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Découvrez nos 60 gélules Zinc Bisglycinate pour un soutien optimal de votre système immunitaire et une meilleure absorption. Formule haute biodisponibilité, idéale pour combler les carences.
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Composition du produit Zinc Bisglycinate (pour 1 gélule)
Le zinc se trouve dans divers aliments, notamment :
Le bisglycinate de zinc est une forme de supplément de zinc qui se distingue par sa biodisponibilité élevée. Voici quelques avantages spécifiques du bisglycinate de zinc par rapport à d’autres formes de zinc :
Le bisglycinate de zinc est un complexe de zinc avec deux molécules de glycine. Cette forme est chélatée, ce qui signifie que le zinc est lié à la glycine pour former un complexe stable. Ce chélatage aide à protéger le zinc contre les interactions avec d’autres composants alimentaires. Ils peuvent inhiber son absorption dans l’intestin. En conséquence, le bisglycinate de zinc est généralement mieux absorbé que d’autres formes de zinc..
En raison de sa meilleure absorption et de sa nature douce pour le système digestif, le bisglycinate de zinc est souvent mieux toléré par les personnes sujettes à des troubles gastro-intestinaux. Il est moins susceptible de provoquer des irritations de l’estomac ou des nausées par rapport à d’autres formes de zinc.
Étant donné que le bisglycinate de zinc est très biodisponible, des doses plus faibles peuvent être efficaces pour atteindre les niveaux souhaités de zinc dans le corps. Cela peut être avantageux pour éviter les risques associés à une surconsommation de zinc.
Le bisglycinate de zinc est souvent plus stable dans les formulations de suppléments. Ce qui peut contribuer à une meilleure conservation et à une plus longue durée de vie des produits contenant ce composé.
Le bisglycinate de zinc a moins de risques d’interférer avec l’absorption d’autres minéraux, comme le cuivre et le fer. Par rapport à certaines autres formes de zinc qui peuvent créer des déséquilibres minéraux lorsqu’elles sont prises en grandes quantités.
Le bisglycinate de zinc est souvent recommandé pour les personnes ayant besoin d’une supplémentation en zinc. En particulier celles qui éprouvent des difficultés avec les autres formes de zinc ou qui cherchent une option plus douce pour leur système digestif.
Pour toute précision consultez votre naturopathe, ou contactez nous.
Voici quelques sources d’informations complémentaires :
https://www.quechoisir.org/dossier-complement-alimentaire-t245/
https://complement-alimentaire.ooreka.fr/fiche/voir/246313/bien-choisir-ses-complements-alimentaires
https://www.consoglobe.com/complements-alimentaires-quelques-criteres-choix-2358-cg
Lorsqu’il s’agit de prendre des compléments alimentaires, y compris la mélatonine ou d’autres substances, il est important de prendre certaines précautions pour garantir votre sécurité et votre bien-être. Voici quelques notes de précaution à garder à l’esprit :
Consultez un professionnel de la santé : Avant de commencer à prendre tout complément alimentaire, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé, comme un médecin ou un pharmacien. Ils peuvent vous donner des conseils personnalisés en fonction de votre état de santé, de vos antécédents médicaux et de tout médicament que vous prenez déjà.
Respectez les doses recommandées : Suivez attentivement les instructions sur l’étiquette du produit ou les conseils de votre professionnel de la santé en ce qui concerne la posologie et la durée d’utilisation. Ne dépassez pas la dose recommandée, car cela peut entraîner des effets indésirables ou des complications de santé.
Choisissez des produits de qualité : Assurez-vous d’acheter des compléments alimentaires auprès de sources fiables et réputées. Recherchez des marques de confiance qui ont fait l’objet de contrôles de qualité et qui sont conformes aux normes de fabrication appropriées.
Soyez conscient des interactions médicamenteuses : Certains compléments alimentaires peuvent interagir avec des médicaments sur ordonnance ou en vente libre. Ce qui peut affecter leur efficacité ou causer des effets indésirables. Informez toujours votre professionnel de la santé de tous les médicaments, compléments alimentaires et produits à base de plantes que vous prenez.
Surveillez les effets indésirables : Soyez attentif aux signes d’effets indésirables ou de réactions allergiques après avoir commencé à prendre un complément alimentaire. Si vous ressentez des symptômes tels que des nausées, des maux de tête, des étourdissements ou des éruptions cutanées, arrêtez de prendre le produit et consultez un professionnel de la santé.
Évitez l’automédication à long terme : Bien que les compléments alimentaires puissent être bénéfiques dans certaines situations, ils ne devraient généralement pas être utilisés comme substituts à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain. Si vous avez des préoccupations persistantes concernant votre santé : Consultez toujours un professionnel de la santé plutôt que de vous fier uniquement aux compléments alimentaires.
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