est un sous-arbrisseau vivace de la famille des Lamiacées, cousin de la Marjolaine à coquille mais aux propriétés très différentes. Il affectionne
- [Orange douce bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/orange-douce-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Orange douce Désignation scientifique : Citrus sinensis (L.) Osbeck Classification botanique : Famille Rutacées, genre Citrus Type de produit : Essence obtenue par expression mécanique à froid Partie extraite : Zeste Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fruitée, sucrée, chaude, caractéristique de l’orange Couleur : Jaune à orange Présentation générale L’Oranger doux (Citrus sinensis) est un arbre fruitier originaire de Chine, issu d’un croisement naturel entre le pamplemoussier et le mandarinier, aujourd’hui cultivé dans toutes les régions à climat chaud. À ne pas confondre avec l’oranger amer (Citrus aurantium), dont les fleurs donnent
- [Noix de muscade bio 10 ml (CO2)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/noix-de-muscade-bio-10-ml-co2/): Caractéristiques techniques Désignation : Noix de muscade Désignation scientifique : Myristica fragrans Houtt. Classification botanique : Famille Myristicacées, genre Myristica Type de produit : Extrait obtenu par extraction au CO2 supercritique Partie extraite : Noix Culture : Biologique Produit pur, sans conservateur Odeur : Boisée, épicée, poivrée, chaude, douce Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le Muscadier (Myristica fragrans) est un arbre tropical dioïque au port pyramidal pouvant mesurer 10 à 12 mètres, originaire des îles Banda dans l’archipel des Moluques en Indonésie, aujourd’hui cultivé aux Antilles, à Grenade et au Sri Lanka. Ses fruits orangés libèrent à maturité
- [Nigelle (cumin noir) Huile végétale Bio 100 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/nigelle-bio-100-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Huile végétale de nigelle Désignation scientifique : Nigella sativa L. Classification botanique : Famille Renonculacées Contenance : 100 ml Marque : Emile Noël Type de produit : Huile végétale Partie extraite : Graines Culture : Biologique Huile pure, sans conservateur Stockage : 100 % verre Présentation générale L’huile végétale de nigelle est extraite par première pression à froid des graines de Nigella sativa, plante de la famille des Renonculacées originaire d’Asie occidentale et d’Afrique du Nord, où elle est cultivée depuis des millénaires. Connue sous le nom de « cumin noir », la graine occupe une place
- [Niaouli 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/niaouli-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Niaouli Autres désignations connues : Arbre à peau, Gomenol Désignation scientifique : Melaleuca quinquenervia (Cav.) S.T.Blake CT cinéole Classification botanique : Famille Myrtacées, genre Melaleuca Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, camphrée, balsamique, légèrement sucrée Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale Le Niaouli (Melaleuca quinquenervia) est un grand arbre des zones tropicales humides, originaire de Nouvelle-Calédonie, d’Australie et des îles du Pacifique. Son nom scientifique « quinquenervia » fait référence aux cinq nervures caractéristiques de
- [Néroli Bio 1 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/neroli-bio-1-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Néroli bigarade Autres désignations connues : Fleur d’oranger amer, Néroli Désignation scientifique : Citrus aurantium L. subsp. aurantium Classification botanique : Famille Rutacées, genre Citrus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Fleurs Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Florale, sucrée, légèrement citronnée, d’une délicatesse et d’une profondeur exceptionnelles Couleur : Jaune pâle Présentation générale Le Néroli est l’huile essentielle obtenue par distillation des fleurs du Bigaradier (Citrus aurantium subsp. aurantium), arbre de 5 à 10 mètres originaire d’Inde, aujourd’hui cultivé en Italie, au
- [Neem BIO 50 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/neem-bio-50-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Neem Autres désignations connues : Margousier, Lilas des Indes Désignation scientifique : Azadirachta indica A.Juss. Classification botanique : Famille Méliacées, genre Azadirachta Type de produit : Huile végétale obtenue par extraction mécanique à froid Partie extraite : Graines Culture : Biologique Odeur : Forte, caractéristique, légèrement soufrée et aillée Présentation générale Le Neem (Azadirachta indica), ou margousier, est un grand arbre monoïque à feuillage persistant pouvant atteindre 35 mètres de hauteur et vivre deux siècles. Originaire d’Inde et d’Asie du Sud, il pousse dans les régions ensoleillées et arides et est considéré comme un arbre sacré en
- [Myrte vert à cinéole bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/myrte-vert-a-cineole-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Myrte vert à cinéole Autres désignations connues : Myrte commun à cinéole, Myrte vert Désignation scientifique : Myrtus communis L. CT cinéole Classification botanique : Famille Myrtacées, genre Myrtus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Rameaux feuillés Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, camphrée, légèrement boisée et florale Couleur : Jaune pâle à jaune Présentation générale Le Myrte (Myrtus communis) est un arbuste méditerranéen pouvant atteindre 5 mètres et vivre jusqu’à 300 ans, aux feuilles persistantes vernissées vert foncé et aux fleurs
- [Myrrhe Bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/myrrhe-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Myrrhe Désignation scientifique : Commiphora myrrha (Nees.) Engl. Classification botanique : Famille Burséracées, genre Commiphora Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Oléorésine Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Chaude, résineuse, balsamique, boisée, légèrement épicée Couleur : Jaune ambré à brun Présentation générale La Myrrhe (Commiphora myrrha) est un arbuste épineux tortueux de 3 mètres, poussant dans les zones arides de la Corne de l’Afrique (notamment la Somalie) et de la péninsule arabique. Sa résine, collectée après incision de l’écorce et séchage naturel des
- [Muscade d'Afrique 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/muscade-dafrique-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Muscade d’Afrique Autres désignations connues : Faux muscadier, Muscadier du Gabon, Muscade calebasse, Pébé (Cameroun) Désignation scientifique : Monodora myristica (Gaertn.) Dunal Classification botanique : Famille Annonacées, genre Monodora Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Graines Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Chaude, épicée, boisée, légèrement sucrée Présentation générale La Muscade d’Afrique (Monodora myristica) est un grand arbre tropical pouvant atteindre 35 mètres, présent dans les forêts humides d’Afrique de l’Ouest (Cameroun, Gabon, Togo, Ghana, Nigéria). Elle appartient à la famille des Annonacées, comme l’Ylang-ylang, et
- [Moringa oleifera BIO 50 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/moringa-oleifera-bio-50-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Moringa Autres désignations connues : Arbre à miracles, Arbre de vie, Ben ailé Désignation scientifique : Moringa oleifera Lam. Classification botanique : Famille Moringacées, genre Moringa Type de produit : Huile végétale obtenue par extraction au CO2 supercritique Partie extraite : Graines Culture : Biologique Odeur : Légèrement noisettée, discrète Présentation générale Le Moringa (Moringa oleifera) est un petit arbre à croissance rapide originaire des contreforts himalayens de l’Inde, aujourd’hui cultivé dans de nombreuses régions tropicales du globe. Dans la tradition ayurvédique indienne, il est connu sous le nom de « Shigon » et est réputé depuis des siècles
- [Menthe poivrée BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/menthe-poivree-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Menthe poivrée Autres désignations connues : Menthe anglaise, Menthe de Notre-Dame, Peppermint Désignation scientifique : Mentha x piperita L. var. officinalis Sole f. rubescens Camus Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Mentha Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Parties aériennes Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, verte, légèrement poivrée, mentholée, caractéristique Couleur : Incolore à jaune clair Présentation générale La Menthe poivrée (Mentha x piperita) est une plante herbacée vivace hybride, issue du croisement entre la Menthe aquatique (Mentha aquatica) et la Menthe verte (Mentha
- [Menthe Bergamote 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/menthe-bergamote-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Menthe bergamote Autres désignations connues : Menthe citronnée, Menthe citron Désignation scientifique : Mentha citrata Ehrh. (syn. Mentha x citrata) Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Mentha Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Parties aériennes Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, citronnée, légèrement sucrée, florale, avec une note mentholée douce Couleur : Incolore à jaune ambré Présentation générale La Menthe bergamote (Mentha citrata) est une variété de menthe aux feuilles souvent panachées de vert et de jaune, dégageant un parfum frais et citronné très caractéristique
- [Mastic de chios 2 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/mastic-de-chios-2-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Mastic de Chios Autres désignations connues : Mastic, Résine de mastic, Gum mastic Désignation scientifique : Pistacia lentiscus L. cv île de Chios Classification botanique : Famille Anacardiacées, genre Pistacia Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Oléorésine Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, résineuse, terpénique, légèrement balsamique Couleur : Incolore à jaune très pâle Présentation générale Le mastic de Chios est la résine produite par un cultivar particulier du lentisque pistachier (Pistacia lentiscus) cultivé exclusivement sur l’île de Chios, en Grèce. Cette résine, appelée mastiha
- [Marjolaine à coquille bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/marjolaine-a-coquille-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Marjolaine à coquille Autres désignations connues : Marjolaine des jardins, Marjolaine vraie, Marjoram Désignation scientifique : Origanum majorana L. Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Origanum Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Herbacée, légèrement sucrée et chaude, notes de fond caractéristiques Couleur : Transparent à jaune pâle Présentation générale La marjolaine à coquille (Origanum majorana) est une plante aromatique de la famille des Lamiacées, vivace sous les climats chauds mais cultivée comme annuelle sous nos latitudes, pouvant atteindre
- [Manuka 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/manuka-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Manuka Autres désignations connues : Tea tree de Nouvelle-Zélande, Arbre à thé néo-zélandais Désignation scientifique : Leptospermum scoparium J.R. Forst. & G. Forst. Classification botanique : Famille Myrtacées, genre Leptospermum Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Rameaux feuillés Culture : Biologique Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Terreuse, herbacée, légèrement sucrée, boisée Couleur : Jaune pâle à ambrée Présentation générale Le Manuka (Leptospermum scoparium) est un arbrisseau pouvant atteindre 3 mètres de hauteur, originaire de Nouvelle-Zélande et d’Australie, appartenant à la famille des Myrtacées comme l’eucalyptus.
- [Maniguette fine (ou petite longose) 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/maniguette-fine-ou-petite-longose-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Maniguette fine Autres désignations connues : Petite longose, Maniguette fine ou petite longose Désignation scientifique : Aframomum angustifolium (Sonn.) K. Schum. Classification botanique : Famille Zingibéracées, genre Aframomum Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, terpénique, légèrement épicée Couleur : Incolore à jaune pâle Présentation générale La maniguette fine (Aframomum angustifolium), également appelée petite longose, est une plante herbacée vivace de la famille des Zingibéracées originaire d’Afrique centrale et orientale. Elle appartient au même genre que la maniguette à
- [Livèche 5 ml (CO2)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/liveche-5-ml-co2/): Caractéristiques techniques Désignation : Livèche Autres désignations connues : Ache des montagnes, Herbe-à-maggi, Céleri sauvage, Lovage Désignation scientifique : Levisticum officinale (Hill.) Koch Classification botanique : Famille Apiacées, genre Levisticum Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Racines et rhizomes Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Forte, épicée, proche du céleri Couleur : Jaune foncé Présentation générale La livèche (Levisticum officinale) est une plante vivace herbacée de la famille des Apiacées, pouvant atteindre deux mètres de hauteur, aux feuilles découpées rappelant celles du céleri. Sa racine pivotante, longue et charnue, est
- [Litsée citronnée bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/litsee-citronnee-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Litsée citronnée Autres désignations connues : Verveine exotique, Verveine Yunnan, Litsea citrata Désignation scientifique : Litsea cubeba (Lour.) Pers. (= Litsea citrata Blume) Classification botanique : Famille Lauracées, genre Litsea Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Graines Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Agrumes et verveine, fraîche, légère, très agréable Couleur : Jaune pâle à jaune Présentation générale La litsée citronnée (Litsea cubeba) est un arbre à feuilles persistantes et alternées de la famille des Lauracées, pouvant atteindre 5 à 12 mètres de hauteur, originaire d’Asie
- [Lentisque pistachier bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/lentisque-pistachier-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Lentisque pistachier Autres désignations connues : Mastix, Arbre au mastic, Pistache mastic Désignation scientifique : Pistacia lentiscus L. Classification botanique : Famille Anacardiacées, genre Pistacia Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Forte, herbacée, notes de cœur caractéristiques Couleur : Jaune pâle Présentation générale Le lentisque pistachier (Pistacia lentiscus) est un arbuste à feuillage persistant de la famille des Anacardiacées, poussant dans les garrigues et les maquis méditerranéens. Son nom vient du latin lentus, visqueux, en référence à sa résine
- [Lemongrass de l'Inde de l'est bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/lemongrass-de-linde-de-lest-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Lemongrass Autres désignations connues : Lemongrass extra, Citronnelle, Verveine des Indes Désignation scientifique : Cymbopogon flexuosus (Steud.) Wats. CT citraliferum Classification botanique : Famille Poacées, genre Cymbopogon Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Herbe (parties aériennes) Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Herbacée, citronnée, légèrement terreuse, fraîche Couleur : Jaune pâle à vert pâle Présentation générale Le lemongrass (Cymbopogon flexuosus) est une plante herbacée vivace originaire des régions tropicales d’Asie, présentant de nombreuses longues feuilles étroites aux bords coupants pouvant atteindre 2 mètres, d’un vert clair
- [Lavandin super bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/lavandin-super-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Lavandin super Autres désignations connues : Lavandin doux super, Lavandin sweet super Désignation scientifique : Lavandula x burnatii Briq. super Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Lavandula Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Lavande, légèrement camphrée, herbacée, fraîche Couleur : Jaune très pâle Présentation générale Le lavandin super (Lavandula x burnatii super) est un hybride stérile issu du croisement naturel entre la lavande fine (Lavandula angustifolia) et la lavande aspic (Lavandula latifolia), multiplié exclusivement par bouturage. Il forme
- [Lavande papillon (stoechade) bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/lavande-papillon-stoechade-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Lavande papillon Autres désignations connues : Lavande stoechade, Lavande à toupet, Lavande des îles d’Hyères, Lavande des Maures, Lavender stoechas Désignation scientifique : Lavandula stoechas L. Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Lavandula Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Intense, camphrée, de lavande, puissante Couleur : Jaune à orangé Présentation générale La lavande papillon (Lavandula stoechas) est un arbrisseau aromatique très ramifié au feuillage feutré blanc-gris dense, pouvant atteindre 1 mètre de hauteur. Ses fleurs sont disposées en
- [Lavande fine bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/lavande-fine-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Lavande fine Autres désignations connues : Lavande vraie, Lavande officinale, Lavande de Haute-Provence, Lavande de population, Lavande d’altitude Désignation scientifique : Lavandula angustifolia Mill. subsp. angustifolia Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Lavandula Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Herbacée, fine, florale, caractéristique Couleur : Jaune pâle Présentation générale La Lavande fine (Lavandula angustifolia) est un sous-arbrisseau vivace typique des hautes terres de Provence, poussant à plus de 800 mètres d’altitude sur les collines et montagnes sèches. Elle
- [Lavande aspic Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/lavande-aspic-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Lavande aspic Autres désignations connues : Lavande à cinéole, Spike lavender, Lavandula spica Désignation scientifique : Lavandula latifolia Medic. CT cineolifera Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Lavandula Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Fraîche, herbacée, camphrée, notes de cœur florales Couleur : Jaune/vert très clair Présentation générale La lavande aspic (Lavandula latifolia) est un arbrisseau à tige ligneuse et carrée de la famille des Lamiacées, pouvant atteindre 80 cm de hauteur. Ses tiges se ramifient en fourches,
- [Laurier noble bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/laurier-noble-bio-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Laurier noble Autres désignations connues : Laurier sauce, Laurier vrai, Laurier d’Apollon, Sweet bay laurel Désignation scientifique : Laurus nobilis L. Classification botanique : Famille Lauracées, genre Laurus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Feuilles Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Puissante, fraîche, épicée, légèrement amère Couleur : Jaune très pâle à jaune Présentation générale Le laurier noble (Laurus nobilis) est un arbuste dioïque originaire du bassin méditerranéen, seul représentant de la famille des Lauracées en Europe. Son écorce est gris foncé et lisse, ses feuilles
- [Lampe Merlin pour poudre de cade (bleu nuit)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/lampe-merlin-pour-poudre-de-cade-bleu-nuit/): Caractéristiques du produit La lampe Merlin est une création originale pour diffuser lentement la poudre de cade en combustion. La poudre se consume sous le chapeau de Merlin, et la fumée s’échappe par les ouvertures. Ce système protège la poudre du vent et limite les risques liés à la manipulation directe de la combustion. La lampe Merlin s’intègre à tout type de décoration et occupe discrètement un guéridon ou une table. Efficace pour parfumer délicatement une pièce, elle est traditionnellement utilisée pour éloigner les insectes (moustiques, mouches, guêpes) au cours d’un repas, y compris en extérieur. Désignation : Lampe Merlin, coloris
- [Khella bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/khella-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Khella Autres désignations connues : Herbe aux cure-dents, Noukha, Ammi visnaga Désignation scientifique : Ammi visnaga (L.) Lam. Classification botanique : Famille Apiacées, genre Ammi Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Semences Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Notes vertes, anisées, légèrement âcres Couleur : Transparent à jaune très pâle Présentation générale Le Khella (Ammi visnaga) est une plante annuelle de la famille des Apiacées, de 20 à 80 cm de hauteur, poussant principalement au Maghreb et au Maroc. Son nom botanique vient du grec « ammos »
- [Katrafay écorce 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/katrafay-ecorce-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Katrafay Autres désignations connues : Katafray, Kathrafay Désignation scientifique : Cedrelopsis grevei Baill. et Courchet Classification botanique : Famille Ptéroxylacées, genre Cedrelopsis Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Écorce Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Boisée, balsamique, agréable Couleur : Jaune clair à orangé Présentation générale Le Katrafay (Cedrelopsis grevei) est un arbre endémique de Madagascar, présent sur la côte ouest et sud de l’île dans les zones subtropicales arides. Il peut atteindre 2 à 15 mètres de hauteur avec un diamètre de tronc jusqu’à 1,5
- [Jojoba Huile végétale bio 50 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/jojoba-50-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Jojoba Autres désignations connues : Cire de jojoba Désignation scientifique : Simmondsia chinensis (Link) C.K. Schneid. Classification botanique : Famille Simmondsiacées, genre Simmondsia Contenance : 50 ml Type de produit : Huile végétale obtenue par expression mécanique à froid Partie extraite : Graines Culture : Biologique Odeur : Neutre, légèrement caractéristique Présentation générale Le Jojoba (Simmondsia chinensis) est un arbrisseau des régions arides et désertiques d’Amérique du Nord (Arizona, Mexique), dont les racines peuvent atteindre 30 mètres de profondeur pour résister à des sécheresses de 12 à 18 mois. Les indiens d’Amérique l’utilisent depuis des siècles pour
- [Inhaleur de poche (bois vierge)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/inhaleur-de-poche-bois-vierge/): Présentation Simple et naturel, cet inhaleur de poche en bois répond aux besoins de fraîcheur du nez en période hivernale, aux petits coups de pouce subtils, et accompagne vos huiles essentielles préférées au quotidien. Désignation : Inhaleur de poche bois vierge Longueur : 7,2 cm Diamètre : 2 cm Volume de saturation de la mèche absorbante : environ 2 ml Utilisation Choisissez vos huiles essentielles : sélectionnez l’huile essentielle ou le mélange adapté à votre besoin du moment. Utilisez des huiles essentielles de qualité, adaptées à l’inhalation. Préparez votre inhaleur : ce stick est rechargeable. Ouvrez-le et dégagez le tampon situé
- [Immortelle d'Italie (hélichryse italienne) bio  5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/immortelle-ditalie-helichryse-italienne-bio-5-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Immortelle d’Italie Autres désignations connues : Hélichryse italienne, Hélichryse, Immortelle, Helichrysum Désignation scientifique : Helichrysum italicum D. Don subsp. italicum (= Helichrysum italicum ssp. italicum) Classification botanique : Famille Astéracées, genre Helichrysum Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Chaude, forte et entêtante, notes de fond, légèrement miellée Couleur : Jaune clair à jaune verdâtre Présentation générale L’immortelle d’Italie (Helichrysum italicum) est une plante vivace de 25 à 50 cm, ligneuse à la base et sempervirente, appartenant à la
- [Iary 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/iary-10-ml/): Caractéristiques du produit Désignation : Huile essentielle de iary Désignation scientifique :Psiadia altissima Autres désignations : Psiadie élevée, dite arina, dingadingana Classification botanique Famille : Astéracée Contenance : 10 ml Marque : Pierre Franchomme Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation Partie extraite : Rameaux Origine : Madagascar Culture : Sauvage Huile essentielle pure, sans conservateur Stockage 100% en verre bleu Huile Essentielle d’Iary (Psiadia altissima) 🌱 Origine et composition L’huile essentielle d’Iary est obtenue par distillation à la vapeur des feuilles et rameaux de Psiadia altissima, un arbuste appartenant à la famille des Astéracées. Originaire de Madagascar, cette
- [Hysope couchée 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/hysope-couchee-10-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Hysope couchée Autres désignations connues : Hysope officinale décombante, Hysope officinale couchée, Hysope à rameaux couchés, Hysope des montagnes Désignation scientifique : Hyssopus officinalis L. var. decumbens Car. et Saint-Lag. Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Hyssopus Type de produit : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Sommités fleuries Huile essentielle pure, sans conservateur Odeur : Herbacée, légèrement camphrée, fraîche Couleur : Jaune pâle Présentation générale L’hysope couchée (Hyssopus officinalis var. decumbens) est un sous-arbrisseau vivace de 20 à 40 cm aux petites feuilles lancéolées persistantes, caractérisé par ses rameaux arqués
- [Hydrolat de Thym à thujanol BIO (200 ml)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-thym-a-thujanol-bio-200-ml/): Caractéristiques techniques Désignation : Hydrolat de Thym à thujanol Autres désignations connues : Thym doux à thujanol, Farigoule Désignation scientifique : Thymus vulgaris L. CT thujanol Classification botanique : Famille Lamiacées, genre Thymus Contenance : 200 ml Type de produit : Hydrolat obtenu par distillation à la vapeur d’eau Partie extraite : Plante entière Culture : Biologique Origine : Sud de la France, Provence, Drôme Odeur : Agréable, douce, herbacée, presque florale Saveur : Caractéristique du Thym, herbacée, douce, légèrement piquante Aspect : Liquide limpide Présentation générale Le Thym à thujanol (Thymus vulgaris CT thujanol) est un petit sous-arbrisseau vivace de
- [Hydrolat de Fleur d'oranger BIO (200 ml)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-fleur-doranger-bio-200-ml/): Hydrolat de fleur d'oranger naturel et bio (200 ml)
- [Hydrolat de Carotte sauvage Bio 200ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-carotte-sauvage-bio-200-ml/): Hydrolat de carotte sauvage naturel et bio 200 ml
- [Hydrolat de Camomille romaine Bio (200 ml)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-camomille-romaine-bio-200-ml/): Hydrolat de camomille romaine bio (200 ml)
- [Hydrolat d'Achillée millefeuille Bio (200 ml)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-dachillee-millefeuille-bio-200-ml/): Hydrolat d'achillée millefeuille naturel et bio 200 ml
- [Guggul 10 ml CO2](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/guggul-10-ml-co2/): Caractéristiques techniques Désignation : Guggul Autres désignations connues : Guggulu, Gomme de Guggul, Bdellium indien Désignation scientifique : Commiphora mukul (Hook. ex Stocks) Engl. Classification botanique : Famille Burséracées, genre Commiphora Type de produit : Extrait obtenu par extraction au CO2 supercritique Partie extraite : Oléorésine Extrait pur, sans conservateur Odeur : Balsamique, épicée, légèrement terreuse et boisée Couleur : Ambrée à brun foncé, légèrement turbide Présentation générale Le Guggul (Commiphora mukul) est un arbrisseau buissonnant épineux de la famille des Burséracées, cousine botanique de la myrrhe et de l’encens. Il croît dans les zones arides du Rajasthan (Inde), du Pakistan
- [Mycotriplex Tonus Bio 150 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/extrait-champignons-mycotriplex-tonus-bio/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Mycotriplex Immunité Bio 150 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/extrait-champignons-mycotriplex-immunite-bio/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Mycothérapie : Cordyceps Bio 150 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/mycotherapie-cordyceps-bio-150-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [A la découverte des Huiles Essentielles en 5 leçons](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/consultation-formation/a-la-decouverte-des-huiles-essentielles-en-5-lecons/): IMPORTANT  Une fois le règlement effectué, vous pourrez télécharger le guide explicatif de bienvenue qui vous guidera pas à pas.  Veillez bien à télécharger ce fichier (bouton vert) car toutes les informations indispensables y sont regroupées !
- [Mycothérapie : Shiitake Bio 150 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/extrait-champignon-shiitake-bio/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Mycothérapie : Reishi Bio 150 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/extrait-champignon-reishi-bio/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Mycothérapie : Crinière de lion (hericium) Bio 150 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/extrait-champignon-hericium-bio/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Mycothérapie : Champignon du soleil (agaricus blazei) Bio 150 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/extrait-champignon-agaricus-blazei-bio/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Mycothérapie : Champignon de Paris (agaricus bisporus) Bio 150 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/extrait-champignon-agaricus-bio/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Roll on apaisant](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/roll-on-apaisant/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Formule Anti-Moustique Textile - Spray Huiles Essentielles](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/formule-moustiques-textile/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Formule Moustiques - roll-on peau nue (30 ml)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/formule-moustiques-peau/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [L'après soleil](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/l-apres-soleil/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Myrte vert](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-myrte-vert/): Hydrolat de Myrte vert bio 100% pur et naturel, 200 ml
- [Concierge Naturo à la carte](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/consultation-formation/concierge-naturo-a-la-carte/): Une question, une réponse de Sébastien sous 72h ouvrées, par email. Choisissez une question ponctuelle ou un pack de 3, valable 3 mois.
- [Bourgeon de châtaignier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-chataignier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Master’Naturo - Comment utiliser les Hydrolats](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/consultation-formation/masternaturo-comment-utiliser-les-hydrolats/): Vous avez entendu parler des hydrolats, que l'on appelle aussi eaux florales. Mais vous manquez de bases construites pour les utiliser simplement, les intégrer réellement et pleinement dans votre quotidien. Cette masterclass vous apporte les fondamentaux issus de la pratique clinique, sous forme d’une session en replay et PDF de synthèse inclus.  IMPORTANT  Une fois le règlement effectué, vous pourrez télécharger le guide explicatif de bienvenue qui vous guidera pas à pas.  Veillez bien à télécharger ce fichier (bouton vert) car toutes les informations indispensables y sont regroupées !
- [Muscade d'Afrique 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/muscade-dafrique-10-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Détente et sérénité](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/detente-serenite/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Açai Bio 50 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/huile-acai-bio/): L'huile d'açai bio (Euterpe oleracea) est extraite à froid des baies du palmier amazo­nien. Riche en oméga 9, phytostérols et tocotriénols, elle soutient l'hydratation cutanée, renforce la barrière lipidique et offre une protection antioxydante notable. Texture sèche, pénétration rapide. Convient aux peaux sèches, matures et sensibles. Usage externe exclusif.
- [Master’Naturo - Les Huiles Essentielles dans mon quotidien](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/consultation-formation/masternaturo-huiles-essentielles-quotidien/): Vous souhaitez intégrer les huiles essentielles dans votre quotidien, mais vous manquez de bases solides pour le faire sans risque. Cette masterclass vous apporte les fondamentaux issus de la pratique clinique, sous forme d’une session en replay et PDF de synthèse inclus.  IMPORTANT  Une fois le règlement effectué, vous pourrez télécharger le guide explicatif de bienvenue qui vous guidera pas à pas.  Veillez bien à télécharger ce fichier  (bouton vert) car toutes les informations indispensables y sont regroupées !
- [Protéger ses intestins : les 5 pierres de la digestion](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/consultation-formation/proteger-ses-intestins-les-5-pierres-de-la-digestion/): IMPORTANT  Une fois le règlement effectué, vous pourrez télécharger le guide explicatif de bienvenue qui vous guidera pas à pas.  Veillez bien à télécharger ce fichier (bouton vert) car toutes les informations indispensables y sont regroupées !
- [MaConsult'Naturo](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/consultation-formation/maconsultnaturo/): IMPORTANT  Une fois le règlement effectué, vous pourrez télécharger le guide explicatif de bienvenue qui vous guidera pas à pas.  Veillez bien à télécharger ce fichier  (bouton vert) car toutes les informations indispensables y sont regroupées !
- [Araucaria 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/araucaria-10-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Boldo 2 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/boldo-2-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Myrrhe amère Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/myrrhe-amere-bio-10-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Mélèze bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/meleze-bio-5-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de lilas](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-lilas/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon d'olivier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-dolivier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de vigne](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-vigne/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de gingko](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-gingko/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Shilajit pur en gélules](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/shilajit-pur-en-gelules/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Curcuma de Java lot de 3 flacons](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/curcuma-de-java-lot-de-3-flacons/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Pâquerette Bio 50 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-vegetales-cosmetiques/macerat-de-paquerette-bio-50-ml/): La pâquerette est une fleur si discrète si commune... et si puissante pour prendre soin de notre peau. On l'utilise pure, ou bien en synergie avec les huiles essentielles connues pour soutenir le teint et le tonus cutané.
- [Hydrolat d'arbre à thé (tea tree) Bio 200 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-darbre-a-the-tea-tree-bio-200-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de pommier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-pommier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Oméga-3 capsules Lot de 3](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/omega-3-capsules-lot-de-3/): Oméga-3 capsules : soutien du cœur, cerveau et articulations. Acides gras essentiels pour une santé optimale au quotidien.
- [Myrte rouge bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/myrte-rouge-bio-5-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Menthe verte BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/menthe-verte-bio-10-ml-2/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Mandarine verte bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/mandarine-verte-bio-10-ml-2/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Menthe Poivrée Bio 200 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-menthe-poivree-bio-200-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Citronnelle de Java Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/citronnelle-de-java-bio-10-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Aneth Bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/aneth-bio-5-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Rose de Damas Bio 2 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/rose-de-damas-bio-2-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Poudre de cade vanille](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/poudre-de-cade-vanille/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Poudre de cade jasmin](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/poudre-de-cade-jasmin/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Poudre de cade ambre](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/poudre-de-cade-ambre/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Poudre de cade menthe poivrée](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/poudre-de-cade-menthe-poivree/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Poudre de cade romarin](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/poudre-de-cade-romarin/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Rose de Damas Bio (200 ml)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-rose-de-damas-bio-200-ml-2/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Eucalyptus citronné Bio 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/eucalyptus-citronne-bio-10-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Chakra n°7 spiritualité et conscience élevée](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/chakra-n7-spiritualite-et-conscience-elevee/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Chakra n°6 intuition et vision intérieure](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/chakra-n6-intuition-et-vision-interieure/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Chakra n°5 expression et communication](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/chakra-n5-expression-et-communication/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Chakra n°4 ouverture à l'amour](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/chakra-n4-ouverture-a-lamour/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Chakra n°3 confiance et volonté](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/chakra-n3-confiance-et-volonte/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Chakra n°2 éveil et fluidité émotionnelle](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/chakra-n2-eveil-et-fluidite-emotionnelle/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Chakra n°1 ancrage et équilibre](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/chakra-1-ancrage-et-equilibre/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Lotion relaxante maison](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/lotion-relaxante-maison/): Un cosmétique maison sur le modèle du baume asiatique le plus connu au monde.
- [Nuit paisible - Synergie d'huiles essentielles pour la détente et le sommeil](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/nuit-paisible/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Réveil tonique - Synergie d'huiles essentielles pour l'énergie du matin](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/reveil-tonique/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Plaisir digestif - Synergie d'huiles essentielles pour le confort digestif](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/plaisir-digestif/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Mobilité retrouvée - Synergie d'huiles essentielles pour la souplesse](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/mobilite-retrouvee/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Synergie Flex - huiles essentielles pour la souplesse](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/flex/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Elixir de jouvence - Synergie d'huiles essentielles anti-âge et éclat de la peau](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/elixir-de-jouvence/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Lolita - Synergie d'huiles essentielles pour un parfum floral et sensuel](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/lolita/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Esprit harmonie - Synergie d'huiles essentielles pour l'équilibre émotionnel](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/esprit-harmonie/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [A pleins poumons - Synergie d'huiles essentielles pour la respiration](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/a-pleins-poumons/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hiver tranquille - Synergie d'huiles essentielles pour la période hivernale](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/hiver-tranquille/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Curcuma de Java lot de 2 flacons](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/curcuma-de-java-lot-de-2-flacons/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Complément Zinc bisglycinate (lot de 3)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-zinc-bisglycinate-60-gelules-lot-de-3/): Découvrez nos 60 gélules Zinc Bisglycinate pour un soutien optimal de votre système immunitaire et une meilleure absorption. Formule haute biodisponibilité, idéale pour combler les carences.  Lot de 3 flacons: 20% DE REMISE par rapport à l'achat à l'unité !
- [Complément Vitamines D3-K2 (lot de 3)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-vitamines-d3-k2-lot-de-3/): "Vitamines D3-K2 90 gélules : renforce le système immunitaire et la santé osseuse. Synergie optimale pour un bien-être quotidien.  Lot de 3 : 20% DE REMISE par rapport à l'achat à l'unité !
- [Complément Sommeil Complex (cure 3 mois)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-sommeil-complex-cure-3-mois/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Complément Magnésium Bisglycinate (Lot de 3)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-magnesium-bisglycinate-lot-de-3/): Bisglycinate de Magnésium, lot de 3 flacons : 120 jours de cure pour soutenir l’organisme en cas de stress, de fatigue nerveuse et de fatigue musculaire.
- [Complément Curcuma et Poivre Noir (lot de 3)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-curcuma-et-poivre-noir-lot-de-3/): En promo -30% !
- [Complément Detox Complex  (cure 3 mois)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-detox-complex-cure-3-mois/): Detox Complex 120 gélules, de Naturopathie Boutique. Pour soutenir l'élimination des déchets présents dans le corps.
- [Verge d'or Bio 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/verge-d-or-bio-5-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de hêtre](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-hetre/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon d'amandier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-d-amandier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Cubèbe 5 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/cubebe-5-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de noisetier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-noisetier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Sapin blanc BIO 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/sapin-blanc-bio-10-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Accessoire Mini entonnoir pour cosmétiques](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/accessoire-mini-entonnoir-pour-cosmetiques/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Accessoire Verre mesureur pour cosmétiques](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/accessoire-verre-mesureur-pour-cosmetiques/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Accessoire Mini fouet acier inoxydable](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/flacons-accessoires-ingredients/accessoire-mini-fouet-acier-inoxydable/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Complément Zinc bisglycinate 60 gélules](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-zinc-bisglycinate-60-gelules/): Découvrez nos 60 gélules Zinc Bisglycinate pour un soutien optimal de votre système immunitaire et une meilleure absorption. Formule haute biodisponibilité, idéale pour combler les carences.
- [Benjoin 10 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/huiles-essentielles-selection/benjoin-10-ml/): L'huile essentielle de Benjoin 10 ml apaise les esprits et soulage la peau irritée. Profitez de ses propriétés cicatrisantes et relaxantes avec cette essence naturelle de haute qualité.
- [Diffuseur pour voiture Labyrinthe](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-pour-voiture-labyrinthe/): Adoptez le Diffuseur pour voiture Labyrinthe : diffuseur d'huiles essentielles design et pratique, pour un air purifié et agréablement parfumé pendant vos trajets. Compact et facile à installer.
- [Diffuseur pour voiture Pétale de fleur](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-pour-voiture-petale-de-fleur/): Transformez vos trajets avec le Diffuseur pour voiture Pétale de fleur. Ce diffuseur élégant et parfumé crée une atmosphère apaisante, tout en purifiant l'air de votre véhicule. Idéal pour les amateurs de bien-être.
- [Diffuseur par ultrason Felisia (40 m²)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-par-ultrason-felisia-40-m%c2%b2/): Diffuseur ultrasonique Felisia : purifie et parfume jusqu'à 40 m². Design élégant, diffusion silencieuse pour un bien-être quotidien.
- [Bourgeon d'Eglantier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-d-eglantier/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Diffuseur pour voiture Arbre de vie](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/diffuseurs-dhuiles-essentielles/diffuseur-pour-voiture-arbre-de-vie/): Diffuseur voiture Arbre de Vie : parfume votre intérieur avec élégance. Design unique, bien-être et fraîcheur lors de chaque trajet.
- [Oméga-3 capsules](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/omega-3-capsules/): Oméga-3 capsules : soutien du cœur, cerveau et articulations. Acides gras essentiels pour une santé optimale au quotidien.
- [Bourgeon de frêne](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-frene/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Bourgeon de prunellier](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/gemmotherapie/bourgeon-de-prunellier/): Le macérat de bourgeon de prunellier est un recours majeur parmi les ressources de gemmothérapie, notamment dans les cas de fatigue.
- [Complément Detox Complex 120 gélules](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-detox-complex-120-gelules/): Detox Complex 120 gélules, de Naturopathie Boutique. Pour soutenir l'élimination des déchets présents dans le corps.
- [Lampe Merlin pour poudre de cade (framboise)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/senteurs-et-insectes/lampe-merlin-pour-poudre-de-cade-framboise/): Lampe Merlin pour poudre de cade (framboise) : diffuse un parfum fruité et apaisant. Design chic pour une ambiance chaleureuse et accueillante.
- [Complément Vitamines D3-K2 90 gélules](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/complements-alimentaires/complement-vitamines-d3-k2-90-gelules/): "Vitamines D3-K2 90 gélules : renforce le système immunitaire et la santé osseuse. Synergie optimale pour un bien-être quotidien.
- [Hydrolat de lavande fine BIO (200 ml)](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-lavande-fine-bio-200-ml/): L’ÉDITO · SEPTEMBRE 2026 10 000 pas par jour : la vraie histoire d'un chiffre qui n'a jamais eu de base scientifique Par Sébastien Brame Le compteur de pas de votre montre affiche un objectif de 10 000 pas, et vous culpabilisez si vous ne l’atteignez pas. Ce chiffre, devenu une norme universelle, n’est pourtant sorti d’aucun laboratoire.Il vient d’un podomètre japonais, le manpo-kei, littéralement « compteur de dix mille pas », lancé en 1965 par la société Yamasa à l’occasion des Jeux olympiques de Tokyo. Le chiffre 10 000 n’était pas le fruit d’une étude, mais une estimation du chercheur Yoshiro Hatano,
- [Hydrolat de Bleuet 200 ml](https://naturopathie-boutique.fr/boutique-naturopathie/hydrolats-eaux-florales/hydrolat-de-bleuet-200-ml/): Hydrolat de Bleuet bio et naturel, 200 ml

## Optional

- [Agent (MCP protocol)](websites-agents.hostinger.com/naturopathie-boutique.fr/mcp)

[comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)